近日，國家衛計委發佈的《流行性感冒診療方案（2018年版）》裡面列舉了流感用藥方案，其中並沒有出現被民間認為是“萬能藥”的板藍根。
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那為什麼大家怎麼信賴板藍根呢？板藍根到底有什麼作用呢？我們來詳細聊聊。
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最新流感診療方案沒有板藍根
每次流感爆發，板藍根都會被討論一番，它好像“萬能藥”一樣，成為家中常備藥。藥店也會把板藍根藥品，放在“抗流感”促銷臺的顯眼位置。而實際上，板藍根對流感有沒有用，很多人是不清楚的，只是這麼單純相信著。
幾年前，網上就有調侃板藍根的段子“但願人長久，相伴板藍根”，“清明時節雨紛紛，全民服用板藍根”，“人生得意須盡歡，再喝一杯板藍根”……可見板藍根的濫用，非常普遍。
近日，國家衛計委發佈的《流行性感冒診療方案（2018年版）》裡面列舉了流感用藥方案。
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抗流感病毒藥物：
奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋
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疏風解表、清熱解毒類，如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒（口服液）、疏風解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類等。兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等。
清熱解毒、宣肺止咳類，如連花清瘟膠囊、銀黃類製劑、蓮花清熱類製劑等。兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。
咦？在這一堆中成藥當中，不見每次流感都最受歡迎的 “萬能藥”板藍根呀？！
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並非“首次落選”
有人說這是板藍根“首次落選”流感診療方案，事實上如何？
其實這是在意料之中，因為板藍根“神化”已經被吐槽多年了。
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板藍根怎麼成為“萬能藥”的？
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1995年華北爆發紅眼病，當時蔓延得很快，人們也普遍採用板藍根預防病毒感染。
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2003年非典，從廣東開始爆發的“非典型性肺炎”的消息傳遍全國各地。國家中醫藥管理局組織專家制定的《非典型肺炎中醫藥防治技術方案（試行）》中，預防方里的其中一種配方為板藍根。
板藍根能防治非典的傳聞跑得很快，當時板藍根、抗病毒口服液、食鹽、醋等商品價格在全國暴漲，引發搶購潮。
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2013年，江蘇省衛生廳3日發佈《江蘇省人感染H7N9禽流感中醫藥防治技術方案(2013年第1版)》，在人感染H7N9禽流感防治中醫方，其中提到玉屏風散顆粒、板藍根沖劑、黃芪口服液等中成藥可用於預防。醫學界人士和網友都紛紛吐槽——又有板藍根！
當時，中國工程院院士、廣東省防控H7N9禽流感專家組組長鍾南山就在媒體採訪中回應：“我的研究目前只能看到板藍根對普通流感的防治，比如H1N1、H3N2，有一定有效成分。對人感染H7N9禽流感，我沒有研究，也沒有查到相關研究，因此無法確認板藍根對人感染H7N9的預防有效。我個人不建議盲目服用板藍根。”
從以上例子可以看到，幾乎每逢中國有傳染病爆發，板藍根看起來都好像“包治百病”，大家不買點心裡都不踏實。
但是，板藍根的神奇作用一直受到各界質疑。
板藍根真的有那麼神嗎？它到底有什麼作用？
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板藍根到底有沒有用？
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板藍根（常用別名：靛青根、藍靛根、大青根）是一種中藥材，分為北板藍根和南板藍根，北板藍根來源為十字花科植物菘藍和草大青的根；南板藍根為爵床科植物馬藍的根莖及根。中醫認為板藍根具有清熱解毒、涼血消腫、利咽的功效。
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根據《中華人民共和國藥典》，板藍根具有“清熱解毒，涼血利咽”功效，常用於溫疫時毒，發熱咽痛。
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在普通高等教育中醫藥類“十二五”規劃教材《中藥藥理學》，抗病毒的藥理作用中，大青葉、板藍根對甲型流感病毒、乙型腦炎病毒、腺病毒等有抑制作用，尤其是流感病毒的神經氨酸酶方面，板藍根具有抑制作用。
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對病毒性流感作用有限
板藍根作為中藥，雖然有研究證實其對於一些流感病毒有一定的療效，但其效果也僅僅侷限在一定的作用，沒有一種中藥會對所有的病毒都有效。
白熊醫生認為，板藍根未被列入指南主要是從循證醫學的角度來看的，目前從一些臨床循證研究來看，板藍根對於病毒性流感作用有限。
所以，大家不要總想著可以“以不變應萬變”，不要再盲目跟風買板藍根用來防治流感了。
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預防流感措施
附上《流行性感冒診療方案（2018年版）》預防流感措施
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疫苗接種
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該每年優先接種流感疫苗。
流感疫苗可以較大減小流感的重症機會。不過，流感每年病毒都會變異，疫苗產生的抵抗力有效期只有一年。所以有些人今年注射了流感疫苗，還是會在下一個流感爆發的季節“中招”。
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藥物預防
藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的重症流感高危人群的緊急臨時預防措施。藥物預防可使用奧司他韋、扎那米韋等。
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一般預防措施
保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：
增強體質和免疫力；
勤洗手；
保持環境清潔和通風；
儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；
保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；
出現呼吸道感染症狀應居家休息，及早就醫。
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白熊醫生
張洪宇
廣東省臨床醫學學會兒童心理健康促進專委會常委；
廣東省醫學會兒科分會發育行為學組委員；
中國兒童ADHD（即多動症）大聯盟成員；
廣東省醫學會兒科分會神經學組專家聯盟成員；
廣東省健康管理學會（簡稱GHMA）兒童及青少年分會委員。
1990年畢業於中山醫科大學，從事兒科臨床醫療工作27年。
參與科技部、市科技局、中山大學校內基金等多個科研項目。
至今，有超過20萬兒童病例的臨床經驗，對兒童常見病、多動症、抽動障礙、頭痛頭暈、遺尿症等有多年研究基礎。
擅長兒童多動症、抽動症、遺尿症、兒童心理障礙、行為異常的診治。在國外SCI雜誌和國內核心期刊發表論文十餘篇。
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