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遠離肝癌要控制“三大因素”
一是預防肝炎。
慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者肝癌的發生概率比正常人要高很多，普通人防肝癌首先要預防乙肝、丙肝病毒感染。
二是海產品少吃“生猛”的。
肝癌年輕化，與年輕人越來越多的不良生活習慣有著很大的關係。很多年輕人營養過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險因素。
對於現代人來說，粗茶淡飯不僅是節儉美德，更重要的還是健康的生活方式。但大部分年輕人卻不這麼想，他們吃得太“豪華”，還有獵奇心理，什麼新鮮吃什麼，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知道不少海產品由於受汙染，可能會含有各種肝炎病毒，一旦食入，則有可能導致急性肝炎的發生。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發區的原因之一。
三是別讓壞情緒壓垮身體。
現代人生活壓力越來越大，心態調整不好，就容易發病。不少人在得知自己感染了乙肝病毒後，恐懼、抑鬱，時時擔心肝炎會癌變。假如這種情緒長期持續，就會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細胞明顯減少，癌變就會真的發生。
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