正如《新京報》刊登黃潔夫同志的話語時所說的那樣：美國，40%的醫療是無效的；在我國，這種現象也已經非常突出。黃潔夫同志說：
治癒疾病的到底是醫學，還是人體自身？
全世界25000種醫學刊物，每年發表200萬篇醫學論文，但其中70%研究結果都不公之於眾——因為這些論文反映的是現代醫療的負面和弊端，是醫療界的“雷區”，一旦公佈對醫療機構非常不利。 比如：
10多年前，有一種“心臟激光手術”，是在跳動的心臟上燒灼出20—30個小洞，讓血管得以再生來改善心肌供氧。
這項手術的創立者是瑞士克勞茨林心臟外科醫學中心首席醫生迪克·馬斯，這項手術在歐洲曾經瘋狂的盛行，後來經英國專家反覆論證，此項手術並沒有比僅僅服藥的患者有更高的生存率，但手術費用卻非常之高。
對此，《無效的醫療》中談到：
這是一個謊言，很多時候，它欺騙了生命，更多時候，它自欺欺人。從整形外科的神話，到心臟手術的誤導；從無奈的腰痛，到以痛苦出名的化療，都令人憂慮
《無效的醫療》：真實的支架手術
他們將100位冠狀動脈狹窄達到75%的患者分成兩組，一組手術，另一組不手術每天鍛鍊身體，一年後，手術組的康復率70%，而沒有做手術組的康復率卻達到88%。
《無效的醫療》：真實的椎間盤手術
即便像腰間盤突出這樣的“頑症”其實也都可以憑自身慢慢恢復，英國的柯拉馬醫生 強調：
脊背本身有驚人的自愈能力，免疫系統的細胞會將從椎間盤脫位的物質視為異物，通過酵素加以溶解，這就是自愈作用，但這需要一些時間。
醫生永遠也不會這樣告訴患者，醫生會說這種病永遠不可逆轉，就像高血壓和糖尿病所謂的“永不治癒”。
《無效的醫療》：真實的癌症
幾乎所有年長者體內都會有若干腫瘤，且只有極少數才具危險；而使事情複雜化的正是這種腫瘤特性。哈佛醫學院的朱達·福克曼和拉格哈·卡盧裡指出：
“大部分人都有些許腫瘤而不自知。”
癌症在檢查中，只要組織切片的間距足夠緊密，恐怕每個腺體都能篩檢出腫瘤，即使不是100%的機率也差不多。因為，每個細胞都有原癌基因，要是有一個原癌基因被激活就可能產生癌細胞。
早期發現固然給一些人帶來康復，但若干多餘診療也為人帶來不必要的恐慌和損害，這種措施的利弊得失目前在醫學界還是眾說紛紜。
癌症並不像醫生說的那麼可怕，即便晚期的癌症都有很多保持穩定不發的，只要不去輕易“打攪”癌腫與免疫系統的“平衡對峙”狀態。
我們自身的免疫系統其實非常堅韌“頑強”，有研究資料顯示正常人每天體內都會有500—800個癌細胞產生，但全部都會被人體效應B細胞產生的抗體“處決”。
病症更傾向於自發消退
若干病症其實傾向於自發消退，所以實際上是靠人體自然恢復的。感冒時，找好醫生是7天康復，遇到不好的醫生則需要拖延了。
即使患者因為這種自愈力病情得以改善，但他們自己和醫生還是會將這種好轉歸功於醫療措施。例如：
（實際上醫學的作用更傾向於）安慰效應的發生，可說是因為它喚起人體的自愈力：
人一旦開始感到需要幫助，可能就啟動了自身的康復能力，以及類似藥物引起的生化反應。另外，在負面的預期下，也可能出現負面的效應。
他在消化科上班的第一天，他們科室要完成的一個指標還沒完成，快要下班的時候來了一個患心血管病的農民因為掛錯號找到了他，但是他當天一個病人都沒有接，因此當時就違背良心給這位農民看病開了藥。
《無效的醫療》中婦科醫生賈格爾指出：“醫生很高興能提供某些東西，患者也很樂意獲得某些東西，而整個醫療產業也“不言自明”且樂在其中。”
文章源自：健康研究所
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