一、一張照片，看穿子宮肌瘤的真面目
看到沒？子宮肌瘤就是一個個肉疙瘩，切開之後，裡面都是白白的像脂肪一樣的東西。《黃帝內經》曰“陽化氣，陰成形”，從中醫角度看，這些東西都是陰邪（如寒邪、痰溼、瘀血、氣結等）聚集而成。
所以呀，為什麼中醫一再強調女人要暖養？為什麼要女人少吃生冷瓜果，少吹空調風扇，少穿露臍裝露背裝吊腳褲？……就是因為這些常見的生活方式，極易給身體招來陰邪，損害健康。
二、子宮肌瘤到底是怎麼來的？
現代醫學對子宮肌瘤的成因尚無最終定論，認為其可能涉及到正常肌層的細胞突變、性激素及局部生長因子間的較為複雜的相互作用。不過，我們智慧的老祖宗在多部典籍中都提到了子宮肌瘤，從中我們可以窺探一二：
1、寒邪
石瘕生於胞中，寒氣客於子門，子門閉塞，氣不得通，惡血當瀉不瀉，衄以留止，日以益大，狀如懷子，月事不以時下，皆生於女子，可導而下。
——《靈樞·水脹》
2、痰溼
瘀血留滯作症，惟婦人有之，其證則或由經期，或由產後，凡內傷生冷，或外受風寒，或恚怒傷肝，氣逆而血留，或憂思傷脾，氣虛而血滯，或積勞積弱，氣弱而不行。總由血動之時，餘血未淨，而一有所逆，則留滯日積而漸以成症矣。
——《景嶽全書·婦人歸·癥瘕類》
3、氣鬱
婦人積聚之病，雖屢多端，而究其實，皆血之所為。蓋婦人多鬱怒，鬱怒則肝傷，而肝藏血者也；婦人多憂思，憂思則心傷，而心主血者也。心肝既傷，其血無所主則妄溢，不能藏則橫行。
——《婦科玉尺》
4、惡露
女子癥瘕，多因產後惡露未淨，凝結於衝任之中，而流走之新血，又日凝滯其上以附益之，遂漸積而為癥瘕矣。
——《醫學衷中參西錄》
總結一下，寒邪、痰溼、氣鬱、惡露這四類因素，都會導致血流不暢，運行受阻，鬱積於經脈或子宮，呈凝滯狀態，形成血瘀。長期血瘀導致廢血排不出來，附在子宮內膜壁上面，時間長了，子宮肌瘤就出現了。
三、怎樣判斷自己可能患上了子宮肌瘤？
判斷自己是不是患上了子宮肌瘤，可以從以下8個方面來定位，這些方法都很簡單直接，但卻能總是反映子宮的健康狀態。
1、月經改變
即月經量增多、月經期延長、月經週期縮短，或持續性、不規則出血。其中，最易發生陰道流血者為肌壁間肌瘤和黏膜下肌瘤，而漿膜下肌瘤較少有月經變化。
2、腹部包塊
多在子宮肌瘤長出盆腔後發現，在清晨空腹膀胱充盈時明顯，腫塊一般位於下腹正中，呈實性，可活動，形態不規則或有高低不平感，生長緩慢，以漿膜下肌瘤多見。
3、陰道分泌物增多
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有盆腔充血，導致白帶增多。 脫垂於陰道內的粘膜下肌瘤，其表面易感染、壞死，產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出，伴臭味。
4、腹痛、腹墜
膜下肌瘤扭轉時併發急腹痛，紅色變性時腹痛劇烈可伴發熱。黏膜下肌瘤刺激子宮收縮，可出現下腹墜脹、腰痠背痛，經期加重。
5、壓迫症狀
肌瘤增大，可壓迫鄰近器官，產生各種症狀，尤其多見於子宮體下段及宮頸部肌瘤。壓迫膀胱則產生尿頻、排尿困難或尿瀦留等；壓迫直腸產生排便困難；少數情況下闊韌帶肌瘤壓迫輸尿管引起腎盂積水；壓迫髂內、外靜脈和神經可引起下肢水腫或神經性疼痛。
6、不孕或流產
肌瘤壓迫使輸卵管扭曲，宮腔變形，妨礙受精卵著床。 黏膜下肌瘤可引起流產。
7、繼發貧血
月經過多可導致繼發性貧血。
