低情商有哪些表現?

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你好,我是暖心理諮詢師楊湛德,很高興為你解答。低情商的表現有很多,同時不同時候的情商變化也會不一樣,所以我們判斷一個人是否低情商,就更需要把個體放在長期動態過程去觀察,而不是憑藉片段來斷定。
低情商的人在自我意識方面是做不到很好地自我覺察,也就是自己對自己的情緒和情況是沒有任何的覺察能力,比如低情商的人在和別人爭吵後,不會覺得自己說話時的情緒,比如生氣,委屈等,反而會覺得自己是很平靜地和對方來交流,是對方企圖激怒了自己。

低情商的人很難去很好地控制自己的情緒,會成為喜怒哀樂形於臉色,什麼情緒來了就會表現出來,不分場合不會時間,說得好聽,他們是很直爽,但是事實上他們對於自己的情緒是缺少掌控,不知道怎麼去消化和處理自己的情緒。比如低情商的人在超市埋單的時候,收銀員可能因為前面的顧客或者自己家的事情態度不好,低情商的人會覺得收銀員是在針對自己,就會按捺不住自己的憤怒和收銀員爭吵起來。

低情商的人在面對困難時很少會去自我激勵,讓自己繼續保持動力去做好自己的事情。比如低情商的人在工作中遇到了難題無法解決時,他們不會去自我激勵去嘗試尋找更多解決辦法去解決問題,而是會因為問題變得洩氣,不願意再去努力解決問題,直接就是變得拖延,甚至會給自己解決問題找諸多理由藉口。
低情商的人對認知他人情緒是存在困難的,在和別人交流中無法很好去感受對方的情緒。更多的是沉浸在自己的世界當中,不能感受到別人不同情緒,說話憑自己喜怒。比如我們經常在生活中遇到那些“耿直”的人有可能就是低情商的人,說出的話很容易傷人,不會考慮別人的感受。
低情商的人無法很好處理相互關係,不知道怎麼和別人相處,和別人維持關係。比如低情商的人面對和別人交往時,面對別人的一些開玩笑、諷刺等話語不知道怎麼做出相應回應,也不瞭解別人的想法去更好和別人互動。
答者:暖心理諮詢師、釋夢師楊湛德

暖心理

下面的9個低情商表現,你看看自己中了有幾條。

超過3條的,就需要改變一下自己。

低於3條的,你是個高情商的人。

超過5條的,需要好好地反思!

1、不喜歡換位思考,不在意他人感受。

不管和誰說話,總是站在自己角度出發。不高興就發火,人家沒有做到你的要求,不管什麼原因,發一通火先。

2、在眾人面前,貶低別人來抬高自己。

一說話,想辦法貶低別人。議論旁人沒有你的品位高,穿衣低俗,談吐惡俗。每天你的口中總是有不同的人不如你。議論這些人,是你的樂趣之一。

3、總是受負面情緒引導。

永遠是怨天尤人,錯誤全在別人,沒有你的問題。整天抱怨,遇到一點小事就想不通,整天黑著臉,一副很倒黴的樣子。

4、始終要在言語上勝過他人。

喜歡抬槓,一句話落了下風就不舒服,一定要找回去。看上去很要強,不肯服輸。勝過別人就一副的洋洋得意。

5、說話專門戳人痛處。

有的人聽說誰遇到什麼難堪,見面第一句話就問這件難堪事,以別人的尷尬為樂,以為就此佔了上風。

6、說話的時候從不注意對方的態度。

只顧著自己傾吐,根本不注意別人有什麼反應。人家愛聽不愛聽,有沒有意見,全和你沒有關係。當人家是木頭人,不存在。你自己痛快就好了。

7、對別人的生活指手畫腳。

總是喜歡干涉別人的生活。只要是和你的想法不一樣,你就感到很彆扭,一定要上前糾正。對方不樂意,輕則看不順眼,重則翻臉。

8、就算是陌生人,也很在意怎麼評價你。

在別人眼裡的模樣十分重要。你努力塑造形象,為的是得到別人的表揚稱讚。至於是不是你自己想要的,並不重要。你活著,是為了演給別人看的。

9、把最好的脾氣給了陌生人,最差的耐心給了親人。

對待陌生人很熱情,很關心,說話和和氣氣的。回到家就陰沉著臉,看哪都不順眼,總想發脾氣。

看完這9條,你中了幾條呢?

