VLoOq_DEEDEE
胎毒包括湿毒和热毒，是孕妇在怀孕期积累下来的，从中医上讲，即为内热。主要表现为宝宝出生后容易长疮，红疹等。那我们说几个去胎毒的食物方子
1.玉米连须煲水：连须的玉米一个或多个，水适量。在一起煮一个小时，可以加冰糖，（视个人口味而定）喝汤，一个星期一到两次，可以多喝几次。。可以防止宝宝出生后黄疸，去胎毒。
2.鹅蛋：最好用艾煮鹅蛋，水煮鹅蛋，或者煎荷包鹅蛋。有很好的去胎毒作用，不用天天吃。
3.绿豆煲老鸽汤：老鸽子一只，绿豆适量，老鸽子去内脏洗净，加入适量绿豆，加水煲两个小时。可以只喝汤，也可以吃肉。这样既能补充孕期营养，又可以达到去胎毒的作用。一周或两周一次，
孕妇还要注意平时饮食宜清淡，多吃新鲜干净的水果蔬菜。
念不完的育儿经
我是两个宝宝的妈妈，第一次怀孕时根本不知道胎毒这回事，直到朋友怀孕时买了鹅蛋才知道。
去胎毒也是这两年流行起来的说法，不只南方有，北方也有。去胎毒主要是说排除孕妇体内毒素后，生出来的孩子不得黄疸、不长湿疹。这个说法也不一定科学，但是吃点无伤身体的排胎毒食品也算是心理安慰吧。
常见的排胎毒食品有鹅蛋、玉米须、绿豆汤、莲子粥、鸽子汤等，我还喝过一种植物的水。下面我具体说说都是怎么吃排毒食品的。
白蒿水
这个白蒿是纯天然植物，是春天的时候到野地里采集的，一般也没人种植这种植物。采集后，用清水洗净，晾干，就像晒茶叶一样。干后放在密封袋或者密封罐里，备用。用法很简单，烧一壶开水，把一小撮白蒿放杯子里，倒上开水，浸泡个把小时，趁温热时喝下即可。
怀孕后期，食欲不佳，连喝水都觉得苦，喝上白蒿水就当茶水来喝了，我倒很喜欢它的味道。
绿豆汤
这个大家应该很熟悉了，在吃药的时候都是不能喝绿豆汤的，它有解毒的功效。在夏季炎热的时候，煮一锅绿豆汤，喝上一碗，清凉解渴，还能防止中暑。
做法也很简单，洗净绿豆，倒上一定量的水，煮开即可。有的说当绿豆没煮烂的时候，喝绿色的水效果最佳。不过，我喜欢把绿豆煮烂，水变红色，绿豆也一起吃下。
煮鹅蛋
鹅蛋蛋白质含量比较高，性温，对孕妇也没有不良影响。一般吃法是煮熟了吃，煎、炒都没有煮的效果好。我是吃不下这个，觉得腥味比较重。
以上就是我了解的一些去胎毒食物，效果不敢说多好，建议慎重选择吧。如果您有疑问，欢迎评论区留言。
凝妈悟语
什么是胎毒？
民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状就是婴儿皮肤上的皮疹现象，这可能与怀孕时母亲的内热体质有关。
怀孕以后，特别是到了怀孕晚期，就会有人提醒你该去胎毒了，否则宝宝生出来会很容易得皮疹。
如何去胎毒？
1.药物清胎毒不可取。有些偏方成分不适合孕妈妈服用，对胎宝宝不利，比如龟苓膏，凉茶等。
2.孕期饮食要清淡，忌辛辣刺激油腻食物。孕晚期要多吃蔬菜，水果，保持大便通畅，有利身体排毒代谢。从很大程度上减少饮食上带来的火气毒气。
3.充足的睡眠。有利于身体机能平衡，拥有良好的新陈代谢。
4.去胎毒健康方法有:吃鹅蛋，玉米须水，黄连水，绿豆水。
鹅蛋
直接煮来吃，也可以煎着吃，也可以用艾叶煮来吃。孕期最后两周，一天一个。
玉米须水
用新鲜的玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖调味，可防止宝宝出生后黄疸，至少一星期两次，孕期最后一个月喝。
黄连水
在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，药店有售黄连，买回家用开水泡着喝，每周喝一杯。
绿豆水
