水，是文明的起源，每一条江河都有自己独特并且可以考证的历史文明。岷江是长江的一级支流，全流域均在四川省境内，
她孕育了古蜀文明，泽被了天府之国，是四川人不折不扣的母亲河，而明代以前岷江一直被认为是长江的正源。
岷江
源起松潘 汇长江于宜宾
岷江一路南行，穿山而过越岭而出，一路奔流，汇于长江。她是成都平原最重要的水利资源，并且历史上以都江堰为代表的灌溉工程更是造就了天府之国的千里沃土。
岷江
全长1279公里
总落差3560米
流域面积135881平方公里
途径8个市、地、州的36个县
孕育1500万人口
以都江堰为界
以上为上游
至乐山为中游
乐山至宜宾为下游
沿途山水旖旎风光无限
源头-松潘
松潘县位于岷江源头，岷江东源出自高程3727米的弓杠岭；西源出自高程4610米的朗架岭，两源汇合于虹桥关上游川主寺。
松潘县是川西旅游黄金路线的中心位置，这里有世界闻名的黄龙风景区和苍木掩映的松州千年古城等一大堆美景。
黄龙风景区
黄龙因沟中有许多彩池，
随着周围景色变化和阳光照射角度变化，
变幻出五彩的颜色，
被誉为“人间瑶池”，
彩池，雪山、峡谷、森林、滩流、古寺、兰花、民俗并称为“黄龙八绝”
Tips
黄龙景区门票：旺季200元/人次；淡季60元/人次
景区索道票价：上行80元/人次；下行40/人次
牟泥沟风景区
牟尼沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，
自然风光迷人，
民族风情浓郁，
汇聚了原始森林之神韵。
湖水平静安详，大气辉宏，只是暗流在水底律动，置身于此，无时无刻不感觉到大自然之灵气与自己共融。
扎嘎瀑布，世界第一钙化瀑布。扎嘎，藏语意为白岩上的激流。扎嘎瀑布是牟尼沟风景区两大景观之一。
松潘古城
如果说黄龙是松潘县的颜值担当，
那么松州古城就是松潘的人文担当，
这座历经千年的古城以她惊人的包容性，
容纳了藏、羌、回、汉，
多个民族的人在这里生活
松潘古城，是一座兴盛于唐朝的古城，因当年长满了参天的松柏而得名松州。有“川西北重镇”、“边陲重镇”、“战略要冲”之称。
松潘美食
松潘的饮食具有四川、西藏、青海、甘肃、陕西等地的饮食风格，因此松潘的饮食文化也是民族融合和文化交融的产物。
粉 汤
胡萝卜包子
热汤洋芋糍粑
酥油糌粑茶
鲜牛杂
酸菜搅团
上游-茂县
岷江南流及入茂县境，茂县是中国最大的羌族核心聚居地和羌文化核心保护区，是古蜀文明的重要发祥地和中国羌族历史文化旅游目的地，是享誉中外的中国羌都。
茂县羌城
原生态的羌寨村落 散落在巍峨山巅，
倚山而建的羌碉挺拔入云。
阳春三四月的古羌城，
桃李油菜竞相争艳。
叠溪松坪沟
叠溪松坪沟有“三沟九海十四景”之称，
在这里既能够享受山的一览无遗，
又能享受海的博大精深。
叠溪松坪沟旅游区还是羌族文化中心区域，当地民居以羌族文化氛围浓郁的“羊角楼”和羌雕为主，居民家家户户均崇拜白石，家有火塘，体现了原汁原味的羌族文化特色。
Tips
门票：80元/人次
观光车：70元/人次
开放时间：9:00-18:00
景区地址：阿坝藏族羌族自治州茂县叠溪镇松坪沟乡
咨询电话：0837-6934618
茂县美食
正值初夏，茂县不只有清凉和水果，还有各式各样别具风味的美食，搅团、糍粑、土火锅、荞面...
羌族土火锅
搅 团
上游-汶川
汶川历史悠久，文化灿烂，是华夏始祖大禹的诞生地，有着浓郁的藏羌民俗文化。域内风光独特、景色旖旎，气候清爽宜人。华夏始祖，大禹故里。羌笛声声悠扬，跳起的锅庄、羊皮舞，最幸福安居的汶川人民诉说着新生的力量。
水磨古镇
水磨古镇在狭长的寿溪河谷内，
这里山清水秀、小桥流水、碉楼林立。
既有江南水乡的灵动，
却又演绎着浓浓的民族风情。
俨然一幅高山峡谷、湖光山色、古街林立、风情四溢的“水墨画”。
萝卜寨
萝卜寨在汶川往茂县的路上，
是迄今为止发现的世界上最大、最古老的黄泥羌寨，
被誉为"云朵上的街市、古羌王的遗都"。
萝卜寨是纯粹的羌族聚居村寨，村民全部是羌族。
石头与黄泥筑成的寨子旁，
是勤劳善良的羌族儿女们。
汶川美食
汶川美食的诱人可口与这一河岷江水密不可分，豆腐的清甜、水果的多汁都是岷江馈赠给这方水土的美好。
汶川三宝——甜樱桃、脆李子、香杏子
豆 腐 宴
三江腊肉
中游-都江堰
岷江南行，以都江堰市为界，以上为上游，都江堰至乐山为中游。岷江干流经都江堰首部枢纽，鱼嘴分水堤将岷江水一分为内外江。分水堤一直延伸到离堆处，中间有两处溢洪孔道，名叫飞沙堰和人字堤，紧接是内江总进水口-宝瓶口。
都江堰
都江堰地处北纬31°，
自然风光奇异，被誉为“天然氧吧”。