如果一條都沒中,恭喜,你是個情商高的人,生活一定是輕鬆快樂的!


暗香瑩袖

情商,簡稱是EQ,也可以稱作為是情緒的商數,是指個體在情緒、情感、耐受力、意志力等方面的心理品質。它與智商都能夠決定著人的一生,但是情商更加的傾向於情緒情感的方面,是個體理解他人以及與他人相處能力的體現。智商受先天因素的影響較大,而情商是通過後天的培養中不斷去提高的,與智商相比,情商更能夠決定一個人是否可以成功。

組成情商的因素包括自我意識、控制和管理自己的情緒、自我鼓勵、認識和理解他人的情緒,以及與他人交往的能力。情商低的人通常心理的承受能力差,面對一些工作總會去找藉口,失敗了總是會推卸責任,並且容易受到他人的蠱惑和影響。

通常有幾下的幾種表現:

自大或者卑微

狂妄自大和卑微都是自我判斷錯誤的表現形式,之所以產生這樣的行為,是因為對於自己形成了錯誤的評判。也就是對自我的意識,也就是自我認識的不到位,沒有真正的瞭解和理解自己,有的人會高估自己的能力,有的人會低估自己的能力,多是因為沒有形成一個正確的判斷。

焦慮、總是發脾氣

情商低的人總是會產生焦慮的狀態,這是因為他們心理素質較差,沒有生活的目標,容易受到他人的影響,並且不能進行很好的情緒管理,因此總是會處在消極情緒當中,並且不能夠很好的擺脫負面情緒,總是會因為一點小事就大發脾氣。

輕易放棄,遇到挫折就一蹶不振

情商低的人做事情容易失敗,並且不會為了失敗去承擔責任,通常找各種理由去抱怨。在一些比較困難的事情面前,不能夠進行很好的自我鼓勵,總是輕言放棄,並且會被負面情緒所打擊,一蹶不振。

不考慮他人感受

例如發現了他人的錯誤,一定會當場說出來,造成尷尬的場面發生,但是對於他們自己來說,一點尷尬的感覺都沒有。因為他們並沒有意識這是一個不妥當的行為,他們從來不會站在對方的角度考慮問題。沒有在意過他人的感受,也從來感受不到他人情緒的變化,令與之相處的人很反感。

人際交往能力較差

因為他們理解他人以及與他人相處的能力很差,不善於人際交往,有一些行為會讓他人感覺到愚蠢,所以人們不願意與之交往,沒有調控自己情緒和他人情緒的技巧,處理不好與人交往中產生的各種問題,所以通常人緣較差。


心理學充電時間

像這樣的表現,也是太多缺乏情感教育的人。也包括我之前,也是有過這樣的情況。 談一段感情,認識一個人,就覺得此生非TA不嫁,等等這種有點極端的表現。好像把他當做整個世界,自己就會失去一切一樣。其實這種行為就是低智商的表現。



還有就是說話不經過大腦:

從來不會考慮別人感受 ,不考慮別人感受與心直口快是有很多區別的。 情商低的人,往往出口傷人,若是有意為之,倒是還好,就怕連自己都意識不到。 所謂言者無心,聽者有意。這種人往往會很缺朋友的,因為說話溝通方式很容易得罪人。


還有一種不懂別人委婉的拒絕:

在溝通的過程中,人家不想把話說得那麼直接,一般會採用委婉的方式說,但他就是聽不出別人話裡的意思。這種人也是讓人很心累的。

我相信誰的身邊都會有這麼一些情商欠費的人的對吧,其實我們情商低的話可以通過去多看一些偶像劇。或者多與情商高的人去溝通去交流等等去提高自己的情商的,因為誰都喜歡跟情商高的人共事哦!


也可以通過去多看看情感文章,故事的分享來提高自己情商哦。


情感話題大雜燴

作為一個被情商低的人糾纏過的女孩子,我可以很負責任地告訴你,你要是能知道,並且覺得自己是(低情商),多半還能救。

那些low出新境界,並且打死不認,反而覺得其他人都是智障的男生們基本可以回收再造了。

對,就是回孃胎再造,完全無解。

想知道自己是不是低情商嗎?

