暑期出行本来人多天热很辛苦，再加上晕车严重，头晕目眩呕吐到山崩地裂生无可恋者大有人在。
很多人实在没办法，只能吃晕车药。每年春运期间，晕车药卖到脱销，吃晕车药是能预防晕车了，但也不是所有人都适合的。
常见的晕车药有镇静和镇吐作用，因而服用后会想睡觉，头脑变得很不清醒，乘坐公共交通工具时很不安全。而且因为其副作用很大，儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女都不能用。而有一些疾病比如心脏病和高血压，患者都禁止吃晕车药，吃了反而加重病情。
晕车的发病主要是因为人在车上时，感官受到窗外移动事物和汽油味的刺激，加上汽车在发动和停止时的不稳定，使人体正常运行的气血发生逆乱，肝气逆时就会出现头晕头胀的感觉，胃气逆时则会出现恶心呕吐。
【生姜】
原理：生姜味辛，性温，有和胃降逆、温中止呕的作用。
用法：乘车的时候可以将生姜片含在嘴里或者将生姜片放在鼻孔下面反复吸闻，使辛辣味吸入鼻中。乘车后眩晕、呕吐，则可以服用鲜姜汁。
【陈皮】
原理：陈皮味苦、辛，性温，有理气和胃，降逆止呕的作用。
用法：晕车的时候可以将陈皮含在嘴里或者将鲜橘皮揉搓后，放在鼻孔下面反复吸闻，使其特殊的芳香味吸入鼻中。
【内关】
原理：内关穴有宽胸、利气、顺畅气机之功，为宽中利膈、降逆上呃之要穴。
位置：掌面腕横纹中央上约三横指的距离，两条肌腱之间。
用法：用大拇指揉按内关穴，拇指下有酸、麻、胀、热感，或上肢有麻木感觉传导则是找准了穴位。
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