在大部分的外遇情感或婚姻中，遭遇背叛的一方其实都有值得珍惜之处，不然当初ta不会选择你。
那么，继续的问题就是，为什么ta不珍惜你了呢？
因为ta早已习惯，因为ta认为你没有什么可以再值得珍惜的。
我希望每个人都能先客观评价自己，一方面是如果你确实一无是处，没有什么值得人珍惜的地方，就要改变自己；另一方面，也是更重要的方向，就是保持自信。
苏夏27岁，一直处于待业状态，有一个相爱4年的男友，可是两人本打算要结婚的，但是在领结婚证的时候，男友提出了分手，苏夏当场就崩溃了。其实呢，这么多年来，苏夏深知男友已经不是从前的那个处处为他操心的男人，而她也不是当初的那个苏夏，只不过她是放不下这几年的执着。
分手后，苏夏也有去挽回男友，但是男友坚决不太同意复合，并且告诉她，他已经有喜欢的人了。
遭遇背叛的一方会很受伤，其中伤得比较深的就是自信，大部分遭遇背叛的人，都会因为遭遇外遇而变得自卑，这点一定要保持清醒——你没有ta说的那么差劲！
想要感情长久，就要学会去经营感情，找一个舒服的人在一起，那才叫爱情！
1. 外在提升
一个良好的外表是最直观让人能看见的，学会做一个精致女孩，不管在什么场合，都要化妆，穿搭上多下功夫，男人看到你变得不一样了，自然就会关注你，并且主动找话题跟你聊，那么挽回不就近了。
2. 内在提升
想要男人回来，你就应该知道男人喜欢“乖”的女孩，那么这时候你就要学会释怀，即使男人当初对你再不好，也不要再想起那些伤心的过往，好好的提升自己的内涵，抽空多看看书，多出去社交，你会发现自己一样过的很开心，最主要的是学到了很多东西，你的内涵自然而然就提升了。还有就是要经济独立，即使你挣一分钱，那也是你挣的。
张博士从业多年以来，具体事件具体看待，对于心灵疗愈自有一套经历经验，对于儿童心理，情感困扰也是自成一套，帮助近万例的家庭和男女成功收获幸福。如果您有困扰，可以加我（yixintang52199)，一定要及时采取有效方式方法来及时调整，不要自己钻牛角尖被困住走不出来让情绪毁掉生活
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