不善言辞80133492

我是萤火虫老师，华大应用心理研究院二级心理咨询师，高级亲子指导师，上海少年儿童图书馆特约心理讲师，华大应用心理研究院微课老师。擅长儿童心理、家长育儿心理。

我想

爱你而不用抓住你

欣赏你而不须批判你

和你一起参与而不强求你

离开你亦无须言歉疚

帮助你而没有半点看低你

那么

我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养。

从如此带有诗意的语句里，我能感受到满满的爱与被爱的平衡感。

想要真正了解爱，从容优雅的表达出“我想你”了的感受，首先我们需要了解一下萨提亚女士所列出的沟通的五种方式。看看我们究竟是处于哪种沟通的模式中。

沟通的五种方式：讨好型，指责型，超理智型，打岔型，一致型。

1. 讨好——忽略自己 常说的话： “我真没用，真失败，总是做错事。” “我答应使你快乐。”

2. 指责——忽略他人 常说的话： “你总是不动脑子” “你到底怎么搞的”

3.超理智——忽略自己和他人 常说的话： “做错事应该自己承担，不应该怨天尤人。” “洗手是讲卫生的表现，不洗手会生病，对身体不好，身体健康很重要。”

4.打岔——忽略自己、他人和情境 常说的话： 谈无关的事情。

5.健康完整的沟通 一致性——兼顾自己、他人和情境

讨好型的表达“我想你”：你是如此完美，而我又如此卑微，你想我的话，我可以为你做很多很多事。

指责型的表达“我想你”：我都想你了，你怎么没反应？

超理智的表达“我想你”：感觉上有点想你，但现实不允许。

打岔的表达“我想你”：你说什么我都无所谓，重要的是你听到我说我想你了。

一致型的表达“我想你”：这一刻，我想你了，你是怎么想我的呢？

想要委婉的表达“我想你”最直接的终极法则：从此在语言里，把“我”这个字去掉，改成“我们”。

因为在真挚的爱中，是没有独立的我，而只剩下我们。

想要表达我想你，请说：亲爱的，我们，接下来一起做什么？

我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院，等着你………一起探索爱的语言。

不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！

华大应用心理研究院

谈到优雅。非古诗词不可。

华夏文化博大精深，诗词一字一言都有它要表达的含义。

答主也算是一个诗词爱好者，半年前写了37封信准备表白用，每一封信的的题词都是一句古诗。所以在我的计划里，我有99句古诗去优雅的表示“我想你了”，奈何种种原因只写到第37句就戛然而止，伤心万分。