绿豆性寒，孕期最后两周喝，两三天喝一次。体寒的孕妇就不能喝了。
放开那孩子让我来
孕晚期，准妈咪之间讨论最热烈的问题之一可能就是：你去胎毒了吗？
胎毒？胎儿有毒？说实话，我怀孕生孩子的时候压根不知道这些事，后来在育儿网站看大家讨论热烈才专门去查了一些资料：所谓的胎毒，从中医角度来说就是孕妇身体内热，西医的观点是孕妇在孕期大鱼大肉，食用过量辛辣、油腻食物，导致体内热气加重，不易排出，就有可能传给婴儿，导致宝宝出生之后湿疹、疮疖等产生 。
我生活在北方，我的周围没有这种说法，南方因地域特点，可能会食用过多辛辣食物，所以流传孕晚期去胎毒的说法和很多去胎毒的偏方。但是这些偏方中大多含有中药成分，孕妇盲目服用，很可能会影响胎宝宝的生长发育。
怀孕时期体内肯定会或多或少的积累一些湿气和内热，那么我们应该如何科学的去除所谓的胎毒呢？
科学饮食
由中西医对胎毒的解释我们可以看出胎毒形成原因与食物有很大关系，所以我们要科学饮食。大鱼大肉、过于辛辣和油腻的食物会导致体内湿气重，所以孕期就要清淡饮食，注意保证营养均衡。
烧烤、麻辣烫、榴莲、桂圆等食物都属于易引起上火的食物，孕妈咪需要少吃或不吃；
有益于清火的食物如：绿豆、莲子都是不错的，孕晚期可适当多吃些绿豆粥、莲子粥；
荠菜清热解毒，可以做成凉拌菜或者荠菜馅的饺子，都是不错的；
菜花中含有丰富的维生素K，对于去胎毒效果也是不错的；
煮鹅蛋、玉米须泡水都是比较天然安全的去胎毒偏方，据说效果不错，可以试试；
怀孕期间要注意科学饮食，尽量以清淡为主，奶、蛋、肉、豆制品和应季水果蔬菜合理搭配。用饮食调养好身体，生出一个健康宝宝。
各位亲在孕晚期都用了哪些去胎毒方法？欢迎多多交流。
我是欣然育儿说美味，我是经验丰富的二孩妈妈，欢迎大家关注我，更多育儿知识与您分享
欣然育儿
你好，我是一名专业的营养师。我来帮你分析一下这个问题。
首先要知道什么是胎毒？
在我生小孩儿的时候没有听说过去胎毒的说法，当听到同事的说法后，我查阅了一些资料。民间俗称的胎毒是指宝宝出生后脸上、腋下等处容易起红疙瘩，也就是孩子反复出现的湿疹问题。 古人则认为胎毒的发生与孕期母体的热毒有关，表现为部分婴儿长疮疖、痘诊等疾病。
在《幼幼集成》这本书中是这样定义的：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也”。病因是孕妇恣食辛热，甘肥厚味或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素影响到胎儿而致病。
在我国的南方，胎毒被认为是胎儿在母体中染了邪毒，出生后如果不去除胎毒，将来会引发许多疾病，如黄疸、湿疹、鹅口疮。
从西医的角度来讲，孕期并没有什么所谓的胎毒。只是在孕期大鱼大肉，过度进补，没有节制的吃辛辣油炸味厚的食物，这样容易加重身体热气，从而传给胎儿，最终导致出生后湿疹。
从传统的说法到古人的定义，再到南方人的习俗以及西医的解释，胎毒大概就是宝宝出生后起湿疹、长鹅口疮和黄疸等疾病。这些疾病的发生是什么引起的呢？是不是单纯的因为孕期所谓胎毒的原因造成的呢？我们再反过来看看这些疾病发生的原因。
黄疸：新生儿黄疸是由于胆红素代谢异常使血液中胆红素水平升高而出现皮肤、黏膜、及巩膜（白眼球）发黄的现象。黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。 生理性黄疸是新生儿的一种正常现象。病理性黄疸可以是单因素致病，也可以是多因素共同治病，目前公认的致病因素有：母乳性因素、感染因素、围产因素。
