家常菜做什麼最好吃?

小叮貓美食君

家常菜一定要是非常非常簡單,才叫家常菜。

我們任何時候都能買到的,我來推薦:茄子。

必須是茄子,來,茄子的功效來看一看。

食用功效
⒈降低高血脂,高血壓:選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
⒉防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還具有清熱止血,消腫止痛的功效。
⒊抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
⒋清熱活血、消腫止痛:每天服用蒸茄子,長期下來,可有效治療內痔出血,對便秘也有一定的緩解作用。醫學研究還表明,常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的治療作用。
⒌保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。
⒍治療凍瘡:取冬天地裡的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之後再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治癒。[14]
⒎清熱解毒
對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。

茄子的價格來看一看;
家常菜在我看來就是容易買到,便宜又對身體好的菜。

所以除了土豆之外,好吃醬一直覺得茄子是家常菜的最佳選擇。

那今天好吃醬就教大家做魚香茄子。

1、茄子切絲

2、加水浸泡,可以少吸油

3、加入適量玉米澱粉

4、進行炸制

5、準備調料

6、準備油、豆瓣醬、薑末炒制

7、加入茄子翻炒8、倒入調好的醬汁

9、加入適量的玉米澱粉

10、色香味俱全的魚香茄子就出爐啦!

有任何問題,歡迎勾搭好吃醬哦~


好好吃

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是誰說招牌菜就一定是要大魚大肉了?壹周君每次開轟趴時給閨蜜們做的菜,都是就地取材、靈活搭配,既好吃又易做。

你不信?LOOK!

壹周君的最大願望,就是做一個享受廚間樂趣的慾望主婦😁所以下面推薦的兩款菜品,都是烹製簡單,卻能每一種都讓你吃出新意。

第一款:油餅油條混絲瓜

一個油餅或油條配上豆漿,壹周君早上常這麼吃。吃剩的油餅或油條,其實跟絲瓜是絕配。

材料:絲瓜1根、油餅1張,大蔥、鹽適量

第一步:將絲瓜洗乾淨、去皮後切成滾刀塊,下鍋焯一次水;

第二步:將吃剩的油餅撕成小碎塊,放在熱鍋裡煸炒幾下;

第三步:熱鍋熱油,油溫至5成熱時,倒入切好的大蔥煸出香味,然後再倒入絲瓜繼續煸炒,等到絲瓜炒得發軟以後,再倒入油餅,煸炒幾下後就可以出鍋啦。

小貼士:要注意絲瓜在燒製前一定要在溫水裡焯燙一下,不但可以去除掉絲瓜的生味,而且炒起來口感更嫩。

第二款:百搭雞蛋餅

壹周君做雞蛋餅經常是就地取材——用吃剩的菜來做餡,每次用料都不同。其實雞蛋餅真的很百搭。

材料:四個土雞蛋、剝好的毛豆米、雪裡蕻醃菜適量、鹽、色拉油少許

第一步:將毛豆米先焯一次水、再撈起來將水分控幹。將每一顆毛豆米都切成兩半(這是個精細活),雪裡蕻醃菜洗乾淨、切碎成絲後控幹;

第二步:將土雞蛋打散,再加入切好的毛豆米、雪裡蕻醃菜,以及適量的鹽,充分地攪拌成糊;

第三步:在平底鍋裡倒入適量的色拉油,打中火,當油溫升至7成熱左右,倒入拌好的蛋糊,兩面煎,一直到呈現金黃色,最後起鍋裝盤。

小貼士:雞蛋餅一定要用小火煎。菜鳥的話,最好是用不粘鍋。


武漢壹周

美味快手的家常菜有很多!我直接給你發視頻吧!我也省得打字,你也容易懂些

!先給你發這些吧!想看更多的點擊我的頭像看我主頁\n

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小魚家常菜

1.滑溜蝦仁

原料:鮮蝦仁300克、蘆筍(或青椒)200克、鹽1茶匙(5克)、澱粉2茶匙(10克)、料酒1湯匙(15ml)、蔥1段、姜5片

做法:

1)將蝦仁放在砧板上,輕輕壓住蝦的背部,用小刀沿著蝦背切一刀,不要切斷,深度為蝦肉的1/2,然後將背部的黑線挑出,這就是我們常說的“蝦線”。

2)然後將蝦仁洗淨,瀝乾水分後加入1/2茶匙鹽、澱粉、料酒拌勻,醃製10分鐘。蘆筍洗淨後,斜著切成段,並將蔥切成片,姜切成絲備用。

3)鍋中加入少許油,中火加熱到7成熱時放入蔥、姜炒出香味,倒入醃好的蝦仁,保持中火,用鏟子快速滑散,看到蝦仁開始變色後,倒入蘆筍一起翻炒均勻,炒到蝦仁變紅,加入剩餘的鹽調味即可。

小貼士:

**蝦背部的黑色物質俗稱“蝦線”,不能食用。剔出“蝦線”能使蝦肉味道鮮美,另外,在背部開口,還有助於蝦仁受熱後自然彎曲,使炒出的蝦仁更加美觀。

**蝦的外層通常有一層粘液,處理時可以用麵粉輕輕抓幾下,再用清水洗淨即可。醃製蝦仁前儘量瀝乾水分後再放調料,最好放於冰箱冷藏,這樣炒熟的蝦仁就能晶瑩飽滿,充滿彈性。

**用青椒或者你喜歡的其他脆口蔬菜來做配菜,都可以哈。

2.老北京的烤肉---老爸的招牌菜

原料:牛肉300克 大蔥1根 香菜10根

調料:料酒1茶匙(5ml) 老抽2茶匙(10ml) 鹽1/4茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克) 白胡椒粉1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克) 米醋1茶匙(5ml)

做法:
1)牛肉切成2毫米厚的片。放入料酒,老抽,鹽,糖,白胡椒粉,味精,攪拌均勻後醃製10分鐘。(其實最好能用手直接抓伴均勻,會更入味,而非用筷子。)
2)大蔥切成絲,香菜切成3釐米長的段。

2)平底鍋燒熱倒入油,待8成熱時倒入牛肉片,不停的快速翻炒至牛肉變色後,淋入一點米醋。放入蔥絲和香菜段,稍微翻炒幾下即可。

小貼士:
**牛肉的選擇很重要,買牛屁屁和後腿那部分肉最好。
**切肉手法:橫切牛羊,豎切豬,斜切雞。也就是說,切牛羊肉時,刀與肉的紋理呈90度下刀,切成n個橫截面。算了,說不清楚,下個菜,我拍照說明吧
**鹹淡主要靠醬油來調節,如果你口味特重,也可以適量放點兒鹽,否則就不必了哈。醃肉時加點糖可以給肉提鮮。
**最後一步,放了蔥絲和香菜段後翻炒幾下就可以出鍋了,肉的餘溫會將蔥和香菜變軟,那時的口感最好,但如果在鍋中就炒軟,成盤後,基本塌的很敗興了。
3.【家常宮保雞丁】

原料:雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙(10克)薑末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒乾紅辣椒6根

調料:鹽1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)幹澱粉2茶匙(10克)米醋2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2湯匙(30ml)水澱粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)

做法:

1)雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和幹澱粉攪拌均勻後,醃製5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,蔥姜切成末。青紅椒切粒。

2)將蒜蔥姜放入碗中,調入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水澱粉調成汁備用。

3)鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深後,放入幹辣椒爆香。

4)放入雞丁炒至變色後,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調好的料汁,大火翻炒1分鐘後,倒入炸好的花生米即可。

小貼士:

