北極38953
呵呵，其實也挺逗的，一年動員居然有啤酒肚，這是放縱自己的一個表現。大家不知道看過中甲聯賽沒？曾經的國家隊球員37歲的胡兆軍才真正有啤酒肚，他臃腫的肚子，都讓你懷疑他的職業球員是身份。男人過了30歲，同時不加以控制有啤酒肚非常普遍。運動員儘管不同，但他們也是人，都不能免俗。有啤酒肚有兩個原因，一個是自己的訓練量不夠，一個就是自己的生活中不控制。有啤酒肚並不是喝酒，而是在飲食上不控制脂肪堆積之後的表現。當年小羅狀態下滑的時候，很多人就說有了啤酒肚。羅納爾多同樣如此，啤酒肚來了，狀態也差了。啤酒肚的出現，就說明一個運動員的運動能力下降了。
不過，類似郜林這樣的中國足壇年薪最高的球員他有啤酒肚就非常兩人費解了。訓練不認真，還是訓練量不夠？中國足球隊的運動員，同時還是國家隊的運動員，被用放大鏡看，自己的自律啊！
球哄哄
大家應該都知道職業運動員經常訓練，為練出一身好體格、好體力、好技術，保持一定的體脂比，保持更好的競技狀態；合理訓練的前提下，還要節制自己的飲食；啤酒肚怎麼來的，簡單說就是吃得多、動的少 = 攝入能量超過運動量，反正堆的就是脂肪。為什麼會這樣呢？
我們先舉個例子，本不想拿籃壇、足壇巨星來對比，比詹姆斯、C羅等頂級運動員來舉例，畢竟他們的高收入、他們的追求促使他們更加關注身體、狀態的變化，他們可以拿高收入的一部分來聘請專業團體，定製科學合理的膳食及規則！
但用這些巔峰典型的球員來舉例，能更深刻的明白人家為什麼能成功，往往是
越成功的人越懂得通往成功的路需要堅持些什麼！
【詹姆斯】基本幾年以來，都是僅僅吃這配套的三餐早餐：以蛋白質和維生素為主；午餐：主要以雞肉為主；晚餐：以牛肉為主。
【霍華德】【馬龍】【C羅】等等，他們不管吃多少，他們高強度的運動量總能消耗他們的熱量，再加上科學的飲食，他們的身體狀態始終保持在一個高水平。
我們都知道脂肪的含量直接影響人體的運動能力，不乏有靈活的胖子，但是你想想，靈活的胖子如果脂肪含量持續降低，他的速度是不是更快，是的！科學還是有道理的，人體的運動靠著肌肉、韌帶跟骨骼的帶動
回到中國環境看國足的啤酒肚，前幾年有一則新聞報導某CBA球員喝酒，該球員發聲質疑：我能場均20+，看看我們的球員，這份自信、這份直率。原文是：“如果賽前這樣的生活方式都能場均20+，你們覺得是我牛逼呢？還是其他人太慫呢？我也在尋找答案。 ”，反正真相就是你不牛逼，別人也不慫，是都慫！沒有詆譭的意思，只是覺得有點鍋裡橫的感覺，
CBA只是一個平臺，競技體育就是在場上能贏對方就可以，不管我胖與否、速度快不快、有沒有一堆脂肪，更不用管我場下吃啥喝啥，我場上能贏就好！那些能在世界頂級賽事、頂級俱樂部裡出現的人，都不是隨隨便便成功的，他們也是來自各個國家的平民，只是他們對自己的要求更高一點，希望中國的大球運動員，能多往海外輸出，去外面看看這個世界很大，這樣中國體育的整體水平肯定會提高，形成良性循環！
運動是同理的，本回答以籃球運動員為主來分析，看似偏離主題，卻是通用的，不喜多交流！
我們不能說他們有啤酒肚就怎樣，起碼人家也進國家隊了，單純科學、理性的分析為什麼會有啤酒肚，感謝悟空！感謝頭條！
一個球的傳說
國足從來不需要有疑問，總結一點就是，職業精神的缺失！
先列舉一下“有的”國足球員都是誰吧。
NO.1 郜飛機
這一妖嬈的動作“俘獲”了不少男球迷的“罵聲”。堂堂一個國足正印前鋒，連腹肌都看不到一塊，或許拍攝的角度有問題，但這也太LOW了吧，連業餘球迷的水準都達不到。即便我這種三旬老漢，想要突擊練一下肌肉，還是輕鬆+easy的，真不知道掙錢如麻的郜飛機同學到底是如何揮霍青春的？莫非現實中也沉迷於打飛機？
NO.2 馮瀟霆
和郜飛機同學簡直異曲同工之妙，兩人的體型相似度頗高，大有你追我趕之勢。“無腹肌不國足”“無PAO妞不隊友”“無紋身不兄弟”的調侃，絕不是針對誰，國足將士們爭先恐後，此等“榮譽”豈能旁落。我都懷疑他們還有沒有興致或動力去增腹肌，俱樂部榮譽該拿的都拿了，國家隊的“榮譽”只是一個附屬品，和工資又不掛鉤，拼命努力了也不一定能出線。反正都是被罵，索性一罵到底。
NO.3 4 5 6 7 ……
事不過三，可塑之“才”太多，列舉多了也沒必要，大家都在看世界盃，反而倒了胃口。
引用一個曾經看到過的段子（國足的段子太多了）：國足將士們恐怕不敢去健身房鍛鍊了，假如練出了肌肉，那些紋身肯定就會“崩開”了，因為紋的時候都紋在了肥肉上。
不思進取又如何，得過且過會怎樣，破罐子破摔有何干，反正豪車、美女、金錢、地位還是會有得，任我們球迷乾著急，他們肯定會說“愛誰誰”。
只想說，上帝在為國足關上世界盃之門時，恐怕也夾壞了他們的腦子。所以上帝也是公平的，給了國足們拙劣的球技，同時也給了他們低等的智商，要不然會顯得不協調。
小程說球
你這個問題可以說是頭條裡最有深度的問題，你這問題一語中的，問出了中國隊之所以進不了世界盃的根本原因，我想什麼都不用多說了，這個問題已經深刻到任何回答都是多餘。
徐德文
有啤酒肚主要是內臟脂肪過多造成的。
內臟脂肪過多，一是因為吃的太多，二是因為缺乏運動。身為運動員，他們的飯量不知道怎麼樣，但是作為一個健身愛好者，我敢肯定他們的運動量是不夠的。
過去足協組織運動員搞體測，每年都有運動員達不到體測標準，即使通過體測的運動員也都被累成了狗。很久沒有關注國足的任何消息了，不知道現在還有沒有體測。
國足體能不行，不僅跑不動，技術也不行，傳球、接球都不行，技戰術更是垃圾，啥啥都不行，還拿那麼高的薪水，簡直就是拿錢不辦事，出工不出力的完蛋玩意。有的國足運動員體型還不如我這個業餘健身者呢。看著他們白白胖胖的，還不如一頭豬。
行遠健身
自我要求自我約束不夠嚴格，訓練不認真唄。本質上就是聯賽質量平均水平不高，競爭壓力太小。如果聯賽朝著高強對抗性，快節奏性，觀賞性佳的方向發展，球迷就會看到更多的肌肉男。君不見，國內球員的射門都綿軟無力麼？大多是應付比賽而已，能糊弄就糊弄，哪配得上幾百上千萬的年薪呢，年富力強的好外援為啥不願意來中超？不就是水平低，訓練強度低，對抗強度低麼，能來中超唯一的理由就是為了高工資而已。
