什么时候受孕率最高？

1、在备孕的未准爸妈们应该都知道，排卵期是受孕率高的一个时间段，特别是排卵日，如果在这一天中同房，怀孕的几率会提高很多。

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2、根据科学家研究发现，如果计划怀孕的话，同房的最佳时间是下午5—7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰，恰好此时，女性最容易受孕。如果配合好排卵期计算的话，比较容易受孕。

备孕本来就需要耐心和坚持，所以一次备孕失败时，不要过于紧张，满脑子都是怎样才能快速怀孕，要放松心情，反而能够更快的备孕成功。

二宝妈咪的育儿时光

热爱生活，热爱养生，我是养生爱好者，七七。

如果这两大器官都没有问题的话：那么我们首先要考虑到是不是月经的问题，月经混乱，排卵期就不准，那么我们可以备一个排卵测试仪器，在月经干净后开始，每天都测试。宫寒，很多女性朋友都会碰到，宫寒的朋友，切记不要穿露脐装，一天一杯红糖水来改善，或者都吃一些活血的食物。

体质上的调理：少吃垃圾视频，多吃一些有营养的食物，多吃米饭，把自己的身体调至100斤左右，生活作息尽快规律，保持心情愉快。

说下子宫偏小，子宫偏小有两种可能，一种是发育不正常.一种是达到发育年龄，但是子宫还是偏小，这个属于子宫萎缩的现象，这种朋友的话，一般月经来的晚，前期在生理期，并不注重保养，导致出现萎缩的现象。这种朋友可以吃些蜂胶，黄豆，黑豆，之类的食物，补充雌性激素，达到子宫正常的。

下面说下我的备孕经过：经历过囊腺瘤《没有开刀，自己调理好的，最主要是心情郁结引起的，利用心情，然后配合自己的按摩手法，成功消除》-再就是子宫偏小，子宫偏小，如果你已经过了发育年龄，一般是23岁过后，有正常的例假，有过性生活，出现的子宫偏小，都属于子宫萎缩的一种，不过只要及时调理会调理过来的，我就是吃了一些补充雌性激素的食物，调理过来的-体重上的增加，那时候我饮食很规律，一般都是早上粥，中午，正常吃饭，晚上吃的也很好，体重从之前的80多斤，长到96斤。-姿势的调整，以前性生活后，我都会清洗，但是备孕的时候，我性生活后没有清洗，性生活后，用枕头垫高臀部，提高受孕机率。这些事情，我大概是做了一年的吧，最后成功怀上了宝宝。对了，月经我期间也是在调理的，那顿时间我作息很稳定，所以月经很好，但是，每次来月经的时候，我还是会用暖宝宝贴在脐下三寸处。