**雞腿肉比用雞胸肉口感更好。超市那種雞腿碎肉也可以,價錢也不貴。

**這菜需要急火快炒,要提前將料汁調好。

**要掌握4689口訣,即雞丁炒到4成熟時放青紅椒,6成熟時倒入料汁,炒制8成熟時出鍋,倒入盤中即9成熟,還有1成餘溫,就自動10成了哈。

4.【辣炒什錦藕丁】快手下飯菜

原料:蓮藕1節 火腿100克 青紅椒各1根 豆腐乾4塊

調料:老乾媽辣醬2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)

做法:
1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗淨後切丁。
2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。

3)調入老乾媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續翻炒1分鐘即可。

小貼士:
**菜中所有的原料,都可以利用你身邊現有的食物進行組合搭配,但老乾媽辣醬不能少。
**蓮藕的味道很甜香,不建議與胡椒粉或雞精,味精等調料同使用。
**蓮藕丁最後切,這樣可以減少藕丁與空氣接觸的時間,以免變黑。如果切好藕丁,還需要很長時間才能炒菜,就將藕丁浸泡在水中,也可以避免氧化變黑。

**吃這道菜,建議你盛飯時一定使用比平時小的碗哈。

5.蠔油豆腐

食材:豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量。

做法:1)準備好材料2)豆腐切成均勻小塊3)青紅椒洗淨去蒂切成小粒4)坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用5)留少許底油,倒入豆腐塊6)加適量冷水7)慢火煎制豆腐八分熟8)倒入適量蠔油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色9)最後,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了

6.貢丸湯

蔬菜丸子一鍋出,還可添加自己喜歡的食材,鮮美香濃,咕嘟咕嘟就搞定。

--用料--

貢丸200g、青菜兩棵、胡蘿蔔半根、香菇 兩三朵、胡椒粉、麻辣鮮

--做法--

❶ 都把它們洗乾淨,青菜大的可以切兩段,也可以不切,胡蘿蔔切片!

❷ 香菇洗乾淨,可以切片,也可以把菇頂端劃十字花刀,漂亮一點哦。

❸ 把青菜和胡蘿蔔下鍋稍炒,加鹽、白糖,一瓦勺黃酒,加足夠水,把香菇下鍋,貢丸也下鍋,滾起,改中火,滾五分鐘,放胡椒粉、麻辣鮮,出鍋就可以啦!







二兩油

家常菜好做,我來推薦幾個,炒個蘑菇,炒個包菜粉條,炒黃豆芽,這些都是很家常的菜,我們第一美食大部分都是接地氣的家常菜,想吃家常菜,還是想不起來吃什麼,看看我們的視頻就行了。\n

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第一美食

——酸辣土豆絲 一、酸辣土豆絲,是道家常菜,做法簡單,所需的原料只是一個土豆,一點小辣椒,一點花椒和蒜瓣 二、把土豆去皮切絲,越細越好,刀功啊~~再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒 三、土豆絲切好,過冷水去澱粉,這樣炒出的菜口感脆。 四、準備好鹽和白醋,用白醋會是菜品看著色彩乾淨。 五、開火、坐炒鍋、添油。 六、油溫熱時,把花椒粒放進去,炸出香味。 七、花椒一定要撈出不要,不然吃的時侯你就會知道了。 八、油熱時,把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。 九、掂鍋翻炒幾下。 十、放白醋。 十一、放鹽,動作要快。 十二、再翻炒幾下,使鹽味更勻。 十三、菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。——可樂雞翅 原料:雞翅中6-8個,可口可樂一小杯,辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。 步驟:鍋裡放水,等水燒開後下雞翅,雞翅7成熟即可。濾幹水備用。 油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。 用勺子把多餘的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,一點水都不要放,等可樂快燒乾的時候把火燒微關小一點收汁。在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。 最後盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。 這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭裡去了。


安徽Xin東方廚神

家常菜一般都是做法簡單但香味撲鼻且非常下飯的快手菜。遠離家鄉的遊子,最想念的就是父母拿手的那幾道家常菜,雖然都是普通的食材,但卻賽過山珍海味,讓人魂牽夢繞。

幾道快手家常菜的做法分享給你:

