| 1 | 人生年齡歌 |
一歲哭著出場，十歲功課至上。
二十春心蕩漾，三十基本定向。
四十事業棟樑，五十老當益壯。
六十榮歸家鄉，六十開闢新戰場。
七十打打麻將，八十曬曬太陽。
九十躺在床上，百歲掛在牆上。
2 | 人生一半一半 |
女人：一半是仙女，一半是魔鬼。
男人：一半是紳士，一半是騙子。
工作：一半是生存，一半是快樂。
愛情：一半是激情，一半是執著。
家庭：一半是依戀，一半是責任。
幸福：一半是金錢，一半是滿足。
健康：一半是運動，一半是養生。
人生：一半是淚水，一半是笑聲。
3 | 人生三境界 |
看遠，才能攬物於胸；
看透，才能洞若觀火；
看淡，才能超然物外。
願你事事看得遠，萬事都看透，
凡事都看淡，笑對生活每一天！
4 | 人生都在碰 |
碰對了方向，光彩一輩子；
碰對了時運，順當一輩子；
碰對了愛好，充實一輩子；
碰對了愛人，幸福一輩子；
碰對了師長，收穫一輩子；
碰對了領導，寬鬆一輩子；
碰對了朋友，樂呵一輩子。
5 | 人生五鏡五看 |
人生首先要是望遠鏡，看遠，
再就是顯微鏡，看細，
接下來是放大鏡，看透，
其次是太陽鏡，看淡，
最後是哈哈鏡，笑看生活！
6 | 人生都一樣 |
20歲以後，故鄉與外地都一樣。
30歲以後，白天與晚上都一樣。
40歲以後，有沒有學歷都一樣。
50歲以後，漂亮與醜陋都一樣。
60歲之後，官大官小都一樣。
70歲之後，房多房少都一樣。
80歲以後，錢多錢少都一樣。
90歲以後，男人與女人都一樣。
100歲以後，起不起床都一樣。
7 | 符號人生 |
經歷是逗號，挫折是頓號，
愛情是著重號，幸福是書名號，
學習是冒號，畢業是分號，
工作是問號，事業是感嘆號，
成長是破折號，回憶是省略號。
8 | 人生如賽場 |
人生這一世猶如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。
幼年需要成長，青年需要拼搏，老年需要安康。願你走好人生這個賽場，無論上下場，都能兼顧，一生幸福，一世安康。
9 | 人生感悟 |
①富也罷，窮也罷，幸福不是金錢架，簡單快樂美如花，富也輝煌，窮也清雅。
②愛也罷，恨也罷，愛恨莫記心寬大，有緣無緣前生定，愛也該愛，恨也白搭。
③苦也罷，樂也罷，酸甜從來拌苦辣，苦也哈哈，樂也哈哈，願你開心笑哈哈！
10 | 人生三晃 |
人生有三晃：一晃大了，二晃老了，再晃沒了。我們已經晃兩下了，暫時不晃了，再晃就死啦。
好好勸勸自己：好活賴活都得活，錢多錢少都得過。何不開心的活，樂呵的過，別等死後再琢磨，這輩子我活得虧得慌。
11 | 老年三樣東西 |
有三樣東西是無法隱瞞的：
咳嗽、窮困和愛，
你想隱瞞越欲蓋彌彰。
有三樣東西是不該揮霍的：
身體、金錢和愛，
你想揮霍卻得不償失。
有三樣東西是無法挽留的：
時間、生命和愛，
你想挽留卻漸行漸遠。
12 | 老年四種人 |
最聰明的人：
老玩，老樂，老豁達，老幽默；
最呆笨的人：
老急，老氣，老鬱悶，老加班；
最健康的人：
老走，老動，老鍛鍊，老擁抱；
最快樂的人：
13 | 老年七寶 |
老本，老健，
老伴，老友，
老窩，老有所好，
老來俏，老來樂。
14 | 老年新生活準則 |
做一個快樂的人，
讓心自由的飛翔，
忘記所有的痛與愛，
做快樂的自己；
做一個幸福的人，
忘記名利，忘記怨恨，
簡單平凡的生活也一樣很幸福；
做一個知足的人，
擁有的不在於多而在於精，
知足常樂生活更滿足。
朋友，
願你做一個快樂、幸福、知足的人。
15 | 老年十件事 |
儲蓄友誼，學會放手；
播種善良，享受音樂；
勤於學習，熱愛工作；
享受運動，健康相伴；
珍視貴重的親情，
銘記點滴的甘甜，
凡事都懷感恩之心，幸福常在！
16 | 老年十三別 |
慾望是無窮的，別過；
人生是平淡的，別倦；
身體是自己的，別糟；
幸福是有限的，別貪；
美色是他人的，別戀；
愛人是自己的，別厭；
鈔票是消費的，別攢；
生活是豐富的，別煩；
假期是休閒的，別忙；
人格是高貴的，別賤；
感情是純潔的，別汙；
