成都教育發佈
高考前夕，由成都市教育局主辦、成都市教科院承辦、成都市中小學心理健康教育中心與崇州市、溫江區、簡陽市以及成都市天府新區等教育部門共同協辦，組織開展了“給夢想一個‘心’支點——成都市2018年考前心理輔導送教系列活動”。
該活動已連續開展了6年，通過整合城區優秀心理師資和考前心理輔導成熟經驗送教到郊區縣的方式，幫助考生積極迎考，指導教師有效備考，引導家長科學伴考，給廣大考生提供專業的心理指導和積極的心理支持。
心理教師支招
如何有效備考
用自己的暱稱制作名片卡、用每個人的身體來組成小組造型，用肢體語言連接形成一個整體……雙流區心理教研員陳麗日前來到天府新區太平中學，給高三學生做了一場團隊心理輔導。“一個半小時的活動結束後，還有不少學生希望得到輔導老師的聯繫方式進行私聊。”陳麗說。
陳麗是今年送教活動的教師之一。據瞭解，此次活動送教到崇州市樹德懷遠中學、溫江區第二中學、簡陽市陽安中學和天府新區太平中學。共派出成都市心理中心組成員、市直屬學校骨幹心理教師，以及新都區、錦江區、雙流區、天府新區、溫江區和崇州市的心理教師團隊教師70餘人。舉行高三學生大型心理輔導專題講座4場，針對特優生、踩線生等不同類型的高三學生團體心理輔導7場，高三學生現場心理諮詢活動4場，送出《給夢想一個“心”支點——成都市考前心理輔導學生手冊》2000冊。
活動開展了以《壓力下的智慧》、《對話自我，助力夢想》、《給夢想一個“心”支點》、《高考“心”法》為主題的4場高三考前心理輔導專題講座”，針對臨考心理特點，幫助學生合理認知高考，引導學生正確認識“適當的壓力有益於成長”、如何“全然地專注當下”；通過心理訓練指導學生克服考前學習和考試中的焦慮，使高三學生能夠更從容地看待高考。
“學生團體心理輔導”則針對特優生以及踩線生等不同類型的高三學生，進行了分層次的、靜態與動態相結合的團體心理輔導。“現場個體心理諮詢”則針對學生個性化的問題和需求進行一對一的交流輔導。
成都市教科院基教所副所長、心理教研員曹璇表示，今年最大的亮點是給學校提供菜單選擇，學校根據自己的情況選擇需要大型講座、團隊輔導、現場諮詢。“團隊輔導最受歡迎。”在團隊輔導中，各個區域的優勢各自發揮自己的優勢：比如雙流送教團隊的心理繪畫輔導，錦江區善用肢體語言進行團隊輔導，以此不斷提高骨幹教師的專業水平。
此次送教活動直接服務高三學生1500餘名，高三教師和區縣觀摩學習教師200餘名。許多學生表示，第一次接觸到如此接地氣的、實用有效的考前心理輔導，講座結束後主動留下來現場心理諮詢的學生排起了長長的隊伍。
6年送教
帶動區域聯動發展
作為全國首批心理健康教育示範區，成都市已連續6年堅持開展考前心理輔導送教活動。活動不僅促進了心理教師的專業能力提升，更有效地促進了城鄉心理健康教育的交流發展。
送教活動不僅讓學生受益，也成長了送教的教師隊伍。從第一年就開始參與送教的陳麗收穫良多。她表示，之前一直是在區域內做心理輔導，一旦走出區域就會發現自身的一些不足，漸漸地，對輔導各個環節進行細化和優化，不斷推陳出新。
“有的老師在主題設計上進行拓展，有的對心理繪畫解讀進行鑽研，不斷髮揮自己的專業優勢，實現團隊1+1大於2的作用。”陳麗說，每年去送教，看到的學生狀態都不一樣。對送教老師來說，對學生理解更多，更利於心理輔導工作的開展。
星星之火，可以燎原，在成都市的引領下，今年許多區（市）縣也紛紛行動起來，自行組織多樣化的考前心理輔導活動或送教活動等，受到了高三師生的喜愛和歡迎。
近日，新津職高心理輔導教師陳科均為高三學生作了一場“陽光心態壓力與情緒管理”的心理輔導講座。有師生互動，也有案例分析，還有方法傳授。在講座結束之前，陳老師現場讓同學們感受了一下潛催眠帶來的放鬆。
“6年的送教活動基本覆蓋了成都市二三圈層的學校。”曹璇表示，送教逐漸帶動一些學校去重視學生的心理健康，鼓勵他們自發找資源。過去一些被送教的學校也開始向外輸出，走出去送教。校與校之間，區域與區域之間都形成了良好互動。
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