看看以下十個低情商表現,對號入座的碰友, 請好好反省一下自己,不要再做單身狗身份的延續了好嗎。

表現一

不懂得基本的社交禮儀

總是喜歡麻煩別人,還覺得理所應當,別人不幫忙還想把人家拉黑,最經典而又普遍的案例就是:

1.群發求贊、群發投票。

動不動朋友圈就集個贊、投個票打擾別人,不是所有人都很閒好嗎,我們有那麼重要的事要做,一秒鐘的時間都不想分給你,親,不要把自己太當回事。

3.群發測試清理好友。

啥也不說了,放張圖自己感受一下,別人刪沒刪你,你自己心裡沒點數嗎。(這個行為不僅情商低,智商也低)

除了群發之外,還有一些行為也是無fuck說。

比如,沒有交情的時候直接開口要別人幫忙、不懂得說禮貌用語、不會道謝、不詢問對方直接發語音、朋友圈刷屏、在封閉空間不詢問別人就抽菸。

表現二

始終要在言語上勝過別人

在表達自己的觀點之前,「先把別人貶低一番,以此來抬高自己」,似乎只有自己是正確的,或是即便是一件很小的事情也需要和別人爭出一個高低。

通俗地說,意思就是“老子說的都是真理,我必須要把你幹敗,彰顯我的才智”。

嗯,只能說,你那不是才智,是智障啊碰友。

沒有妹子會喜歡一個執著於打嘴炮的男生,事事都要爭個魚死網破,請問不累嗎。

表現三

很注重面子

有些男生把所謂的面子看得比天還大,他們覺得作為男人,一旦丟了面子,那這輩子就找不回來了,就是要死要活了。

在女生面前,不懂得低頭、自尊心過高,怕失敗不敢邁出第一步,還一副奈我如何的嘴臉,哦那你現在還沒女朋友真的好棒棒哦!

不知道怎麼追女生,也不開口求助,生怕別人嘲笑。

放心,如果你主動一點請教別人,他們一定會非常熱心地告訴你到每個細節,甚至還會提前讓你把套套備起。至於嘲笑?內心戲不要太多好伐。

還有一種男生,自己明明窮的要死,但就是不肯努力改變自己、提升自己的價值,固守著過去的一點小小的虛榮,然後罵女人拜金。

有沒有搞錯?不努力的人是你,作的人也是你,嫌棄女生的人還是你,活該你沒有女朋友。

表現四

不能控制自己的情緒

「不能平衡自己的狀態,情緒大起大落」。要不就自我感覺良好,好像少了他事就幹不成一樣,要不就自卑的不行,說出來的話跟廢話沒什麼區別。

隨便發脾氣,一旦生氣就不分場合,不分時間,不分地點,不分對象,隨意發洩心中的不滿。只要是你生氣,呼吸著同樣的空氣都讓我覺得可怕。

表現五

不會換位思考

總是喜歡從自己角度出發,思考問題,提出方案,解決問題。

比如你發了信息妹紙沒回,你是換位思考,認為對方可能在忙,還是隻會從自己的角度去看待,直接認定對方就是不喜歡自己,所以不回覆信息。

不懂得換位思考、自我反省,錯的永遠是別人,從不在自身找原因,聽不懂別人的拒絕,也無法領會別人話裡的意思。

兩個人就像是在兩個平行線上的人,永遠無法有交集,往往最後也不會有什麼好的結果。

表現六

渾身散發著“猥瑣”的氣息

講真,如果你是那種猥瑣的男生,女生遇到你,真的要退步三千尺,哭著找媽媽。

倘若在公眾場所對女人品頭論足、開有顏色的笑話、對女人動手動腳,已經不是情商低不低的事了,嚴重的還會對女性造成性騷擾。

「喂,妖妖靈嘛,這裡有個變態能來抓一下嗎?」

表現七

道德綁架

情商低的人總喜歡玩道德綁架,站在道德制高點上瞎嗶嗶。一副事不關己高高掛起的嘴臉,隨意評判他人的行為。

你以為你很高尚嗎?

不,女生只會覺得你是個傻逼,你行你上啊!

