煙酰胺，又名維生素B3，是維生素家族中的重要一員。由於煙酰胺具有很高的美白安全性同時兼具多種護膚功效，現在被廣泛應用於各大護膚品品牌。說到美白，沒有人會不知道煙酰胺，那麼煙酰胺究竟有多“神奇”，就讓po主來幫你做做功課。
專業術語：就是維他命B3，外用煙酰胺能增加皮膚中神經酰胺和遊離脂肪酸的含量，防止皮膚流失水分，刺激真皮層的微循環。5%煙酰胺可以改善皺紋，減少皮膚色斑，緩解紅腫，改善灰黃膚色，並增加皮膚彈性。高濃度煙酰胺可以改善皮膚色斑問題，具有很好的皮膚修復和美白作用，4%煙酰胺的抗痘效果與處方藥克林黴素比，發現兩者的效果幾乎相同，而且不會讓細菌產生抗藥性。
寶拉珍選10%煙酰胺精華
主要成分：10%煙酰胺
適合人群：所有膚質
推薦理由：作為很多年的2%水楊酸身體乳的粉絲，我對寶拉的產品非常有好感，它們家產品最大的特點就是用料紮實，不會誇大宣傳，常見的煙酰胺精華濃度達到5%，就算是含量比較高的了，寶拉這個的濃度妥妥的達到了10%，是成分表的第二位；再配合另外一個美白成分抗壞血酸葡糖苷，美白效果更猛；質地非常輕薄，沒有添加增稠劑，稀到像純淨水，比較容易吸收；比較招人喜愛的是，明明煙酰胺濃度比小白瓶更高，反而使用感上卻溫和的多，就是因為抗敏做的不錯。
1.【美白】——煙酰胺可以抑制由黑色素細胞產生的黑色素向皮膚表層細胞的轉移，從而達到美白的功效。但需要達到較高的濃度（2%以上），才有此效果。煙酰胺還能加速細胞新陳代謝，以加快含有黑色素的角質細胞的脫落。
2.【抗炎】——煙酰胺的抗炎特性並不表現在殺菌方面，而是通過參與炎症反應來達到抗炎效果。
3.【控油】——煙酰胺可以減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生，從而收細毛孔並降低痤瘡發生時的嚴重程度。
4.【修復】——神經酰胺是皮膚屏障的重要成份，煙酰胺通過增加角質層中神經酰胺（表皮層細胞間脂質由神經酰胺、膽固醇和脂肪酸組成，形成表皮層的防水膜與保護傘）含量而增強皮膚屏障功能，減少水份流失。
5.【抗老】——煙酰胺能提高肌膚含水量，促進皮膚微循環，減少自由基對皮膚的損傷，能夠預防老化帶來的毛孔粗大、皺紋等。糖化蛋白在衰老皮膚呈現黯黃的重要元兇，煙酰胺作為NADH和NADPH的前體，使用後可提高NADPH含量以發揮抗糖基化作用，進而減少衰老皮膚的發黃。
6.【保溼】——煙酰胺具有深層鎖水功效，前提是你需要對它耐受。
7.【改善循環】——由於煙酰胺具有擴張血管的作用，還可以用於祛黑眼圈的產品中。
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