农家藏红花
喜欢小木匠科普的话，请点个关注！感谢
脚气是什么
脚气是指脚因为真菌感染，再加上出汗导致的一种臭气味，又叫香港脚，医学上亦称之为足癣。本质是一种真菌感染，由于足部汗腺分泌汗液形成一个封闭潮热的环境，非常适合致病的真菌繁殖。真菌繁殖过程中产生一些代谢废物，再加上本身的汗臭味就形成了脚臭。
脚气的足部表现是什么
表现为脚趾间起水泡、有脱皮现象，足趾间褶皱处极易出现皮肤发白湿软。往往这种表现的脚气会特别浓和臭，甚至有些人可以熏到眼睛睁不开，可谓臭脚一出，方圆八百里不长草。 已经感染脚气的患者，如果经常保持足部干燥，也可以出现皮肤粗糙、开裂等症状。所以根据具体的临床表现不同分为三种类型。
1、水疱型
主要是在夏季多发，表现是足底、足边缘、出现米粒大小，比较深的水疱，水疱分布比较分散，相距较劲的可以融合成大水疱。这个非常痒。常常会被抓破暴露出鲜红色嫩肉组织。
2、糜烂型
这个主要表现是被汗水浸泡后，足部角质层发软变白，可以露出鲜红色糜烂面，触之痒痛。常常在小足趾之间。并且这类人往往是多汗体质，常常腋汗较多，伴狐臭。
3、鳞屑角化型
这个类型的足癣表现是皮肤增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片或小点状，反复脱落。这种类型一般是有下田地的农村患者比较多见，他们经常打赤脚下地劳作，易感染真菌。
足部卫生
1、每天换纯棉质的袜子（棉质袜子吸汗），每天更换鞋子。
2、每天都要洗脚，洗脚能冲洗掉绝大部分真菌，少量致病真菌繁殖到致病数量需要24小时到48小时，所以必须每天都洗脚。
3、穿透气的鞋子，如果感觉出汗较多，要加强洗脚次数和换袜子次数。
4、注意个人物品，防止别人传染
个人经验
我自己就得过脚气，上述经验是我自己切身体会，我的脚气是糜烂型，我用的药物是克霉唑液，洗完脚涂在脚上等足部自然干，并且我一次性买了14双袜子，4双透气的鞋子，每天换一双袜子，4双鞋子轮流穿，一周洗一次，袜子我一般用开水烫一遍杀菌，鞋子就晒太阳杀菌。一个星期就明显好转，一个月就完全没有脚气了，只是有一点点汗味，每天都有坚持换袜子和洗脚。几年没复发了。
外科小木匠
这里说的脚气指的是足癣，和脚气病相差十万八千里，这个一定要明确。
足癣是发生于足跖部、趾间皮肤的皮肤癣菌感染。与中医所称的臭田螺、田螺疱相类似。有些人称它为“香港脚”。 多发于中、青年人，儿童少见，男性一般多于女性。一般分为水泡型，浸渍型，角化型和糜烂型。
对于足癣治愈后的足部多汗，可以用5%明矾或干葛水剂(干葛30g，明矾15g，水1000ml，煎水洗泡)，或黄柏、生地榆等量煎水洗泡，每天1次。
脚臭，好发于青少年，给他们的生活和心理带来了困扰。脚臭也是他们必须面对而且急需解决的问题。所以我们必须要了解脚臭的原因。
1、足部出汗多。足底部每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2-4倍。仅仅一天，足部汗腺就可以分泌近500ml汗液。汗液的成分主要是水，盐分，乳酸，尿素，以及芳香族产物。芳香族产物是一种有机物，本身有一种臭味。当水分含量高，而且还有有机物的时候，细菌和真菌容易繁殖。
2、潮湿闷热的环境。天气潮湿闷热，再加上穿的鞋透气性能不好，再就是一些橡胶的鞋、劣质的皮鞋，本身具有刺激性，内部温度高，导致汗腺分泌旺盛。这种环境更适合细菌真菌生长。
3、角质细胞的脱落。足部由于经常摩擦，角质层比皮肤其他部位要厚，脱落速度也快。角质细胞其实也是一种蛋白质。脱落的角质细胞和汗液混合，为细菌和真菌提供营养，促进了他们的大量增殖，而且蛋白质的腐败有一种特殊的臭味。
4、细菌的繁殖。脚汗多，加上足部环境潮湿温热，导致细菌大量生长繁殖，细菌把汗液中的尿素分解成氨，有一种尿臭味；把脱落的角质细胞分解成甲基硫醇有一种酸腐味；皮脂腺分泌的皮脂被金黄色葡萄球菌分解成短链脂肪酸，有一种酸臭味。这些气味混合在一起，闷在不透气的鞋袜里，形成难闻的脚臭味。
5、真菌的繁殖。真菌也是在潮湿温热的得环境中容易生长，长在脚上容易引起脚气，引起脚气的真菌主要有霉菌，酵母菌，皮肤癣菌。但是不是所有的脚气都会有脚臭。以长在脚趾缝的浸渍型脚气脚臭最严重，一般有皮肤的糜烂，这种脚气主要是霉菌感染引起的。
如何去除脚臭，这是一个急需解决的问题。下面我总结以下几条，供读者参考。
1、选择透气性好的鞋。
2、垫纯棉的厚鞋垫。
3、勤换鞋。准备三双鞋，交替穿，鞋子和鞋垫要每天太阳暴晒。