松子玉米

食材:松子、玉米、胡蘿蔔

做法

1、冷凍玉米粒放入盤中解凍,胡蘿蔔切成與玉米大小相似的丁。

2、將玉米焯水約2分鐘,盛出備用。

3、起油鍋,小火將松子過油,稍微變色即盛出。

4、再起油鍋,爆香蔥花,下入胡蘿蔔丁翻炒一分鐘。

5、倒入玉米粒,翻炒一分鐘,加少許鹽。

6、倒入炒好的松子炒勻裝盤即可~

宮保雞丁

食材:雞胸肉、花生、料酒、白胡椒、鹽、澱粉、蔥姜、幹辣椒、澱粉、花椒粉、老抽、生抽、醋、糖

做法:

1.雞胸肉用刀背拍一下,切成小丁。

2.雞丁用1湯匙料酒、半湯匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙鹽、1茶匙澱粉,醃漬十分鐘入味,蔥切段。

3.鍋裡放油,七八成熱下雞丁炒變白,放入幹辣椒、蔥和1茶匙花椒粉,炒出香味;

4.兌入料汁(1/3茶匙鹽、1湯匙生抽、2茶匙老抽、1湯匙香醋、半茶匙糖),大火炒到粘稠幹松,關火,拌入花生米即可~

賽螃蟹

食材:柴雞蛋、 鹹鴨蛋黃、姜、醋、糖、鹽

做法:

1.蛋黃蛋白分開打勻後加入少許鹽。

2.在蛋黃液里加入鹹鴨蛋黃搗碎,加入少許鹽。

3.姜切碎後,放入香醋和糖浸泡一會兒。

4.分別把蛋黃和蛋白下鍋翻炒到嫩嫩的狀態出鍋

5.最後倒入調好的醬汁,翻拌一下就做好了~


好奇心食堂

叔我喜歡在家吃飯,家常飯菜比外賣來的美味多了,所以每次下班後,我都會去到五岔路口的菜市場,買好菜帶回家。

(為了大家更好的收藏保存,叔特地做成了圖片形式)


聚農叔

簡單又好吃的家常菜,即使是新手也能輕鬆做好的香菇油菜

香菇油菜是以香菇和油菜為主要食材的家常菜,色香味俱全,營養價值豐富,容易上手。香菇油菜還具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便的作用 這道菜翠綠的顏色好比一道清新的風令人神清氣爽,又好比嫋嫋娜娜的清秀江南女子,清新淡雅。讓我們學起來吧

需要材料

  • 油菜5棵
  • 香菇6個
  • 蒜5瓣
  • 蠔油2勺
  • 醬油2勺
  • 五香粉1勺
  • 澱粉1勺
-步驟-
1、油菜擇掉不新鮮的葉子
2、把油菜用刀切掉根部,洗淨備用
3、香菇用刀切掉根部,清洗乾淨
4、香菇切片(可以根據個人愛好留一個切花刀的香菇用於成品的裝飾)
5、小蔥一根去掉不新鮮的部分,洗淨
6、把小蔥切小段備用
7、蒜剝七瓣,洗淨
8、把蒜切末備用
9、取兩勺澱粉
10、把清水倒入澱粉中,用筷子攪拌均勻後備用
11、鍋裡大火燒開水
12、轉小火,倒入油菜焯水,放半勺鹽不僅能去草酸,還可以讓油菜更綠哦!油菜變色後片刻取出備用
13、刷鍋入花生油,油溫八成熱時倒入蔥蒜炒香
14、倒入香菇翻炒兩分鐘,使香菇中的水分散發出來
15、倒入1勺五香粉和2勺蠔油翻炒均勻(如果家裡沒有五香粉可以用十三香代替,蠔油任意品牌都可以哦)
16、倒入2勺醬油翻炒均勻,三分鐘後倒入水澱粉勾芡,即可出鍋(什麼醬油都可以)
17、最後把炒好的香菇倒在擺好的油菜上就可以
18、如果懶得把油菜擺盤,可以在出鍋前倒入焯好的油菜翻炒均勻即可(如圖)
-小貼士-

