有福之人看问题的角度一贯是积极、光明的，以美好为憧憬，以乐观为底衬， 面对事物便乐观其成，心态舒展而柔软。
若想让自己变成一个有福之人，就要用一双趋向光明的眼睛，时常观照自己的内心，让自己拥有积极向上的心灵动力。
思想是我们起心动念的原点，是我们与外界进行联系的纽带。观照自己的思想是正确认识、解读宇宙万物的前提。
观照的前提是凝神，让自己的妄念全部沉静下来，把所有的思想聚焦到某个问题上深入思考。
观照自己是为了学会转换，生活中总会遇到不如意的事情，关键是要学会放下、学会转换，让自己的内心一直保持轻安与宁静。
生活中的困难可以不断锤炼我们，提升我们的境界，如果一遇到困境、苦难就选择逃避，不敢去面对、承担，那么从某种角度来说是放弃了让自己历练成长的机会。
如果一个人把自己的人生定位成修行，那么不管是坐在舒适的环境里安静地看一本书，还是在烈日下做农活，都会有所体悟，会把当下正在做的事情做得特别好，不会觉得难受。
修行就是要懂得观照自己的心、转换自己的心境与情绪。人一旦走上修行的道路，内心就不再惊恐、畏惧。
这时任何事对他来说都会是一种修行。
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