每天早晨，你和你的伴侣从同一个枕头上起床，你们熟悉彼此的话语，都非常爱自己的孩子，但你们是否生存在同一个情感世界里? 美国有关机构调查了二千一百多个已婚男女，调查主题是: 幸福婚姻需要什么?
猜猜婚姻中谁更幸福? 是丈夫。
调查显示，对自己婚姻满意的男人大大多于女人。许多研究都已证明，对已婚男女来说，婚姻带给他们的精神上的益处是同等的。可为什么此次调查会显示有这么多女性没有从婚姻中获得幸福? 专家们发现，这主要是因为参与此次调查的女性大多己生了孩子，并且有自己的工作。
“这个阶段的夫妇正处于很大的压力之下”专家说，“没人能清楚地确定该如何划分男人和女人在家庭中的职责。如果你忙着带孩子，当然就没有多余的时间来建立夫妻间的亲密情意了。另一些专家认为，男人和女人幸福感的差距在于: 女人在情感上对婚姻有很高的期望值。女人往往会把理想化的友谊加入到婚姻中去，她们认为夫妇之间应该完全坦诚，并且能够通过长时间的交流感受到彼此的亲密。“女人需要有额外的时间同她们的伴侣单独呆在一起，这种需要与男人是不同的，他们通常并不想要在工作一整天后坐下来谈谈话一这不是他们放松的方式。或许漫漫长夜与妻子促膝谈心对他们是有帮助的，但洗洗车也有同样的功效。”但两性都存在对亲密夫妻关系的向往，只是关于如何实现，男女有着各自不同的想法。
女人比男人更招要什么？给自己时间。
72% 的女人说，夫妻单独相处的时间对实现幸福婚姻来说“极度”或“非常”重要(持同上态度的男人只有45% )。为什么会有这么大的差距? 这是因为女人太在意别人的需要，在这一点上妻子应该向丈夫学习。“男人更轻松，更放得开，他们直截了当地行事。与此相反，女人如果是上班族而且还有孩子，她们把时间留给自己时会有负疚感。”
婚姻外的好朋友: 女人通常说丈夫就是自己最好的朋友，其实女人自己也能意识到，她们关于好朋友的标准同男人的是不一样的。专家指出: “女人通常认为最好的友谊是分享彼此最深层次的渴望、错误、害怕、历史等，彼此披露得越多，朋友就越亲密。但是大多数男人从小到大关于朋友的概念更加理性，朋友就是同你一起做事的人。”因此专家建议女人学会理解，丈夫可以成为她们的好朋友，但她同样需要更多的朋友，她要在女性朋友那里寻求她们的幽默与智慧。
幸福婚姻需要什么？更好的交流。
世界上没有完美的婚姻，因此在专家看来，追求完美的婚姻是一种并不可取的态度，但几乎被调查的每个人都认为夫妻间的交流非常重要。令人惊讶的是，被调查者们也都表示，要向对方完全彻底地表达自己很困难，这种情况甚至出现在一些婚姻状态最佳的夫妇中。
华盛顿大学的心理学教授高特曼说，幸福的已婚夫妻大部分是因为在他们的交流中避免了4 种负面的情形: 批评、轻蔑、防备和对抗。他们用以下一些积极的技巧同自己的配偶交流: 轮流交谈: 未被要求时不主动给出自己的建议; 显示出诚恳的兴趣; 理解配偶的问题; 站在他/ 她那一边;显示爱意。专家建议，如果你的配偶不习惯这些技巧，你可以用自己的实际行动去影响他/ 她。解决那些没法解决的冲突: 有超过1/3 的人相信，如果他们的争吵少一些的话，婚姻质量一定会得到较大的改进。但大多数人都没有意识到，并不是所有的冲突都可以解决。
专家们发现，即使在那些非常幸福的家庭里，大部分的争吵仍是关于“永久性的问题”。“许多夫妻间有很深的误解。他们想，如果他们彼此能更适合对方，就不会有那么多问题了。但事实上，有些问题是没办法解决的。接受它才会有平和的心态。”比如说，妻子抱怨丈夫忙于工作经常不在家。如果妻子不要盯着这个问题不放，他们两个仍能有幸福的婚姻状态。
妻子希望丈夫做属于他的那份家务: 在调查中，男人认为他们已经做了许多家务活，女人却认为他们做得不够多。在许多婚姻里，丈夫要干的家务活并不是每天必做的，如洗车、理财锄草，妻子却往往做着一些辛苦的日常工作。“女人并不一定把这种不平等看得非常重要”专家说，“但我们认为家务分工的平等化在女人的婚姻中应该处于中心地位，因为传统通常是妻子承担了两倍的担子。”有更多的时间单独在一起，2 / 3 的丈夫和妻子认为这能使他们的婚姻更美满。另一个经常用的补救措施是“更多的一起度假”、“更多的性爱”，但前提是夫妻双方都有渴望更亲密的欲望，再开始制定计划。婚姻中遇到的困难和不满在什么情况下会逐渐消退? 对女人来说，是她的丈夫显示他能够被她所影响或是关注她: 对男人来说，是他的妻子欣赏他，而且对性生活满意。专家们指出: 如果夫妻们都真正明白花时间呆在一起的重要性，那么那些婚姻临床医学家都会失业了。”
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