絞股藍又叫七葉膽，生長在溼、陰、溫氣候，一般野生於林下、溪邊等蔭處多見。絞股藍有以下一些功效。

1、絞股藍可增加巨噬細胞，提高白細胞量，還可加強白細胞吞噬力，有利白細胞介素分泌，有助血清免疫蛋白生成。

2、可降血糖，絞股藍能對腎上腺、胸腺、內分泌器官起到保護作用，讓其不因年齡增加變萎縮，保持內分泌系統正常。所以可起到降血糖、改善糖代謝功效，對糖尿病人很有益處。

3、可有利於女性痛經、不調、更年期等症狀，且對女性內分泌失調，導致秘、睡眠不好、長斑等症狀，也起到不錯緩解。

4、絞股藍可用於醫治心腦血管病。

5、絞股藍能夠降膽固醇、甘油三脂、LDL、有利血管內壁，防止血管壁堆積脂質等功效。絞股藍還能調節脂肪酸，起到降脂作用。絞股藍茶喝大概三天就可起到作用。

6、絞股藍能降血粘稠度、調血壓、預防微血栓產生，有護心肌功效。絞股藍可降低血管阻力，降低心臟耗氧，效果要高於人參皂甙。且絞股藍降壓同時，不會有礙腦血管血流量，所以它於高血壓、心血管病等病人很有益處。絞股藍茶，喝茶二個月左右能夠減少或不用服降壓藥，也可是血壓正常。

7、絞股藍促睡眠、抗疲勞、止頭痛、提高記憶力等症也可起到很好療效。它具有安神健腦的功效，可使大腦皮質興奮，使反應平衡，雙向調節中樞神經系統。

8、絞股藍可止喘、止痛，對支氣管哮喘、心悸氣短、眩暈、耳鳴、自汗、無力等症具有不錯效果。

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近年來，絞股藍可謂出盡風頭了。1986年，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發的“名貴中藥材”之首位，2002年3月5日國家衛生部將其列入保健品名單。絞股藍是葫蘆科植物絞股藍的乾燥地上部分，其性微寒味甘苦，歸脾肺經。絞股藍主要分佈於我國的湖南、湖北、雲南、廣西等地，生長在南方的藥用含量高，被稱為“南方人參”，民間稱之為“不老長壽藥草”，絞股藍的藥效真的那麼神奇嗎？絞股藍主要含絞股藍皂苷A、人參皂苷Rb1、Rb2、Rd、F2，七葉膽皂苷Ⅲ、IV、Ⅶ、Ⅷ等四環三萜皂苷類成和芸香苷、商陸苷、商陸黃素等黃酮類成分， 具有降血脂、延緩衰老、提高免疫、提高機體非特異性抵抗力、調節血糖、抗胃潰瘍、抗腫瘤、抗肝損傷、抗腎損傷、抗缺血缺氧、抗血栓、提高學習記憶等藥理作用。

絞股藍在降血脂、降血壓和調節血糖方面有其優勢，加上還具有清熱解毒、抗肝損傷和抗腎損傷而受到大眾的歡迎。絞股藍可以喝靈芝一起煮水或者泡茶喝，有保肝解毒、降血壓、降血脂調節血糖的功效。

藥事健康

絞股藍，為葫蘆科植物絞股藍的全草，分佈於亞熱帶和北亞熱帶地區。主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、礦物質等，具有降脂、排毒、降糖、消炎、改善睡眠、通利便秘、美容烏髮、延緩衰老的功效。