鹅口疮：又叫急性伪膜型念珠 菌病，是由白色念珠菌的类酵母菌感染口腔所致。这是一种致病菌，一般寄居于正常人的口腔、肠道、上呼吸道、阴道黏膜表面。新生儿、小婴儿容易感染这种病菌。 引发鹅口疮的因素分为内源性因素和外源性因素。内源性因素有：营养不良、免疫力低下、长期使用抗生素或激素。外源性因素有：母亲患白色念球菌性阴道炎，分娩时感染婴儿；喂养方式不注意，使用喂鹅口疮小孩的奶瓶或者餐具喂正常的孩子，从而正常孩子被感染。
湿疹：国际皮肤科学界认为胎儿湿疹是特应性皮炎的婴儿期，多发生在出生后40天左右。中医文献称湿疹为胎敛疮，《外科正宗》也称其为奶癣，病因是“儿在胎中，母食五辛，父餐灸，遗热于儿”。 中医认为湿疹的病理原因以胎中遗热为发病基础,孕乳阶段母亲又过多食用辛辣味厚海鲜等食物所致,或者是因为喂养及调护失宜导致, 湿热外发肌肤。从中医的解释看，湿疹似乎更贴近民间所说的“胎毒”。
现代医学认为湿疹是一种常见的与变态反应相关的皮肤病。人类与环境初次接触，皮肤做出的变态反应表现，湿疹就是这样的一种不适应的表现。食物、药物、寄生虫、细菌、花粉、动物皮毛或者气候的冷热、潮湿、干燥、日光等因素都可以引发湿疹，或者与消化不良，肠胃功能失调，神经精神因素以及体内病灶感染及预防接种有关。有家族过敏体质倾向更易患湿疹，最主要的原因是饮食。
通过对新生儿常见的三种疾病的简单了解，宝宝出生后发生的一些身体状况并不能完全解释为胎毒，而是各有其发病原因。如果非要跟胎毒拉上关系，似乎只有湿疹更贴近胎毒的说法，而诱发湿疹的原因众多，主要原因是饮食。从饮食方面预防是一个可行的思路，但吃鹅蛋预防胎毒又与营养讲究平衡相悖。因此，保持饮食平衡多样，心情愉悦，不用担心所谓的胎毒。
提醒各位孕妈，民间流传的方法您听说后不要盲从盲信，查阅一下是否有科学依据。在过去科学还不发达的年代里，有些说法也许会是碰巧的经验并没有科学依据。而过去也是食物贫瘠，不像现代食物极大丰富，所以，时代不同了，同样的鹅蛋在过去和现在，在人们身上发生的效果也是不一样的。
祝您生个健康聪明的宝宝。
宋颖-营养师
我这里推荐去胎毒的是喝绿豆煲老鸽汤，
这款汤适合体质内热的人，清热解毒，消暑利水，能去皮肤毒，很适合皮肤湿热的人。孕晚期时，我还咳嗽很厉害，娘家老妈子叫我煲这款汤，结果第二天就止咳了，要是湿热有咳嗽的宝妈，也很适合喝这款汤。
![]()
艾叶水煮鸡蛋：艾叶具有清热解毒、除肝火、祛风湿、驱寒暖宫等功效，可以调节月经以及保胎等，要是怕苦，可以加些红糖，味道更好。
![]()
水煮鹅蛋：鹅蛋营养价值也很高，营养蛋白质丰富，还可以补中益气，可以去胎毒。
![]()
茉莉花煲鸡蛋：把晒干的茉莉花洗干净，和鸡蛋一起煮，然后加点冰糖，就可以喝了。
![]()
当然还有很多去胎毒的食疗，宝妈们，你们吃过什么去胎毒呢？不妨说说哦。
夏沫静初
八个月吃什么去胎毒？史医生很想问一下您知道什么是胎毒吗？
中医《幼科概论》中有记载：“凡初生婴儿，数月或周岁及两岁以内，头面环唇等处，忽生疮结，细如粟米粒，白脓头破裂即连成片，热胀痛痒不安，时时流出淡黄腥脓水。附近的好皮肤，一经流出的黄脓水浸染，旋复成疮，初起在皮肤外间溃烂红肿，若不治渐渐即漫延至肌肉表层，亦发淡红肿而溃烂。治不得法，日久能由头面漫延遍身，此即所谓胎毒也。”
这里要注意的是中医认为的“胎毒”主要指热毒，不是体内有毒素。 新生儿出现湿疹、鹅口疮、黄疸、便秘等，不一定都是因为“热毒”引起的，导致湿疹的原因有很多，从中医上看，有的是因为湿引起的，有的是热引起的，也有因为孩子体质比较虚导致的。
