南陽市的宗教歷史久遠，全市共有佛教、道教、伊斯蘭教、天主教和基督教五種宗教，信教群眾達66萬餘人，遍及13個縣市區，佔全市總人口的6%。全市宗教教職人員共1571人，其中佛教217人，道教293人，伊斯蘭教111人，天主教37人，基督教913人。至2012年底，全市各類宗教活動場所共有981處，其中佛教78處，道教115處，伊斯蘭教118處，天主教10處，基督教660處。全市已建立各級宗教團體共62個，其中市級7個，縣級55個。宗教活動的分佈情況如下：佛教主要分佈於桐柏、南召、社旗、唐河等縣，道教主要分佈於南召、方城、鄧州、西峽、臥龍、宛城等地，天主教主要分佈於唐河、鄧州、鎮平、臥龍、宛城、南召等地，伊斯蘭教和基督教活動遍及全市。
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