第一句，“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”。

第二句，“琴瑟在御，莫不静好”。

第三句，“窈窕淑女，君子好逑”。

第四句，“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”。

第五句，“思君如满月，夜夜减清辉”。

第六句，“玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知”。

第七句，“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁”。

第八句，“愿如梁上燕，岁岁长相见”。

第九句，“一日不见，如三秋兮”。

第十句，“天不老，情难绝”。

第十一句，“只愿君心似我心，定不负相思意”。

第十二句，“春风吹过八千里，送兮见君”。

第十三句，“不问日月，只愿朝夕”。

第十四句，“寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门”。

第十五句，“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”。

第十六句，“去年花里逢君别，今日花开又一年”。

第十七句，“相思本是无凭语，莫向花笺费泪行”。

第十八句，“为谁醉倒为谁醒，到今犹恨轻离别”。

第十九句，“相思重上小红楼”。

第二十句，“问世间，情为何物？直教生死相许”。

第二十一句，“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”。

第二十二句，“四百四病害了，相思病怎熬”。

第二十三句，“纵被无情弃，不能羞”。

第二十四句，“欲把相思说似谁，浅情人不知”。

第二十五句，“有美人兮，见之不忘。一日不见兮，思之如狂”。

第二十六句，“它生莫作有情痴，天地无处着相思”。

第二十七句，“平生不会相思，才会相思，便害相思”。

第二十八句，“若能渡愁肠，忘相思”。

第二十九句，“三生三世何处来，岂无两人朝朝暮”。

第三十句，“多情自作兮，慰我心路”。

第三十一句，“红豆生南国，春来发几枝”。

第三十二句，“若得一人老，暮暮朝朝好”。

第三十三句，“春心莫共花争发，一寸相思一寸灰”。

第三十四句，“有尔存焉，得之我幸”。

第三十五句，“书向鸿笺，桂馥兰馨”。

第三十六句，“曾因酒醉鞭名马，生怕情多累美人”。

第三十七句，“直道相思了无益，未妨惆怅是清狂”。

很可惜，答主的99封信只写到第37封就断了。37封信都安静的被送进垃圾桶，物是人非事事休呐。古诗古风，诗三百，一言以蔽之，思无邪。

最优雅的表达方式，大抵诗词，再无其他。

瑾城

　　1.这句话有二十四字，我想表达给你的是第九个，十个，十四个。 2.我想你一定很忙，所以你只看前三个字就好了。 3.我看到一个人，背影好像你。 4.关于想你这件事，躲得过对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。 5.当我站在瀑布前，觉得非常的难过，我总觉得，应该是另个人站在那里。——《春光乍泄》 6.我想去你那边看月光。——《倾城之恋》。 7.“我今天才知道耶。想的太多脑仁会清脆透亮。念唐诗大声一点比较容易生情。你的猫咪太爱你的话就会变成兔子。啊还有人类太害羞的时候说的话就会变成单字藏在句首。” 8.相见以无事，别后常忆君。 9. “我oooooooooo想nnnnnn你。” “？” “不好意思，我家猫咪老是在键盘上乱动。” “哦。”“你想听一个秘密么？” “什么？” “我没有养猫。” 10. 陌上花开，可缓缓归矣。 11.分享这个问题给他，说“好有趣”。 12.这句“想你”在我嘴边打了千万次的转转，最后还只能咽回肚子里，它现在还在那儿疼着，腐蚀着我的肠子，腐蚀着我的胃，它是一块永远也消化不了的砖，见塄见角地硌在那儿，动不动都疼。“想你”，是如此简单就能吐出来的字吗？什么算“想你”，一次偶然的夜不能寐，还是无休无止没日没夜的无望；一瞬间的怀念和永远的不能自拔，只是“想你”和“很想你”的差别，不说也罢。——来自廖一梅《悲观主义的花朵》 13.窗外的景色像你，没什么道理。——陈绮贞 14. —你知道为什么和你对话开头总要说hey吗？ —为什么？ —因为下一句是“我真的好想你”

林先生lxs123

• 每想你一次天空飘落一粒沙，于是形成了撒哈拉。——三毛
  
• 很想联系你，但是缺了个身份
  
• 今天天凉了，我家猫想你了，可是我没有猫，也没有你……
  
• 手机里，有两个城市的天气预报。
  
• 想你的时候我就背一个单词，现在我已经背完了四六级。
  
• 热闹是他们的，我只有你和一点点孤独。
  
• 一生的时间，一半陷在相思，剩下一半，还给相见。
  
• 你在，你是整个世界；你不在，整个世界都是你。
  
• 晚安一过，便又多爱你一天！
  
• 若是有你在，连沉默都是聊得来
  
• 我的笔尖，总是轻轻摩挲着你的名字
  
• 你不找我，我就不找你。
  
• “我找到了个很好玩的东西，发给你看看”
  
• 陌上花开，可缓缓归矣
  

小娱姑娘

目视你的眼神好熟悉；

聆听你的呼吸好幸福；

轻闻你的味道好宁静；

坐在你的身旁好温暖；

碰撞你的指尖好忐忑；

你无意的体贴好感动；

你独自的沉默好心疼；

你出门在外时好无助；

你被他人非议好气愤；

你对家人的好好羡慕；

你对她人欢笑好嫉妒；

想想自己的错好惭愧；

感情不能自拔好痛苦；

终究要离开你好难舍；

不想你那是强迫自己！

我想你………………………

双儿红

❤“我想你”就是简简单单的想念，可是走进你的内心我哭了，因为你的心里没有我！

❤如果我想你了，我会用拇指在手机上发想要说的话，最后却始终没有按下发送，我怕那样会打扰到你。

❤如果我想你了，那么你会不会想我呢，哪怕只有一秒钟时间。

❤我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份！

❤真想带你去见见从前的我，这样你就能知道你的出现，究竟改变了怎样的一个人。

❤我也曾爱你爱的连未来都想好了。

❤如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你；

❤如果有一天骂我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。

❤有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了！

关注叁品姐姐的小幸福，叁品姐姐每天都会分享一段爱情感悟，幸福可以很简单！

叁品姐姐的小幸福

《我想你》

到了立冬

你的屋子一定很冷

没有嫂子的呵护

开门迎接你的是冷冰

我想给你做一口热乎饭

让你过上正常人的日子

你一个人难以入梦

我想用我的肌肤去温暖你

让你重温踏上

有爱情曹操的旅程

谁说岁月风干了年华

我会用我的赤诚

去点燃你鬓角的白发

让它重新变得美丽的风景

午夜的黄昏我又想你了

这是我最好的表达

爱你，把你牵挂

这是我的最掏心窝子的话

希望你能够接受它。

用户6112867403

若思念有声，你早已空震耳欲聋。

◆玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知

◆ 你是无意穿堂风，却偏偏引山洪

◆我把平生展开，岁月淡扫，恰似你一展眉那半城春色，一垂眼那半捧寒潭

◆ 听闻姑娘治家有方，小生愿用余生愿闻其详

◆白茶清欢亦别事，我在等风也等你

◆ 今晚月色很美（夏目漱石把“I love you”译成“今晚月色很美”的时候，以为自己看懂了，无非是东方男人的含蓄之类。直到后来遇到一处风景拍下来第一时间就是发给某人看，就知道大事不好了。忽然明白了“月色很好”是一种怎样的心情，那是和含蓄无关的东西，而是含蓄的反面，是很直接的情话。 ）

