在生活中，我們經常會在電視或者互聯網中看到有人跳樓、割腕、跳河等自殺的消息。自殺行為對我們社會造成的影響非常的大，因此在看到這些消息的時候，我們不應該僅僅只是扼腕嘆息，還應該考慮怎麼預防這類事情的發生。
人在自殺前會有什麼異常呢？
一、有一些有自殺傾向的人會向其他人直接表明“自己活著一點意思都沒有了” “我想死”， “我不想活了”，等語句。
二、有一些有自殺傾向的人，則會間接的向別人表達自己想自殺的念頭。比如他會說，我所有的問題馬上就要解決了，沒有人可以幫助我的問題等。
三、有自殺傾向的人，在與他人交談的時候，經常會談論一些有關自己自殺的事情。甚至還會經常性的開一些自己自殺方面的玩笑，或者談論自己的自殺的規劃，其中包括自己自殺時使用的方法、日期和時間、地點、自殺工具等等。
四、有自殺傾向的人會頻繁的表現出自己非常無助或者失望的心情。接著又會突然性的與親朋好友進行告別，將自己非常喜歡珍貴的東西送人等
五、有自殺傾向的人會出現抑鬱症的表現。比如會經常性的發生意外的事故，做出非常危險的動作的，比如，過度的飲酒，想要吸毒等。
預防自殺的方法有哪些呢？
二、減少自殺工具的可獲得幾率。精神類的藥物、農藥等的普及為有自殺傾向的人提供了更多的機會。加強這類藥物的管理和監控可以減少自殺的幾率。
自殺，是一個人的壓抑和困擾達到頂峰狀態的最終性的爆發所產生的最大傷害的一種做法。因此學會調節自己的負面情緒和心理狀況，是一件非常重要的事情。我們的壓力來自於生活中的各個方面，因此我們要學會的是承受和麵對，而不是逃避。
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