文/漢青
聽說你很喜歡打遊戲？
那麼按照世界衛生組織最新的定義，你很有可能屬於“精神病患者”。
就在6月18日，世界衛生組織（WHO）發佈了第11修訂版《國際疾病分類》（ICD-11），首次將“遊戲成癮”列入其分類目錄中，並將其歸為精神與行為類疾病，在ICD中的編碼為6C71。
打遊戲上癮真的是“精神病”嗎？
要知道ICD也就是《國際疾病分類》可不是鬧著玩的，它定義了疾病、傷害和其他相關狀況的範圍，全世界研究人員用它來計算死亡、疾病、傷害情況。醫生會根據它來診斷疾病，許多情況下，醫療保健公司和保險公司使用ICD作為報銷的基礎。
需要注意的是這份《國際疾病分類》並不是發出來立馬就生效，它現在只是一個預覽版，還要等到明年5月舉行的世界衛生大會上由會員國最終批准，才能在2022年1月1日生效。
而且世衛組織害怕引起誤會，還專門發文講解什麼是“遊戲成癮”的症狀，並註明只有少數玩家會受到它的影響：
但這已經不重要了，那些一直在把遊戲妖魔化的勢力簡直是“如獲至寶”：你看世衛組織都說沉迷遊戲是精神疾病，你還不承認。
最開心的應該是那些所謂的“網戒中心”吧，這下子總算“名正言順”了，世衛組織都說你有精神病，得治，可以預見這條新聞會立馬登上他們的網站主頁。
局座看到這個新聞以後就特別想講這個事，因為局座對遊戲一直是特別感興趣。
國內很多網友開始討論這個事，國外輿論也炸開了鍋，很多心理學家、精神病醫生都站出來抨擊世衛組織這一決定，沒必要把遊戲妖魔化。
熱愛遊戲不等於“遊戲成癮”
這裡首先需要做一個區分，愛打遊戲和遊戲上癮有著本質區別，簡單來說就是：一個是你玩遊戲，另一個是遊戲玩你，兩者應當有所區別。
打遊戲一樣可以為國爭光
就像有些遊戲天賦很高的人選擇成為職業玩家，這時候打遊戲本身就成了訓練和工作，你不能因為他們熱愛遊戲，花很多時間在這上面就把他們當成“精神病人”。
畢竟現在電子競技已經正式列入亞運會比賽項目，2022年杭州亞運會還要靠他們為國爭光呢~
很多事情都能成癮，關鍵看個人自制力
有一位網名叫做“奧斯丁信條”的博士在推特上寫到：“如果遊戲上癮都要被列入精神病的話，這就開了一個不好的先例：實際上你沉迷小說、天天通宵看世界盃，天天晚上和朋友出去喝的爛醉鬼混，那都可以算“精神病”，做什麼事都不能過度，你控制不住自己才叫成癮。”
實際上有太多事情都能成癮，關鍵看個人的自控能力。比如說局座原來去四川、重慶等地，看到很多當地人喜歡搓麻將，在“晃晃館”裡通宵達旦，你可以說這是沉迷於麻將，但你不能把它叫做“精神病”。
實際上仔細看看世衛組織對於這一“新疾病”的定義也可以找到問題出在哪：“遊戲成癮的特點是對遊戲失去自制力，日益沉溺於遊戲，以致其它興趣和日常活動都須讓位於遊戲，即使出現負面後果，遊戲仍然繼續下去或不斷升級。”
槽點就在這，把這句話中的關鍵詞從遊戲換成電影、網絡小說、麻將它都成立，成癮歸根結底和個人自制力有關，沒必要把遊戲特殊化，把遊戲妖魔化。
沉迷遊戲往往和現實世界因素相關
心理學家安東尼·比恩說：研究表明，遊戲是應對焦慮和抑鬱的機制。研究人員選取了一批英國《Pokemon Go》的玩家做實驗。
前幾年大火的AR遊戲
玩家們拿著手機滿世界抓寵物小精靈
研究人員通過對比試驗發現，當現實世界中那些讓被測試玩家們焦慮和抑鬱的事被解決了以後，玩家們的遊戲時間會顯著下降。
與其關注遊戲上癮是不是精神病，不如多關注下玩家們在現實世界中缺少的家庭陪伴、心理醫生干預等等，現實世界中缺少的東西玩家們會在遊戲中尋求替代的慰藉。
連成年人都喜歡玩的《旅行青蛙》
治癒系遊戲能夠緩解現實中的孤獨
至少在遊戲裡
“蛙兒子”一直惦記著你
哪怕你已經遺忘了它
所以如果孩子控制不住的沉迷遊戲，家長們不妨先反思一下自己有沒有給予他們足夠的愛與陪伴，多關心一下孩子的內心世界，一味地把責任都推給遊戲並不能解決問題。
美軍如何看待遊戲
如果沉迷遊戲算精神病的話，那麼美軍已經“無可救藥了”，從陸軍、空軍、海軍到海軍陸戰隊全都引入遊戲作為日常訓練的重要環節，美軍成了全球最大的“武裝精神病人團伙”了。
天天打遊戲
美軍“吃棗藥丸”
早在80年代，美國陸軍盯上了一款遊戲機。1980 年 11 月，那時候任天堂紅白機還沒出來呢，美國雅達利公司一款街機遊戲《終極戰區》大火，玩家要扮演坦克射手消滅敵人。
1980年那時候美軍M2步兵戰車剛剛定型投產，想用這款遊戲訓練士兵，讓新兵通過仿真訓練快速掌握新設備。
為了模擬真實戰場環境，提高訓練效果，廠家乾脆把控制手柄也做的和真的步兵戰車一樣。
後面遊戲發展越來越快，還有了VR/AR遊戲，美軍是玩的不亦樂乎，徵兵用遊戲來宣傳，訓練也用遊戲。
美軍的隱身戰機F35，它的飛行員必須要先進入遊戲倉訓練，不進行遊戲根本不可能的對不對？先戴著頭盔，然後進入模擬艙，就跟打遊戲一樣。
洛馬公司開發的F-35戰機模擬倉
操作界面和真實戰機相差無幾
連核潛艇這種“國之重器”，都是用Xbox遊戲手柄操縱，“軍民融合”省錢又省力，士兵們從小都玩遊戲，訓練上手很快。
“弗吉尼亞級”核潛艇光電桅杆
都是用xbox遊戲手柄操縱
不會打遊戲就out了
所以還是那句話，凡事要辯證的去看待它，不要將遊戲妖魔化！
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