掐指一算：
波蘭算得上是除東道主之外最弱的種子球隊；如今哥倫比亞陣中不光有“大腿”J羅，還迎來了狀態迴歸的“老虎”法爾考；不過要說小組中陣容實力最強的球隊，還得是塞內加爾，鋒線上有馬內、小凱塔、尼昂以及迪烏夫等實力球星，中場有格耶、恩迪亞耶、庫亞特等英超賽場上有名的獸腰，後衛線上有那不勒斯鐵衛庫利巴利坐鎮，就問這陣容小組有誰能比；雖然日本陣中沒有絕對巨星的存在，但過半都在歐洲聯賽效力，再說日本隊從來不靠個人能力來決定比賽走勢。
H組的出線形勢也是難以琢磨，個人來說期待哥倫比亞和日本攜手出線。
波蘭：
波蘭在地理位置上，東邊挨著立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭，西邊緊挨德國。西南和南邊挨著捷克、斯洛伐克，再往南不遠就是匈牙利和羅馬尼亞。北邊和瑞典隔海相望。所以他們的足球特點，既不缺少傳統東歐以及巴爾幹半島球隊的靈巧技術，也不缺德國式的整體組織，更不缺前蘇聯國家社會主義體工隊式的基本功培訓體系。
“白鷹”波蘭在上世紀70、80年代曾經威震世界，1974年的西德世界盃和1982年的西班牙世界盃，他們兩次榮獲季軍，而1978年的阿根廷世界盃他們也殺入了8強。不過，在波蘭傳奇球星博涅克之後，波蘭隊人才凋零，波蘭隊也很少在國際大賽上亮相，這種局面直到歷史進入21世紀以後才得到改變。
波蘭的俱樂部青訓系統都實行走訓制，這些踢球的人都是普通學生，學習時間佔70%，訓練只有30%、波蘭的學習和中國的不一樣，他們的課外作業被控制在半小時以內，假期規定是不準留作業，所以學生的課餘訓練和活動的時間是非常多的。他們可以有充足的課餘時間來鍛鍊自己的足球技巧。
波蘭甲級聯賽共由16支球隊組成，華沙萊吉亞和波茲南萊赫是國內的傳統強隊。華沙萊吉亞青訓營全國領先，為波蘭國家隊培養了大批國腳。
哥倫比亞：
哥倫比亞位於南美洲西北部，人種以印歐混血為主。在足球盛行的南美洲大陸上，哥倫比亞的足球成績一直遜色於巴西、阿根廷和烏拉圭三強。哥倫比亞足球的輝煌期在90年代初，“金毛獅王”巴爾德拉馬和“瘋子”伊基塔帶領球隊首進世界盃16強。之後哥倫比亞足球便進入低谷，，除2001年在本土贏得美洲盃之外，哥倫比亞足球再無拿的出手的成績。直到2014年世界盃，哥倫比亞頭號球星“老虎”法爾考因傷缺戰巴西，哈梅斯羅德里格斯橫空出世，將球隊帶入8強。
提到哥倫比亞，人們一般會有兩個印象：世界小姐和毒品。90年代初期是哥倫比亞足球的黃金時期（93年哥倫比亞足球一度雄踞國際足聯榜首），不過這也是哥倫比亞社會最黑暗的年代。1993年底大毒梟巴勃羅.埃斯科巴被擊斃，其他毒梟為躲避風聲，在足球上的投入也大幅減少，一度興盛的哥倫比亞足球逐漸失去了“髒錢”的滋養，好的球員只能出國尋求發展，本國聯賽水平一落千丈。而1994年美國世界盃打進烏龍球導致哥倫比亞小組賽提前出局的後衛安德雷斯.埃斯科巴被槍殺則成為壓死哥倫比亞足球的最後一根稻草,球迷對本國足球的熱情也不斷下降，哥倫比亞足球迎來長達近二十年的寒冬期。
