追求幸福，然而，以多读关于幸福。这是一个旅程，不是目的地。根据最近的一项世界幸福报告研究人员进行的研究，在他们的国家他们的幸福水平排名。这些水平直接关系到国家的国内生产总值，预期寿命，自由，和腐败。因为幸福生长在我们的关系中，通过给予和接受，善良，和互相帮助，培养幸福是我们力所能及的
当我们善待自己，我们变得更快乐，更有弹性，并提高我们的心理健康。换句话说，当我们感到怜悯自己，我们更容易表达对他人的同情心。你可能听说过幸福的报价，“幸福是一种内在的工作。”
换句话说，我们有能力创造自己的幸福，但它的工作。我们可以通过日常的调整我们的态度和习惯，增加我们的幸福感
十幸福语录来提高你的心情
“这会让你快乐的唯一的东西就是快乐的作自己，而不是别人怎么看你。”歌蒂·韩
“快乐的人才是欣赏和喜欢你所拥有的东西，而不是你没有的。”伍迪·艾伦
“幸福在于能从平凡事物中提取快乐的艺术。”亨利·沃德·比彻
“幸福不是着眼于未来;它是你现在的东西”吉米·罗恩
“生活中唯一的幸福，爱和被爱。”乔治·桑
“幸福是一种选择。你可以选择快乐。会有生活压力，但这是你的选择，你是否让它影响你或没有。”Valerie Bertinelli
“幸福是当你想什么，你说什么，你所做的都是和谐的。”圣雄甘地
“快乐的关键是知道你有权利去选择接受什么和如何放手。”多丁斯基
“你应该得到幸福。你的生活中应该你兴奋。不要让别人把你忘了”的方法
“头脑永远永远是快乐的。这是真正的秘密，因为幸福的大方，托马斯·杰斐逊。”
幸福是一种内在的工作
虽然我们都希望快乐，幸福对于大多数人来说是可望而不可及。人们往往认为，幸福来自于外部因素，包括物质财富，高薪的推广，还是一个令人兴奋的新的浪漫关系。然而，我们反复听到，特别是关于幸福，它来自内部，从关注“小事情”，存在于我们的生活。这是一个原因，鼓励人们阅读并记住报价幸福，也许要保持一颗感恩的心。当你写在纸上的所有东西在桌子上的食物，亲爱的家人，早晨的太阳你感激在你的生活中，它能使你的心情。认识和喜欢的小东西能带来的幸福生活。
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