我们都有这样一个经验，
当心情好时，会觉得天也蓝，
鸟叫的也好听，
路上的人都友善；
而当我们心情沮丧愤怒的时候，
会觉得太阳好晒，空气太干；
鸟叫的声音吵死了；
所有人都让自己生气。
外界没有变化，
变化的是我们的心，
就像带着一个有色眼镜去看，
会觉得所有的事物都是同一个颜色。
乐观的人看到处处都是路，
悲观的人看到处处都是墙，
境随心转。
学佛的重点主要不是改变命运，
而是改变我们的心，
“依正不二”，
依报（环境）随着正报（心境）转，改变了心，就能改变环境。
改变心态，
不单单是为了被动地适应环境，
同时也是在积极改变环境，
改变命运。
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