8、低糖血癥
子宮肌瘤伴發低糖血癥屬比較罕見的情況。主要表現為空腹血糖低，意識喪失以致休克，經葡萄糖注射後症狀可以完全消失。腫瘤切除後低血糖症狀即完全消失。
四、肌瘤割不盡，春風吹又生
西醫對待子宮肌瘤最拿手的方法就是：割！
而據專家介紹，子宮肌瘤患者真正需要手術的不足5%，偏偏現實情況卻是80%的患者都躺在手術檯上。
那麼，子宮肌瘤是否必須手術呢？這就需要對子宮肌瘤的大小、位置、數量、是否惡變、是否對生活造成影響等進行評估，然後根據評估結果制定個性化方案。
一般而言，出現以下6種情況，建議進行子宮肌瘤切除：
1、子宮肌瘤的體積大，子宮超過孕10周大小，或單個肌瘤的直徑＞6cm；
2、子宮肌瘤的體積雖不大，但出現症狀，如月經量增多、貧血、尿頻、便秘或大便困難；
3、因子宮肌瘤影響生育；
4、子宮肌瘤生長迅速，不能排除有惡變的可能；
5、子宮肌瘤不能和卵巢腫瘤分辨開的；
五、你有肌瘤，我有艾灸！
1、治未病：艾灸，改善子宮肌瘤易患體質
上文說了，從中醫角度來說，子宮肌瘤是陰邪聚集而成的產物。而艾為純陽之物，因此對於那些被寒邪、痰溼等陰邪侵襲的人群來說，經常艾灸好比給身體帶來驅散陰霾的陽光，陰霾被悉數驅除，體內氣象環境陽光明媚，自然就會通常調和不瘀堵。所以呀，對於子宮肌瘤易患體質的人群來說，艾灸就相當於從源頭把子宮肌瘤扼殺在搖籃內。
那麼，易患體質人群該如何艾灸呢？
首先，重灸任脈——《素問·骨空論》曰：“任脈為病，男子內結、七疝，女子帶下、瘕聚”，所以要想不得子宮肌瘤，就必須保證任脈的氣血運行通暢，建議艾灸任脈上的神闕穴、氣海穴、關元穴。
其次，上文說了，子宮肌瘤的形成與寒邪、痰溼、氣鬱、惡露等有關，因此我們可以對照這些因素，辯證施灸：寒邪，就補陽祛寒；痰溼，就健脾祛溼；氣鬱，就疏肝理氣；惡露，就活血化瘀。
最後，建議加灸“婦科聖穴”——三陰交穴、通治一切婦科疾病的八髎穴，以及子宮穴。
2、治已病：艾灸，“小瘤消除，大瘤變小”
除了上文提及建議手術的6種情況，其他情況下，建議大家使用艾灸療法。子宮位於人體內部，
普通療法很難氣至病所，而艾灸具有超強的穿透力，可以讓熱力和藥性直抵病灶，達到“小瘤消除，大瘤變小”的目的——小於3釐米的子宮肌瘤，藉助艾灸可徹底消除；3-6釐米的子宮肌瘤即便不能完全消除，也可有效抑制其繼續發展，進而逐步縮小。對於建議手術切除的子宮肌瘤，可以在手術切除前先艾灸一段時間，經驗表明，這樣可以減少術後復發的幾率。
子宮肌瘤患者的具體配穴必須視個人體質情況而定，通常根據祛寒、祛溼、理氣、化瘀等原則，艾灸任脈穴位（如神闕穴、氣海穴、關元穴、中極穴）和肝經穴位（如太沖穴），以及八髎穴、血海穴、三陰交穴等，也可以酌情艾灸病灶區域（但時間不宜過長，以防刺激瘤體增大）。一般而言，小於3釐米的子宮肌瘤其實就是血塊，堅持艾灸3個月，效果就很明顯。
注意事項
1、無論有無生育，有無性生活，25歲以上的女性，都應該每年做一次婦科檢查；
2、不管你是上文哪種情況，定期檢測子宮肌瘤的生長情況極為必要；
3、採用艾灸療法，一般3-6個月為一個觀察時期，變小或得到控制宜繼續堅持，若發生增大數值大於1釐米以上，需觀察其它症狀是否好轉，或體質有無變化。詳辨是否屬於返病現象再做調整。
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