在剝離足球與黑錢之間的關係後，哥倫比亞足協決心做好青訓。依託於遍佈學校、社區和職業俱樂部的足球體系，哥倫比亞足協在踢球先做人的足球教學理念下，推行了一系列行之有效的舉措：首先需要有善於發現好苗子的教練；第二是在選拔中綜合考量球員的身體、體能、技戰術以及心理素質；第三是在各階段跟蹤球員的成長，與各俱樂部梯隊教練密切溝通；第四是通過比賽來培養球員的團隊意識。
哥倫比亞足協經過了20年的臥薪嚐膽，在阿根廷名帥佩克爾曼的帶領下，終於迎來哥倫比亞足球的再次復興。
塞內加爾：
塞內加爾位於非洲西部凸出部位的最西端。塞內加爾國家隊在2002年第一次參加世界盃，首輪爆冷1-0擊敗了衛冕冠軍法國隊，最終在八進四的比賽中被土耳其金球絕殺。在連續缺席3屆世界盃後，塞內加爾在頭號球星馬內的帶領下殺進2018年世界盃。
塞內加爾曾是法國的殖民地，法語是塞內加爾的官方語言。因為語言的緣故塞內加爾球員通常把法國當成自己登陸歐洲的第一站，像是馬內和庫利巴利都是出自梅斯的青訓。塞內加爾移民的後代也在國家隊中佔據了一席之位，比如希望之星凱塔巴爾德就是出生在西班牙巴塞羅那地區，雙重國籍的他選擇為塞內加爾效力。
塞內加爾超級聯賽有15支球隊，其中丹慕巴斯是國內的豪門球隊，在青訓方面丹慕巴斯更是絕對的霸主（為國家隊世界盃名單提供四名球員）。
日本：
日本足球騰飛於20世紀90年代，日本足球自1992年首奪亞洲盃以來，共五奪亞洲盃。從1998年首次參加世界盃以來，日本也從未缺席過任何一屆世界盃。
日本足協在 1996 年就制定提出了足球發展“百年構想”，2006 年又根據形勢的變化，推出了新的發展規劃。兩次規劃都將青少年足球發展置於了非常重要的地位。
日本國內的青訓方式是兩條腿走路，俱樂部青訓和校園足球並行。校園足球又包括社會足球俱樂部(足校)和學校足球兩部分，擁有悠久歷史的高中足球聯賽自1917年舉辦以來。已經舉辦到96屆！1991年底，J職業聯盟（類似“中超公司”）第一任主席川淵三郎受日本足協重託籌建職業足球聯賽之際，效法“俱樂部准入制度”的創始者德國足協，將至少擁有U12、U15和U18三個年齡段的梯隊作為球隊加盟J聯賽的必要條件，在此基礎上日本俱樂部青訓飛速崛起。
日本足球教練的專業水平不斷提高也是它足球水平不斷進步的保障。2015年3月31日，日本足協官網公佈數據，當時日本擁有各級足球教練總人口76539人，其中S級教練411人，A級1363人、B級4006人、C級28701人、D級42055人。
寄語：
相比於其他四支亞洲球隊來說，日本無疑有著更大的出線機會。波蘭隊的萊萬未必能以一己之力決定比賽走勢；塞內加爾紙面陣容是強悍無比，奈何整體性一直是非洲球隊的硬傷，雖然塞內加爾中場獸腰攔截能力確實強，但是組織能力我就呵呵一笑；至於哥倫比亞，日本先輸一場也無傷大雅，畢竟也不是第一次啦（2014年世界盃日本1:4輸給哥倫比亞）。日本隊最大的依仗就是整體陣容的流暢性和球員配合的默契度，對陣波蘭和塞內加爾拿到好成績並不是白日做夢。祝願日本能代表亞洲足球在世界盃上走得更遠。
高考今天就結束了，魯能青訓的世界盃前哨也迎來了最後一期。祝願所有高三的學子都取得好成績，高高興興地迎接下週四的世界盃。
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