在这个繁杂的社会，为了生活，很多人都过着并非自己理想的日子。时光匆匆，短短的一生，只要做到这三件事，才算不负韶华，拥有最好的生活状态。
1、注重身体
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
忙了一辈子，挣再多的钱，没有一个健康的身体也只能无福消受。等那一天离开了这个世界，追名逐利的东西将变得毫无意义。钱再多，当你躺在床上时，那一刻你才会明白身体的重要性。
好的生活状态，因为多注重自己的身体健康。与其熬夜看剧，吃很多垃圾食品，长时间不锻炼。每天早上早起半小时，去楼下跑跑步，呼吸一下新鲜空气。每周坚持去健身房锻炼一下身体，合理搭配饮食，做到真正的健康营养。
聪明的人懂得将自己调整到最好的状态，每天舒适快乐的迎接新的生活。
2、坚持阅读
读书与不读书，你的世界差别会很大。有人说，读书可以让人进入另一个世界，实现一种虚拟的跨界，纵使技术的潮流下，读书和不读书的境界还是天与地一样的。
坚持阅读，能让你的身心和眼界都得到不同程度的开阔。见识越广，身边的朋友质量就会越高，你的社交层面就会变得大不相同。
培根说：读书在于造就完全的人格。书读得越多，你的人生就会更加精彩。
3、追求自由
加缪说：“自由应是一个能让自己变得更好的机会”。追求自由才能让我们的生活更加多彩。
无论你的生活多繁忙，也希望你能空出点时间，走出日常生活的圈子，和家人一起品尝下别样的生活滋味。
比如周末的时候，跟全家老小去公园散散步，来一次完美的野餐；或是吃完晚饭，和家人一起在客厅看看电视，聊聊天，也是一种难得的享受；
没有哪个人不渴望自由，不渴望用眼睛去看遍世间美景，不渴望用脚步去丈量大千世界。
愿你余生能活得更自由一点，更精彩一点！
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