你有没有发现,
小区或者公园里的健身器材坏得很快?
都是因为大神太多了!人家那玩法,是整天捧着手机吃鸡的宅们难以想象的!
请看:
这种器材,可以用来练一字马,想不到吧?
也可以练习仰卧起坐
只要有单杠,必然会出现这种景象
感觉都是体操动作....
这种吊环,阿姨能玩出滚筒洗衣机的画风
下身凌波微步,上身天山折梅手
人体电风扇了解一下
这个是开满档的
经常看到转盘,谁知还可以这样玩
这需要力量和平衡感,不容易啊
掌握这招,谁还需健身房的跑步机?
想说这是花拳绣腿,可这确实需要力量
横向90度引体向上
凌空虚踩:大爷版
这份潇洒难能可贵
这是在练铁裆功,绝对的!
普通人的玩法.vs.大神的玩法
你玩一盘“跳一跳”的时间,大爷已连转50圈
不是吧,这也行?
他们变强了,而且他们还没变秃!
看到这里,不禁默默放下了手机.....
确认过眼神,
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