如何才能消除面臨就業時的焦慮?

提問:2018/06/07雪漠老師您好!很多學生馬上就要畢業了,總會害怕找不到很好的工作,如何才能消除面臨就業時的焦慮?

雪漠XueMo:不要考慮畢業後能不能找到很好的工作,否則,你就會焦慮,會不快樂。你只要做到最好的自己,就會有最好的未來。哪怕你是個西部小村莊裡的毛孩子,如果你能像我那樣,一天天努力,一步步成長,變成今天的“雪漠”,你就會活得很好。如果你不能變成“雪漠”,就只能待在那個地方。當然,待在那個地方,你也能活得很好。那裡的每一個人,都認為自己活得很好。因為,他們不和世界比,只和自己比。他們認為,生命這個東西,就像過橋。過橋時,不要執著橋上的一切,也不要在橋上建房子之類的東西。

為什麼?因為,不管你建還是不建,執著還是不執著,你都必須離開這些東西,走過這座橋。每個人都是這樣。那麼,人與人的區別在哪裡呢?在於過橋時的行為。有些人過橋時焦慮痛苦,煩亂不安,還把這些煩惱帶給朋友、父母,卻又什麼都沒做,留不下什麼東西;有些人過橋時不但沒有善的行為,還會破壞橋上的東西,例如破壞自然、浪費地球資源等等;還有一些人過橋時,卻幫助了別人,比如,一些作家留下了幾部有價值的書,一些政治家為老百姓做了很多好事,一些企業家建立了慈善基金會、幫助了有需要的人,等等。他的這些行為,就構成了他的所有價值。

人消失了,過橋的過程也消失了,但行為承載的精神存在,那麼,行為就存在。留下了一些好的東西,或幫助了別人,你的價值就是正數;什麼也留不下,什麼也沒做,你的價值就是零;傷害了別人,破壞了生命的橋,你的價值也罷,你的人生也罷,就都是負數。


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