“如果世界上连一滴干净的水，
一口干净的空气都没了，
挣再多的钱又有什么意义？”
——电影《美人鱼》
有一天严重雾霾，一位司机电话打进北京交通广播电台，称自己快哭了：雾太大看不清红绿灯，连闯了五个，该怎么办？主持人安慰他：没事，雾大，照不清你的车牌号码。
看完这个段子，纵使你再有幽默精神也笑不出来了。
这几天雾霾去了又来，和我们打起了游击战。原本春季这踏青游玩的好时节，也都被雾霾搅合了……
这几天的雾霾，无一例外地再一次引发了朋友圈的大范围“吐槽”，而一旦风吹霾散，又会引发出一片“晒蓝天”的狂欢。我们的土地，本不该这样。
雾霾之下，只有等风来。有人这样说：什么时候我们不再盼风了，就可以重拾骄傲和自豪了。
在包括北京在内的一些城市，一年365天一天24小时都在沉淀PM2.5。如果有风，风会把PM2.5吹散、吹走，如果没有风，PM2.5就会越积越多，成为雾霾，并且向周边其他城市扩散。
微博上有人放了一张地球一氧化碳浓度表的卫星气象图，有那么一块仿佛化脓的伤口，伤口中间那块红得发紫、发黑的地方，就是我们生存的家乡。
梁从诫先生说：神州大地原始森林十去其九，这就是五千年中华文明发展的代价。
有时候觉得生在这个时代很幸运，因为我们能见证这高度繁荣的世界；有时候又觉得生在这个时代很悲哀，因为最好的土地、最好的水和最好的空气，已一去不复返。
01 雾霾，最直接的风险系数
为什么我们这么害怕雾霾？
我们一个肺有3亿个肺泡，80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡，我们生活的环境Pm2.5是1155单位，一年堵死三千万个肺泡！3年堵死三分之一个肺！所以之前有专家预测几年后中国将会肺癌井喷，并不是耸人听闻。
最新公布的结果显示：中国每年因雾霾死亡的人数是110万，占总死亡人数630万的17%。其中，下呼吸道感染死亡6.6万，肺癌死亡14.6万，冠心病死亡29.2万，中风死亡32.2万，慢性肺病死亡28.2万。
对儿童而言，最影响呼吸系统健康，哮喘发病率增加50-100%，且不利于肺部的正常发育，可能造成肺功能障碍。
孕妇长期处于PM2.5较高的环境中，婴儿早产风险增加1.5倍，低出生体重增加1倍，严重时，可能导致婴儿死亡。
春节老年群体心脑血管及呼吸系统疾病高发，与空气质量有一定的关系，且PM2.5每增加3.5个单位，大脑衰老加速1~2年，导致老年痴呆提前。
空气污染最直接接触的即为皮肤，对于过敏体质人群而言，可能出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等过敏性皮炎。同时也会加重或刺激过敏性鼻炎。
02 别再拿雾霾当玩笑，
它是一级致癌物
中国每年新发癌症病例约312万人，因癌症死亡超过200万人；其中死亡率最高的癌种是肺癌，在过去30年间，肺癌死亡率在中国上升了465%。
虽然雾霾与肺癌的确定性关系需要长期观察,但从一些现象看，肺癌的增加很可能跟雾霾有关。
这十年来，中国的肺癌发病率增长比其他肿瘤都要快，北京十年来肺癌发病率增长了4倍。
中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山指出，灰霾天气对呼吸系统的危害不容小觑，美国、日本、丹麦等国已有相关研究。这些国家进行了10年~20年的持续观察，结论是：美国研究发现，1立方米空气中每增加10微克的pm2.5颗粒，肺癌的死亡率就增加15%~27%；日本的研究数据是增加了24%；丹麦的研究数据是增加了18%。
大气污染比非典可怕得多，非典可以隔离，
但是大气污染任何人都跑不掉。
——中国工程院钟南山
中国癌症基金会控烟与肺癌防治工作部主任支修益表示，近年来，大量研究发现大气污染是形成肺癌的原因之一。大气中的颗粒物、硫氧化物、氮氧化物重金属等污染物，都会导致肺癌发生。
“肺癌”是目前世界公认的“癌中之王”。全国肿瘤登记中心发布的年报显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天8,550人，全国每分钟有6人被诊断为癌症，而恶性肿瘤发病第一位的是肺癌。过去30年间，我国肺癌死亡率上升了465%，成为上升速度最快的癌症，并且已取代肝癌成为我国首位肿瘤死因。专家表示，雾霾对肺癌发病的具体贡献率尚无明确结论，但雾霾会对呼吸系统健康造成损害已是不争的事实。
03 防不胜防，雾霾中纳米粒子
能唤醒肺部休眠的病毒
近期，来自德国亥姆霍兹慕尼黑中心的研究者发现，作为雾霾产生的元凶之一——机动车排出的尾气，可能对人体有着意想不到的伤害，那就是内燃机产生的纳米粒子能够激活在肺组织细胞中休眠的病毒，重新开始增殖。
持续雾霾的环境下，患有慢性肺部疾病的人数大大增加。而慢性肺部疾病和可吸入的纳米微粒和持续性的病毒感染相关。来自德国的研究者思考，既然这两个「坏蛋」在人们生活中无处不在，那么它们两个之间会不会互相影响达成某种「协议」，共同破坏人们的健康。
为了躲避免疫系统的「审查」，一些「狡猾」的病毒会隐藏在宿主细胞中，并持续潜伏存在，这种情况被称为潜伏感染（ latent infection）。如果免疫系统变弱后某些外部条件发生变化，这些潜伏的病毒会再次活跃，开始增殖并破坏宿主细胞。
为了验证这个假设，研究者利用不同的纳米粒子在细胞和小鼠上做实验，让细胞和小鼠都潜伏感染了鼠疱疹病毒68（MHV-68），通过这种方式提供了一个小型的体内和体外病毒发病机制研究的动物模型。
无论是体外的细胞实验，还是小鼠实验，研究人员都观察到了纳米粒子导致潜伏病毒爆发的迹象。同样的，研究人员发现将潜伏感染人类疱疹病毒（Epstein-Barr-Virus）的人体细胞暴露在纳米粒子里，也会导致人类疱疹病毒爆发。
最终，研究者得出，无论是人体细胞还是健康的小鼠，即使是非常少量的潜伏状态的鼠疱疹病毒，持续暴露在纳米粒子的环境下，会恢复在急性病毒感染中发现的分子特征，促进裂解性病毒蛋白的产生，并诱导肺部的炎症反应，这最终可能会导致组织损伤和病理改变。
04 靠人体免疫力，
能挡得住雾霾么？
研究表明，当雾霾中的PM2.5颗粒通过肺泡进入人体血液后，人体自身的免疫细胞即开始备战，比如白细胞、巨噬细胞会本能地想去吞噬它、消灭它。PM2.5因为颗粒的特殊性就不像以往的病毒或细菌一样能够被人体自身分解掉或者被消灭掉。
这场人体内部的战争结果就是血液中大量的白细胞死掉，从而导致人体的免疫力急剧下降。由于防御战线崩溃，上呼吸道疾病等免疫系统疾病随之即来。所以，雾霾环境解决之前，提高我们的自身免疫力才是根本。
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既然被雾霾支配的恐惧从未离开，
让我们增强免疫打赢这场战！
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