頭蟎是蟎蟲的一種，寄宿在頭皮毛囊，肉眼無法看清，需要在1000倍顯微鏡下才能看清。毛髮專家已經證實：
頭蟎喜歡吃頭皮油脂，喜歡食脫落的皮屑，並分泌出一種解脂酵素，會侵襲皮脂腺，導致大量分泌油脂，阻塞毛囊生長。頭皮出油出汗不及時清洗的話，很容易引出成千只頭蟎啃食頭皮油脂。此外毛囊繁殖很快。1個人通常有8-10萬根頭髮，1個毛囊通常有一根頭髮，假如10個毛囊中有1個頭蟎，即這個人頭皮中就有8000多個頭蟎。
下面我們一起來看看自己是否有蟎蟲的嫌疑
1、頭髮油得快
剛洗的頭髮隔天就油了，還發癢，感覺特別難受，肯定有頭蟎。
2、頭皮容易發炎長痘
頭皮經常發紅瘙癢，摸上去有顆粒感，那就是頭皮長痘痘，頭皮的皮脂毛囊要比臉部肌膚多出2倍，所以容易積聚蟎蟲，達到一定數量後毛囊會發炎導致長痘。
3、掉髮、脫髮
毛髮專家證實頭蟎喜歡吃頭皮油脂，啃食頭皮老廢角質為生，並且分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊萎縮，引起脫髮或禿頭，直到謝頂。
如果你出現以上這3個現象，說明頭皮裡已經住有蟎蟲。你可要警惕了，平日裡不注意清潔衛生都能導致患上蟎蟲。
有3物是頭蟎最怕，除掉之後頭油脫髮遠離你
最怕1、迷迭香+牛蒡根
迷迭香具有抑菌消炎，殺菌除蟎功效的草藥，被歐洲人拿來做殺蟎法寶，可起到除蟎控油、清除頭屑灰泥、修復受損頭皮、鞏固髮根的作用，牛蒡根具有很好抑制油脂分泌、緩解毛囊炎等效果，每次洗頭時可以將兩者搗碎用來洗頭。
不過這樣做很費時間，還要很長時間才能看到效果，建議可以直接使用奧地利牛蒡根迷迭香洗髮精，結合迷迭香跟牛蒡根植物成分作用，能從源頭控制油脂分泌減少蟎蟲食物，當蟎蟲被餓到軟綿綿不能到處鑽的時候，這時候只能等著被迷迭香除掉。高含量的迷迭香和牛蒡根才能作用於蟎蟲，所以奧地利牛蒡根迷迭香洗髮精是最佳選擇。
最怕2、苯甲酸苄酯搽劑
最怕3、60度的高溫燙水
頭蟎在60度的溫度裡兩三分鐘就可以被殺死，但是別想用這個方法殺死躲在頭上的頭蟎，淺層的可能會死，深層的只會越來越往深處鑽，而且60度的高溫會傷害頭皮。這方法適用於殺死從頭髮上爬到枕頭、梳子、擦頭巾等物品上的頭蟎，所以也利於減少頭上的頭蟎。
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