4、勤换袜子。选择吸汗的纯棉袜子，每天换洗。
5、勤洗脚。养成每天洗脚的好习惯。
6、使用止汗剂。如乌洛托品，福尔马林，明矾，醋酸铅等
7、茶水泡脚。以茶包煮水，放凉后再把脚放进去，浸泡半小时，擦干后，涂爽身粉。
8、冷热水交替洗脚，促进血液循环，有利于减少出汗。
9、注意少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。
10、尽量避免足部过劳。
12、中药泡脚去脚臭：葛根25g 五倍子15g 甘草15g 白矾25g 马齿苋60g
泡一个小时后水煎，每天泡脚2次，每次30分钟。
皮科医生刘光金
马上就到夏天了，很多有“脚臭”困扰的朋友又尴尬了。一脱鞋，气味弥漫，好不酸爽……
脚臭，可以分为两种。一种是季节性的，往往在夏季、出汗多的时候严重，或者在穿了不透气的鞋子，脚臭的味道会加重；另一种“脚臭”则是常年性的，多以老年人居多。
季节性的脚臭与天气炎热、细菌分泌快、出汗多有关。常年性的脚臭则和体质有关系了。中医认为，脚臭与脾虚有直接关系。脾虚引起湿热下行，当湿邪夹杂着热邪运行到足部时，人体的足部就会出汗增多、细菌滋生，形成臭味。
得了脚臭怎么办？当然是日常勤洗脚、勤换鞋袜了，同时调和脾胃也很重要。
在这里，可以分享给您一个泡脚的方法，在正常的洗脚水里加几味中药。
取白芷、黄柏、苍术各10g，加适量的水熬煮，熬好后，把水放到温热后开始泡脚（一锅水可以泡2次），一般泡3-4天，脚臭的问题就能得到缓解。
辽沈名医
使用专业的杀真菌药物，减少脚部真菌的数量，控制脚气、脚臭的程度，现在这些药物非常方便购买，使用也简单，一般只要洗完脚后，在脚部涂抹，但需要注意正确的用法，避免发生耐药。
用酒精擦脚或用酒泡脚，酒精具有很好的消菌杀毒的功效，在晚上洗脚过后，或是在睡觉前，使用酒来泡脚，或是用棉花沾酒精擦拭脚部或涂抹在鞋子的内部，这都可以有效的去除脚臭味。
选择透风透气性的鞋子，当鞋子不透气时，会让内部变的潮湿，还会容易加重真菌、细菌的繁殖，所以有脚气、脚臭的朋友最好穿透气通风良好的鞋子，这样就算出汗，脚气、脚臭的症状也会改善。
保持脚的卫生，脚气、脚臭的形成最主要的原因就是真菌、细菌等微生物的繁殖过盛，而微生物的产生跟脚汗和皮屑有关，所以平时要勤洗脚，避免汗水和皮屑等脏东西在脚部沉淀。
擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。
医联媒体
脚气在人群中很常见,很多人患脚气已经多年,脚气一复发就用药,用药几天症状消失便停药,过不久又复发。部分得了脚气的人还会伴随脚臭等尴尬问题，下面给大家介绍几种治脚气脚臭的方法。
1.啤酒治脚气方法：把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次.
2.生姜盐水治脚气法：将水烧开，放入姜片，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
![]()
3.脚气脚臭除了要勤洗脚注意脚部的卫生之外，其实也是和平时穿的袜子有关的。我们选择袜子的时候，不管是皮鞋还是运动鞋都要选择透气型比较好的袜子
康加加石墨烯袜是棉和生物质石墨烯的完美结合，缔造了石墨烯男袜超强的除臭、透气、抗菌效果。
石墨烯是以生物质秸秆中的纤维素为原料，采用“基因配位组装”法生态制成。其独特的原料与生产工艺，不仅具有石墨烯二维片成结构。还具有植物细胞独特的红外增强功能元素，极大地增强远红外性能。
石墨烯纤维有以下几个特点：超强远红外，促进人体微循环；抗菌抑菌，自洁养肤，提供健康的穿着环境；吸湿透气，导气排汗，保持足部干爽；抗静电，抗紫外线，美肤养肤。
，这样就不会由于袜子不透气造成脚气和脚臭了。
![]()
4.白醋去脚臭法：每天洗脚在盆在放几滴白醋，直到脚气好了为止。
5.兰美抒乳膏：用药店买兰美抒乳膏，轻轻涂抹至周围去皮肤3cm
6.冬瓜皮除脚臭：因为冬瓜皮有消暑、利湿的功效，用冬瓜皮煲水泡脚有去除脚臭的功效。
养生者荣耀
首先,我们老百姓常说的脚气,其实是极其常见的一种真菌感染性的皮肤性疾病,所表现出来的最主要症状就是脚趾、趾间皮肤溃烂,而且极痒难耐,双脚还特别容易发出很重的臭味,大多数人都会有长脚气的经历,只是症状有轻有重而已。而且,脚气经常会在夏天的时候会加重,冬季便会有所减轻,当然,也有的人可能会终年不见减轻。那么,长了脚气到底要怎么办才好呢?