表現八

鍵盤俠

情商低的人的內心想法:

好看的女人都是婊子、有錢的女人都是被包養的、女人都愛錢、做生意的都是奸商、有錢的都為富不仁、被強姦是因為女人穿得少、男人出軌是正常的生理需要……

經鑑定,這種男生你的內心是畸形的,男權主義太過強烈,且充滿了反派主義的思想,按照這個情況下去,你要是出櫃我也不會覺得奇怪。

表現九

不懂得擺正自己的位置

不懂得自己的身份和地位,總是在不恰當的場合表達不合適或者說不應該你來表達的觀點和看法。

不懂得掌握尺度,刻薄嘴欠和幽默是兩回事、口無遮攔和坦率是兩回事、沒有教養和隨性是兩回事、輕重不分和耿直是兩回事。

表現十

不會平等愛人

低情商的人不會平等愛人,總是想討好所有的人,不明白取捨。

更可怕的是,有些人不僅僅是不會愛人,連被愛的能力都沒有,在愛情裡面只會付出不會索取,這種人在戀愛當中,就只有兩種結果要麼辜負別人,要麼被辜負。

其實還有第11點,那就是,看完以上10點,情商高的人都在反思。情商低的人卻在反駁並且堅持認為以上低情商的行為和自己沒有關係,自己完全沒有任何問題。

OK,歡迎你回孃胎再造。

希望每一個小夥伴都不會經歷低情商之苦,不會總是在不知不覺間為難了別人,又挫敗了自己。

如果、遇到、情感、問、題:你可以和,

老司機"clapua "聊聊領取脫單寶典。 每天在


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①知識少,意見多

要知識,沒知識,要閱歷沒閱歷,要見識沒見識

別人做什麼都要指指點點。

②胸懷小,情緒多

處處抱怨,抱怨男朋友,抱怨同學,到處散發負能量



④領導在,也亂說話

領導在臺上講話,還沒說到一半就被打斷了

你說的的這個觀點不符合公司的制度

你說的這幾點我覺得都需要改進



⑥沒看清就亂插手

還沒看清,就插手過來,我知道這事怎麼解決

⑦沒聽懂就裝懂

別人剛說到一半,還沒說完,就他說,我懂了,知道了,我明白了,其實只懂一點皮毛。



⑧推卸總比擔當多

這事不是我乾的,是李四叫我乾的

出了事情,這事不是我負責的是李四負責的

我沒有責任,總是推卸責任,沒有擔當這也是典型情商低的表現

⑨急躁總比放慢多

急什麼?急錯誤

什麼都沒準備好就開始幹了,人手人手沒準備好

金錢金錢沒準備好,要資源資源沒有。



⑩朋友少卻閒話多

張三,李四今天又說你壞話了

李四今天王五又說你壞話了,

處處撥弄是非,挑撥離間,還落井下石,最後她還洋洋得意這是典型情商低的表現


維特寶

就我身邊遇到的,低情商的人不擅於換位思考,總是以自己為中心,自己愛怎樣就要別人配合他怎樣。

目的性太強,上來就提要求,而且還不接受拒絕,否則你就是看不起他,不把他當朋友,那麼你就是他的敵人。講利益沒毛病,可前提是人之人之間的關係得慢慢建立的,關係到位了,很多事都不是大問題,否則別人都和你尿不到一個壺裡,就算有利可圖也不見得非你不可。

但低情商者往往愛走捷徑,想迅速建立一種聯繫,比如通過某些途徑吃個一兩次飯見過一兩次面,他和你就成兄弟了,而且是那種多年不見的那種,然後自然而然三句不離本行地提那點小九九,讓人不由地產生戒備,心生厭惡從而遠離。

做事不考慮長遠,只圖眼前,所以往往也沒什麼耐性,別人不答應他的要求,立馬翻臉。但會以“直爽”“豪邁”來標榜自己,認為拒絕他的都是“小心眼”。

總結就是,幹什麼都不願投入時間精力,還要好的結果,而且是立馬就要。

人都是為自己,這沒毛病,但人與人之間有時只要有那麼一點點為別人考慮到,不用多,就那麼一點點,別人就能感受到,對這人的內心評價就會不一樣。


大門口的野蠻人

低情商我最想說的一種情況就是,朋友之上,戀人未滿的情況下,女孩子說不想太早回家,男生卻說我送你回家。。。。。。


設計師品哥

低情商最直接的表現就是不會說話,說話太耿直,讓人很尷尬,給大家看一個明星的例子


尷尬的朱軍老師,笑容逐漸消失。


八兩1102

首先,情商這個詞是個雙面性的。

它可以是動詞也可以是名詞

作為名詞的時候它是一個人的行為方式、做事風格,作為動詞的時候是以它對別人評頭論腳

這個世上真正的聖人很少屈指可數

但凡站在道德制高點對別人評以情商高低,我想這個人也高貴不到哪裡去

我所說的高貴在於靈魂

希望這段回答對大家有幫助


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