香菇油菜真的超美味哦!我每個星期都要做一次,好吃到停不下來的節奏


愛唱歌的月兒

西紅柿炒雞蛋的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 西紅柿炒雞蛋的製作材料: 主料:雞蛋3個,西紅柿150克輔料:植物油4湯匙,鹽,味精各適量,糖1湯匙教您西紅柿炒雞蛋怎麼做,如何做西紅柿炒雞蛋才好吃 1。西紅柿切成塊,要大小不一,什麼形狀無所謂,雞蛋打開放入碗中,打勻,放入少許的鹽。 2。鍋內放入適量(炒雞蛋的時候,油放多少很關鍵,我的經驗是放相當於雞蛋液的2/3)的油,等油熱了的時候,(我後面詳細講如何判斷油的溫度),倒入雞蛋液,注意這個時候,雞蛋液會自然的凝固,不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了,造成雞蛋糊了),用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,把雞蛋從鍋裡取出來(也可以不取,不過等熟練以後再說吧),這個時候鍋裡面應該還有一些油,把西紅柿翻進去,翻炒幾下,由於西紅柿裡面含有大量的水分,會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,出鍋。PS:有人喜歡做的時候,放一些水進去,本人不推薦,其實西紅柿裡的水份完全夠用了,不用放水。還有,現在的西紅柿質量不好,炒出來的菜不甜還有些苦味,出鍋的時候可以適量放一些白糖。 家制醬排骨的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 貧血食譜 口味:甜鹹味 工藝:醬家制醬排骨的製作材料: 主料:豬排骨(大排)2000克調料:鹽200克,白砂糖250克,醬油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大蔥5克,姜4克家制醬排骨的特色: 色澤醬紅,有光澤,肉質香酥,甜鮮可口。教您家制醬排骨怎麼做,如何做家制醬排骨才好吃 1.排骨切塊;採用豬前腿的小排或無肥膘的肋排及無骨大排。選用肉多骨少的為原料,切成長方形肉塊。 2.醃製、水煮:將肉塊用少許鹽擦勻醃過夜,次晨用沸水煮5分鐘後,洗淨。3.醬制:將香料和蔥、姜裝入布袋紮緊,布袋包墊放在鍋底竹箅上,放肉塊,加黃酒、紅醬油、鹽和肉湯與肉平,煮沸20分鐘,改用小火燜爛2小時,至骨酥肉爛時,加入白糖,改用旺火煮5分鐘至湯汁濃厚止,加入味精拌勻出鍋,澆上滷汁冷後即可食用。 香菇青菜的做法詳細介紹 菜系及功效:閩菜 家常菜譜 私家菜 工藝:炒香菇青菜的製作材料: 主料:青菜,鮮香菇,木耳調料:生薑,鹽教您香菇青菜怎麼做,如何做香菇青菜才好吃 1 油鍋熱後,先放生薑絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。 2 放鹽調味,看看根的顏色有點透明瞭,就可以放青菜的葉子的部分了。 3 葉子放入後,稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。 西紅柿牛腩的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 私家菜 工藝:燉西紅柿牛腩的製作材料: 主料:牛腩,西紅柿調料:蔥,姜,料酒,鹽教您西紅柿牛腩怎麼做,如何做西紅柿牛腩才好吃 做法:1、牛腩過水去血末,蔥姜爆鍋炒牛腩,肉緊了噴料酒,放鹽,炒下,(不要加醬油)加水或者高湯(水不要多了,剛好過肉一點就可以了),轉高壓鍋上氣小火壓20分鐘。2、壓肉的時候炒西紅柿,我沒用西紅柿醬,就用了4個大西紅柿,用蔥末小火炒成西紅柿醬,牛腩壓好了倒到西紅柿醬裡燜一會兒,讓牛腩吸收西紅柿的味道,看口味調味


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