东单1院
我是一名大学生，刚踏入大学的大门不久，非常憧憬大学生活的美好。但是，真的体验过后，大学生活并没有想象中的美好。也许是因为自身的问题，没有很好的人缘。我一直都有脚气，刚开始住宿时，舍友都很排斥我，认为我有不好的个人卫生习惯，因此她们都不怎么跟我玩。脚气一直是我挺自卑的地方，我都没敢怎么穿凉鞋、拖鞋出去，都是穿那种包的严严实实的运动鞋之类的鞋子，怕被别人发现我的缺点。
记得有一次，在高中时，我们集体出去游玩，在游玩的过程中，其中我们班选了游泳的项目，跟其他班比赛。然而，在游泳区的更衣室中，令我尴尬的事情发生了，游泳不是只换衣服还要换鞋，我想那么大的地方，脱了鞋，味道应该也不会很浓、很刺激。于是，我脱了鞋，大家寻着味道看向了我，大家的反应会一直深深的印在我心中。就是从那时起，我从来不在外面拖鞋，那样的场景我不想再回忆一次，极其难受。我爸妈为我到处找偏方，例如米醋泡脚、花椒盐水泡脚等民间偏方，但这些方法对我没有任何的效果。据说，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，大多数人有脚气只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。所以，要根治脚气，必须要找对方法。
去年夏天的时候，在家没事，晚上有时候去跑步，有点胖所以去公园锻炼一下。每天晚上8点去跑步。不知不觉脚就又开始痒了，起皮，味道也不好闻，还不敢用手去扣，怕手再疼起来，真是受不了。当时在家没事，老和伙计去茶馆喝茶，有一次遇到他一个朋友在药厂工作的，也不知道当时说了什么，反正就不知咋的扯到了脚气方面，当时也没咋地。后来熟悉以后他给了我一拼喷脚的喷剂，说效果很不错他以前用的就这，现在好了。
我拿了看了看，一个小喷壶。清水一样，有点樟脑味。压根都不相信。这东西能给我这十几年的脚治好，那才怪呢，于是我也没在意。就有一次没一次的喷喷。夏天，穿的凉鞋。有时候喷的时候脚都不洗。大概断断续续喷了有一周吧，反正就是想起来了喷一次。我压根就不信它能给我脚治好，以前药店买过各种药膏的。要好早就好了，也不会一直到现在治不好。后来也就没在意，到秋天的时候有一次我去澡堂洗澡，洗完澡以后习惯性的准备去扣脚，结果发现。左脚光滑异常，我还以为弄错了，什么都看不出来。完全好了。我也不知道什么时间好的。十几年的脚气就这样没有了，平时都是脚上起干皮，洗脚后也不会光滑，超级难受，十几年了，真是十几年了。那一次不知道有多兴奋！
于是乎我现在就变成了半个卖脚气喷剂的人了。价格小贵，非诚勿扰。经过回访100个人用，好99个人，还有一个没好的是忘记喷了。
用户胃性H06141
白醋防治脚气
如果你不仅脚臭还有脚气的话，不妨试试用棉球浸白醋涂患部，不但能够快速止痒还能够起到杀菌的作用，如何还有些脱皮的话，涂一次半个月都不会再犯的哦，如果犯的话继续涂。
啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
高锰酸钾水泡脚治脚气
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
江湖一碗酒
看看这个可以解决脚臭可以借鉴
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"vid": "54a7a72f42d94a55a57a69e9682a614a\
爱生活传真
脚气是由真菌感染造成的。
要想治好，就要天天洗脚，保持脚的清洁干燥。
到公共浴室去洗澡的时候，最好自己带拖鞋，不要穿别人的拖鞋，这样可以避免交叉感染。
在夏天来的时候，要注意穿一些，通透性比较好的鞋子，有利于脚的干燥对角还是有好处的。
最重要的是，要像爱惜自己的手一样爱惜脚，这样你的脚气很快就会好了。