如果您在怀孕期间坚持自己的体内有“胎毒”需要去除建议您吃点清淡的 ，如果是口味重的偏方再吃之前可以询问下医生是否可以吃。
史医生祝您好孕！
史玉云医生
胎毒是民间的说法，中医认为孕妇在怀孕期间，食用了过多辛辣油腻，味道厚重的食物，导致孕妇身体内热。并通过血液把胎毒传递给孩子，使新生儿容易患黄疸，起湿疹，痘疹等。
玉米须煲水🌽
玉米须煲水，口感甘甜，对于预防新生儿黄疸有帮助。宝妈也可以放入适量冰糖，冰糖有清润的作用。
当然也可以直接把带着须玉米🌽放入水中煮，啃着玉米喝着汤，好自在。
茉莉花煲鸡蛋🥚
首先清洗一下晒干的茉莉花，在锅里加入2碗水，直接把茉莉花和鸡蛋一起煮即可。煮的时间略长，味道稍微有点苦，可以放入冰糖改善口感。
白莲须煲鸡蛋🥚
白莲的须，一般药房有卖的，非常便宜。住的方法很简单，直接和鸡蛋一起煮就行，白莲须的功效比茉莉花更明显，但微寒。
莲子汤
家常败火之神水。
莲蓬煲鸡蛋🥚
把三两个莲蓬清水洗净，放入6碗水煮30分钟，再放入煮熟的鸡蛋，小火再煲50分钟。亦可放入冰糖改善口感。
一莲三用，性价非常高，赞一下！
去除胎毒，还有其他的方法，比如说绿豆煮老鸽子汤，吃鹅蛋，艾叶水煮蛋等等。
专注宝宝生活，调侃宝宝生活，分享育儿知识，每天3篇小文，为您奉上，欢迎点击右上角“关注”
调侃宝宝
对于胎毒，中医认为，胎毒即是内热，是孕妇在怀孕期间积累下来的热毒与湿毒。具体症状是胎儿出生以后，容易长疥疮，红疹，皮疹…… 那么，吃哪些东西可以去胎毒呢？下面我就分享几个去胎毒的食物方子吧：
1.玉米须煮水：连须玉米一个或多个，放入锅里，水没过玉米就可以了，煮半个小时，可以加冰糖煮，放多少冰糖根据个人口味。主要是喝汤，也可以把玉米吃了。可以去胎毒，清火气。还可以起到预防宝宝出生后黄疸的作用。一个星期两三次，七个月以后开始喝。
2.鹅蛋：众所周知比较传统的去胎毒食物，其含有的营养非常丰富，含有多种维生素，蛋白质，卵磷脂……既可以起到去胎毒的作用，还可以健康皮肤，使胎儿皮肤干净白嫩光滑 。鹅蛋性温，补中益气，孕妇吃了好处多多，但是不能多吃，以一周吃1—3次为宜。孕五个月开始吃最佳，当然孕八月吃也好。 
3.鸽子绿豆汤：香港著名的去胎毒食物，鸽子一只，绿豆适量，放在一起煮两个小时。可以喝汤吃肉。既可以补充孕期营养，又可以达到去胎毒的目的。可谓是一举两得。孕七个月开始吃，一个星期一次就可以了。如果吃不惯鸽子肉的，也可以平时多喝点绿豆汤或者绿豆粥之类的。
4.枸杞根煮鸭蛋：枸杞根适量，鸭蛋一个或多个，鸭蛋洗干净，放在一起煮半个小时。喝汤吃鸭蛋，有很好的去胎毒作用。还可以去心火。孕七八个月开始吃。一个星期吃一次或者半个月一次。鸭蛋性凉，不宜多吃。
其实胎毒就是孕妇平时饮食方面的问题，比如天气比较热，那么就容易积累热毒，老是下雨，就容易积累湿毒。还有喜欢吃辛辣刺激物，油炸食品，那么也是容易积累胎毒的。所以，孕妇平时饮食宜清淡，多吃新鲜干净的水果蔬菜和有营养的食物。祝你好孕！
文海捞梦话育儿
胎毒所谓热毒，其实就是婴儿脂溢性皮炎，主要与妈妈的内热体质有关系。
八个月的孕妈妈要注意饮食清淡，心情愉悦。很多孕妈妈在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。所以建议孕妈妈在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。
我们常听说的有吃鹅蛋，喝玉米须水。鹅蛋营养价值很高，并且含有卵磷脂，有助于消化。玉米须有利尿降压的功效。这两种东西都有一定清热的作用。所以吃一些也是有好处的