从岷江上游奔流而来的水，
在这里变得温顺，2000多年前人们的智慧，
造就了水利奇观，
给这片土地和这方人民带来了闲适安宁。
作为川西旅游集散地，都江堰具有便捷的交通优势和区位优势。这里交通发达，住宿环境宁静清幽。
都江堰是全世界迄今为止，年代最久、唯一留存、仍在一直使用，以无坝引水为特征的宏大水利工程，是凝聚着中国古代汉族劳动人民勤劳、勇敢、智慧的结晶。
灌县古城
幽幽青城，千秋古堰。
李冰凿离堆，开内江，
千秋都江堰，不仅造就了“水旱从人”的锦绣天府，
更是孕育了一座“上善若水”的灌县古城。
城中有水，水在城中，山水入怀，生活道场。置身在灌县古城的古街、古巷中，处处散发着闲情逸致。
杨柳河边 三三两两临河围坐，摆摆龙门阵、喝喝茶、聊聊天。慢生活，就是这样随意和轻松。
青城山
青城山，素有“青城天下幽”的美誉，
是中国著名的道教名山，
全山林木青翠，四季常青，
诸峰环峙，状若城廓。
山上的天师洞、建福宫、上清宫、祖师殿、老君阁、朝阳洞等数十座道教宫观仍完好保存，与山间遮天蔽日的古树一起，见证着千年来的岁月风霜。
不论是问道还是寻幽，爬上青城山之后，就不难理解一代文豪郭沫若为何说“青城近在眉睫，未及登临，为一憾事。”
Tips
都江堰景区门票：90元/人次
青城山景区门票：90元/人次
都江堰美食
在都江堰，街头巷尾里琳琅满目的大餐小食，是这座城市写给吃货最动人的情书，火锅传着对你的大情，串串写着对你的小爱，兔头、冰粉、葱葱卷，都倾诉着对你的浓情蜜语。
尤兔头
钟鸭子
罗鸡肉
葱葱卷
糍粑冰粉
中游-眉山
眉山位于岷江中游，岷江贯穿眉山市境内从北到南流经东坡区、彭山区、青神县，两岸以平原和河流冲积平坝为主，主径内流长99.26公里。这里历史文化悠远，自然风景美不胜收。
三苏祠
由苏东坡三父子的故居改建为祠的三苏祠，
传承碑文、书画数千件，
在这里可以追寻到大文豪苏东坡成长的足迹、
品味东坡独特的文化，传承三苏千年的文脉。
江口古镇
这里被称为四川最后一个古镇，
也是“千里岷江第一古镇”，
距今已经2300多年历史，
镇中建筑仿佛封存住了时光，
古色古香、茶香悠远，
还留下了让人浮想联翩的沉银传说。
眉山美食
眉山地处成都平原西南，岷江，青衣江绕城而过，东坡故里，自古文人都是美食家，酒仙。他们把美食，美酒溶入诗词歌赋，达到出神入化的境地，所以眉山的美食独具风味。
东坡肘子
丹棱冻粑
白斩鸡
甜皮鸭
龙眼酥
下游-乐山
岷江下游段自乐山市的大渡河口至宜宾市岷江河口，水量充足，可通300t级驳船。地势平坦，物产丰富，人口、城镇集中，工农业发达。乐山境内的风景名胜更是不胜枚举。
峨眉山
峨眉山位于神秘的北纬30°附近，雄踞在四川省西南部。
峨眉山自然遗产极其丰富，
文化遗产极其深厚，是中国佛教圣地，被誉为“佛国天堂”。
峨眉山抚弄星辰，积蓄云雨，天下秀。
Tips
景区门票：185元/人次
开放时间：6:00-17:30
景区地址：四川省峨眉山市名山南路41号
乐山大佛
乐山大佛又名凌云大佛，
位于四川省乐山市南岷江东岸凌云寺侧，
濒大渡河、青衣江和岷江三江汇流处。
大佛为弥勒佛坐像，通高71米，
是中国最大的一尊摩崖石刻造像。
Tips
景区门票：90元/人次
开放时间：8:00-18:00
景区地址：四川省乐山市中区凌云路2435号
乐山美食
四川是中国的美食天堂，而乐山更是四川的美食伊甸园，这里的小吃具有浓郁的地方特色菜并且种类繁多，每一样都让食客欲罢不能。
蛋烘糕
跷脚牛肉
豆腐脑
豆腐干
钵钵鸡
下游-宜宾
岷江入宜宾市，转东南流穿过内昆铁路大桥，于东北翠屏区合江门（三江口、合江口），汇入长江之川江河段。
蜀南竹海
翠甲天下的蜀南竹海位于四川西南部的宜宾市境内，
冬暖夏凉，气候宜人，
云山竹海，天上人间。
集竹景、山水、湖泊、瀑布、古庙于一体，
同时兼有历史悠久的人文景观的竹文化。
Tips
景区门票：旺季110元/人次；淡季60元/人次
索道往返：40元/人（单程10元）
宜宾美食
宜宾美食远近闻名，这里的各色美食独具特色，在食物的角度呈现了这座城市的与众不同。
宜宾燃面
李庄白肉
仔姜鸭
宜宾臭豆腐
宜宾小烧烤
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水灵妹在此表示感谢
这一江涛声，承载着千万人的生机与这十万平方公里的盎然。在岁月的流淌中，万物变换，而岷江奔腾在这时间的川流不息间，一如既往的滋养着川蜀大地，泽被着天府之国。
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