大家都知道，女人隨著年齡的增長，性慾會逐步下降，影響夫妻的健康生活，如果想要提高這方面的能力的話，可以考慮從飲食下手，又養生，又健康，以下3種食物有助於增強性慾。
一、韭菜
其實大家都知道韭菜都有提高性方面的作用，但韭菜不單單是提高性作用，還對多尿患者有一定的幫助。
二、牡蠣
除了韭菜還有這種生物，牡蠣具有滋陰補陽的功效，女性多吃點還能提高那方面的能力，並且對身體方面有一定的養生作用。
三、雞蛋
雞蛋也能提高性慾，因為雞蛋是一種高蛋白的食物，蛋白質比例在14.7%左右，而且裡面還人體需要的8種氨基酸，除了有這個功效外，還能加快女子的處女膜破裂的癒合。
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