在这个纷杂的社会中，我们只有保持自己内心的平静，才不会变成神经病。
如果忧虑可以减少人的健康。
再没有什么比忧虑使一个女人老得更快，而摧毁她的容貌。
我在纽约市已经住了37年，可是还没有一个人来按我的门铃，并警告我预防精神上的忧郁症——这种病症，在过去37年里所造成的损害，至少比天花要大1万倍。
在当时没有人会通知我。目前每个人的世界中，而且大部分都是因为感情冲突。所以我现在写本章，所以我们再次警告。
忧虑可以让我们患上大病。
卡耐基曾在书中这样说过，获得诺贝尔医学奖的亚历克西斯·卡锐尔博士说：不知道抗拒忧虑的商人都会短命而死。
我的感受是我们要正视自己忧虑的一面，这样不仅不会对我们的身体受到严重的伤害，还会对身边的人产生有益。
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