朋友是永遠的，別淡；
權力是暫時的，別專。
17 | 老年生活點點歌 |
夫妻關愛點，脾氣少發點；
孩子多疼點，責罵少一點；
笑話多侃點，憤怒減一點；
音樂多聽點，煩躁少一點；
幽默多一點，尷尬少一點；
微笑多一點，眼珠少瞪點；
心胸寬一點，憂傷少一點；
輕鬆愉快點，恐懼少一點；
好事多辦點，牢騷少發點；
晚上多睡點，健康多一點。
18 | 老年交友法則 |
交朋友：
不一定要交有錢有勢的，
但一定要交有情有義的；
不一定要交長得漂亮的，
但一定要交心地善良的。
不一定要交有心有肺的，
但一定要交掏心掏肺的；
不一定要交如虎添翼的，
但一定要交同舟共濟的。
真正的朋友，需要的不是數量，而是質量！
19 | 老年說話守則 |
著急的事，慢說；
子女的事，少說；
別人的事，慎說；
自己的事，聽聽自己的心怎麼說。
沒把握的事，謹慎地說；
沒發生的事，不要胡說；
做不到的事，別亂說；
傷心的事，不要見人就說’
20 | 老年開心法則 |
若要一輩子開心，做事；
若要一陣子開心，做官；
若要一個人開心，做夢；
若要一家子開心，做飯；
若要一圈人開心，做東！
21 | 牢記心間 |
你不是環保袋，
不要把所有煩惱都裝起來；
開心了就笑，
不開心了等開心了再笑。
22 | 幸福是石 |
時間是鏈子，快樂是珠子，
用鏈子串上珠子掛在胸前，
就可以快樂一輩子。
幸福是石子，煩惱是沙子，
用篩子漏掉沙子，
幸福就會陪你一輩子。
23 | 笑對生活 |
整天愁眉不展，自然生就苦臉。
整日一臉怒氣，必定相生抱怨；
樂觀和善，方可慈眉善目。
愛在心田，方可笑顏滿面；
每天微笑面對生活，讓快樂常伴吧！
24 | 幸福很簡單 |
幸福很簡單，就是每天過得平淡美好。
不去苛求，每天花點時間，滿足自己的飢渴。
因為我們追求的是自己的幸福，
而不是比別人幸福，
自己覺得快樂就足矣！
25 | 知足是什麼 |
知足是什麼？天天微笑入睡；
快樂是什麼？珍惜擁有的一切；
愛情是什麼？風雨來時，彼此抱緊而不抱怨。
生活簡單而樸實，就是幸福。
願幸福相伴！
26 | 開心到老 |
錢財多的回家少，美貌多的穿衣少，
想法多的成事少，成事多的長命少。
讀書多的心眼少，心眼多的安寧少。
勞累多的收入少，權力多的時間少，
朋友多的困難少，祝福多的心情好，
段子多的鬱悶少，笑聲多的疾病少。
到群裡來得多的煩惱少，
願開心到老！
27 | 沒有…只有… |
沒有不好的天氣，只有不好的心情；
沒有不好的環境，只有不好的心境；
沒有不好的狀態，只有不好的心態。
路過，只為經歷。成長，收穫快樂。
28 | 什麼偷走了快樂 |
什麼偷走了快樂：
第一不知足，第二不大度，
第三不感恩，第四易動怒，
第五壓力大，第六愛攀比，
第七愛計較，第八愛猜疑。
祝你晚年鎖住快樂，守住幸福。
29 | 懂得變通 |
用對方法想問題，問題很簡單；
換個角度看事情，處事很容易；
換個心態看人生，人生多精彩；
將心比心待他人，生活更美麗。
懂得變通，老年生活更開心隨意！
30 | 快樂心經 |
不要老是覺得生活中缺少點什麼，
不要總是與人攀比徒增煩惱，
保持一顆知足的心，學會滿足面對生活。
只要幸福快樂，其他都不是問題。
31 | 健康最值錢 |
你的健康是資產，每天都會圍你轉，
你的健康是存款，積少成多隨心願，
你的健康是資本，超支花費不勝算，
你的健康最值錢，貶值不到你身邊，
你的健康最香甜，身輕如燕我心暖，
你的健康最浪漫，陪你度過每一天！
32 | 什麼是長壽 |
人的健康，
主要在身心健全，
而非勇武有力；
人的長壽，
主要指延續慧命，
而非長命百歲。
33 | 健康四種人 |
聰明人，
主動健康，投資健康，
健康增值，一百二十；
明白的人，
關注健康，儲蓄健康，
健康保值，平安九十；
無知的人，
漠視健康，隨心所欲，
健康貶值，帶病活到七十；
糊塗的人，
透支健康，提前死亡，
生命縮水，五十六十。
你是聰明人，關注健康吧！祝永遠健康！
34 | 健康生活方式 |
當今世界流行的十大健康生活方式，
