經常給寶寶做按摩，不僅長個子還不愛生病，這不就是媽媽們最大的心願嗎？
如果給寶寶按摩嫌麻煩，可以給寶寶按摩這幾個關鍵部位：
十個手指的側面，手心，腳心：經常搓搓，可以去火；
搓搓腳心，腳掌上面有兩塊肉，中間有一個坑的位置，這個地方是湧泉穴，經常給寶寶搓搓，可以去火。
膝關節兩側，促進血液循環，關節軟骨養分供給，健脾；
從頭頂正中到尾椎骨末端，這是膀胱經走行之處，可以促進寶寶的智力發育；
（所有的按摩一定要窗戶關緊，小心穿堂風，家長給孩子按摩或者是刮痧的時候，一定要注意不能有穿堂風）
沒事了給寶寶按摩這幾個位置，對於寶寶的身體健康發育是有很好的效果。
這個推拿手法也是經常使用的：
捏脊
我給我家寶寶經常使用的就是這個方法。捏脊不僅可以去火還可以增強免疫力。具體的做法：把手搭在孩子脊柱上面，覺得那個地方比較熱，這個地方就要多多地從下往上錯，可以去火。
不管孩子愛不愛生病，每天捏脊兩次，可以增強免疫力
刮刮大椎穴
如果寶寶經常咳嗽，這就是有肺熱的症狀，可以拿刮痧板刮大椎穴附近。
按摩天突穴
有的寶寶特別容易得氣管炎，咳嗽。這個時候可以按摩寶寶的天突穴，在鎖骨的中間位置。
按摩天柱穴
如果寶寶的體質比較弱，家長可以沒事就給寶寶按摩天柱穴。
脖子後面有兩根筋，天柱穴就在後面凸起的地方，經常按一按，可以去火氣的。
圖片來源網絡。
分享到:
閱讀更多 沅熙爸爸 的文章