快來看看你佔了幾條？
①勤洗手②樂助人
③多社交④聽音樂
⑤早入睡⑥健步走
⑦喝茶水⑧靜坐思
⑨少吃肉⑩曬太陽
35 | 養生順口溜 |
早起做早操，一天精神好；
飯後散散步，不用進藥鋪；
常拍足三里，勝吃老母雞。
笑口常開，青春常在；
遇事不惱，長生不老；
不氣不愁，活到白頭；
不吸菸，少飲酒，
活到一百九十九。
36 | 愛上養生 |
枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。
山藥愛上了靈芝，血糖就低了。
三七愛上了山楂，血壓就降了。
決明愛上了荷葉，大便就通了。
蓮子愛上了欠實，脾胃就運化了。
黃芪愛上了當歸，氣血就順了。
茯苓愛上了薏米，溼氣就祛了。
金銀花遇上絞股藍，炎症就消了。
蓮子心遇到了麥冬，心火就清了。
酸棗仁遇上了龍眼肉，睡眠就好了。
您愛上了養生，美麗健康就來了！
37 | 抗衰老好習慣 |
①常喝水；②關注體型；
③小心輻射；④按時睡覺；
⑤堅持運動；⑥早餐吃得好；
⑦飲食多元化；
⑧笑口常開，敞開胸懷；
⑨健康睡姿；⑩注意保暖。
38 | 新健康養生觀 |
豆漿比茅臺重要；窩頭比蛋糕重要；
紅薯比燉肉重要；蘑菇比鮑魚重要；
走路比開車重要；運動比按摩重要；
寬容比美容重要；朋友比領導重要；
感情比地位重要；平日比節日重要；
祝福比請客重要；健康比啥都重要！
39 | 最好的長壽藥 |
世界上最好的長壽藥就是：
喝水、睡覺、走路、唱歌、群裡冒泡這五樣，
最重要的是，它們都是免費的。
美好的一天從別忘了這五種“長壽藥”開始！
40 | 經典長壽語錄 |
①少吃薑利於長壽，因為“萬壽無姜”！
②多吃黃花菜能長壽，因為有句古話叫“黃花壽”！
③自己的事情自己做能長壽，因為“自作自壽”！
④身體健康能長壽，因為有句話叫“健康長壽”！
⑤逛公園時，多看紅花，少看綠葉，因為“綠肥紅壽”！
41 | 金錢 |
金錢能買到書籍，但買不到智慧；
金錢能買到奉承，但買不到尊敬；
金錢能買到夥伴，但買不到朋友；
金錢能買到權勢，但買不到威望；
金錢能買到服從，但買不到忠誠；
金錢能買到軀殼，但買不到靈魂；
金錢能買到娛樂，但買不到快樂！
42 | 句句是良言 |
今日不知明日事，你憂什麼？
兒孫自有兒孫福，你愁什麼？
榮華富貴眼前花，你忙什麼？
一旦撒手萬事休，你累什麼？
願你無憂無愁度春秋，不忙不累開心活。
43 | 世間之最 |
最難斷的是感情，
最難求的是愛情，
最難還的是人情，
最難得的是友情，
最難分的是親情，
最難找的是真情，
最難受的是無情，
最難忘的是你開心的表情！
44 | 靠自己 |
靠天，天會倒，塗添新煩惱；
靠地，地會跑，心情多煩躁；
靠水，水會流，人生多憂愁；
養老，靠自己，從容多逍遙。
45 | 快樂謠 |
日落西山人未老，
抓緊時間到處跑。
可別等到腿不好，
讓人扶著走不了。
外面世界真美好，
健康快樂少煩惱。
夕陽不會無限好，
快樂一秒是一秒！
46 | 一輩子 |
口袋沒錢心裡沒錢，
輕鬆一輩子；
口袋有錢心裡有錢，
勞累一輩子；
口袋沒錢心裡有錢，
痛苦一輩子；
口袋有錢心裡沒錢，
快樂一輩子。
47 | 每天都是好日子 |
抱最大的期望，盡最大的努力，
做最壞的打算，持最好的心態，
記住該記住的，忘記該忘記的，
每天都是美好的日子，祝你萬事順心！
48 | 態度決定一切 |
積極的人像太陽，照到哪裡哪裡亮；
消極的人像月亮，初一十五不一樣。
態度決定一切，
願你擁有明朗的心態，創造燦爛的未來。
49 | 會生活 |
多歇歇別太累，到時吃按點睡。
看上就買甭嫌貴，決不和環境來作對。
得空與友聚聚會，既有清醒也有醉。
能掙錢會消費，生活才算有滋味。
50 | 最高境界 |
做人的最高境界-舍；
生活的最高境界-樂；
交友的最高境界-誠；
人生的最高境界-靜；
愛情的最高境界-容；
短信的最高境界-傳。
不知道是哪位高人總結出來的，每一集都是經典！趕緊收藏發給朋友們看看吧！
閱讀更多 開心老人 的文章