◆海上月是天上月，眼前人是心上人

◆您（把你放在心上，最适合表白啦）

◆我们说过很多话，我见过的人、看到的事，你吃的东西、遇见的猫，从清晨的薄雾到夜晚的星空，我一向坦诚，却唯独还有一句从未向你说出口。到最后，万般心思只能在喉间滚一滚，再轻轻咽下去。

◆幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。斯人若彩虹，遇上方知有。

◆答案很长，我准备用一生的时间来回答，你准备要听了吗（林微因姐姐）

◆I like you,but just like you（老师告诉我们它的翻译：纵然万劫不复，纵然相思入骨，我也待你眉眼如初，岁月如故。）

◆你能不能抽空也想想我

◆相思树底说相思，思郎恨郎郎不知。

◆刚遇见了你才下眉头,却上了心头

喜欢一个人一定要说出来，有些人错过了就是一辈子 ，就算被拒绝了那又如何呢？大不了连朋友都做不了（你本来也不只是想和他只是做朋友对吧。万一成功了呢！）喜欢一个人就算 你不说 它也会从眼睛里跑出来，不妨大胆一些，至少勇敢踏出第一步以后你也就不会 那么后悔了。在x乎上看到过 这样一句话很有感触：“如果你喜欢一个人 一定要告诉他（她） 不是为了要他报答，而是让他在以后黑暗的日子里，否定自己的时候，回想起还有人曾经这么喜欢过他，他并非一无是处。”中国人性格过于含蓄，不管是感谢、欣赏还是喜欢，都请说出来。

终遇你万千风景

1、上帝派天使去寻找世间最相爱的人，天使在世间游览了一天，空手回去。上天问他为什么没有找到？天使说，他们很忙，一个在发信息，另一个在看呢。

2、我想说圣诞老人把女朋友还给我吧。

3、拥有你的爱已经成为一种习惯。我不能没有这个习惯，戒不掉就像你抽烟一样。

4、在无数为你翘首为你等待的黄昏，我总听见有钟声幽悠，你徒步从枫桥上走过，声音惊起阵阵水波，袅袅微漾在我心房的最深处。

5、你的影子总在心中。

6、只怕来不及，我要抱着你，只到看着你的发上留下了白雪的痕迹……

7、一生的脚步是与你相随，一生的情话是与你倾诉。

8、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!

9、窗外有喜鹊在叫，为何脑子里都是你的微笑，想要知道你会不会知道，有你在身边才会找到骄傲。

10、白天有你就有梦，夜晚有梦就有你。你要好好照顾你自己。不要感冒流鼻涕;要是偶尔打喷嚏。那就代表我想你!

11、你的名字是我最爱的单词，笑容是我最爱的影片里的影像，你就是我在爱的海洋里的唯一航班!

12、等你的信息度日如年，而对你的感情没有随风漂移，坚定的信念等与你相逢幸福的一刻到来。

13、不知道为什么，我最近得了一种怪病，走路时想着你，吃饭，工作时想着你，看书时想着你，睡觉时也想着你。

14、寂寞的夜失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！

15、相比起晚安，我更想帮你盖好被子。

澄思心理

当我提起沉重的笔，再次在心中重新，扬起情感的帆船。也许心中更多是无法用华丽的文字，来诉说那份我，我想你了。因为一份思念，一份深切的，我想你了，包含多少的无奈，和心中情感的诉说吧！人生就好像一梦，在梦中我们追逐，我们的人生价值观，和那份最脆弱，而有敏感的情感故事呀！当然人生中，也许有太多的无奈，和你不想面对的事情吧！那就是，情感的表达方式，和你所要表达的情感内容。想必很多，在情感中交流的人。可能有过短暂性的，心中对另一半，想表达自己的思念之情的时候，心中多少有点迷茫，和纠结，那就是如何，优雅的说出，我想你了，这三个字，因为情感的表达，也是一种很深层的学问吧！有要优雅，而有不让说出来的，那句我想你，显得那么的苍白无力。而是让她带有思念的味道，和那份深切爱恋之情。也困扰着我们，在情感故事中的那些，想用最温暖，而动听的词语，来诉说自己对方的思念，和牵挂之情。一句我想你了，有温馨，而有把太多的情感藏在这句我想你了。其实我觉的，如何用优雅的，说出我想你了，没有必要，去刻意的，修改心中最真实的情感，和那份心情，自然的表达出来，我觉的这样说出来的我，我想你了，更加优雅，更加走心，更加显得真心吧！因为情感的交流，就是要用心去感受吧！如果你心中，有那份对，对方思念的心，那么就会自然的产生了，我想你，这个词语的诠释了吧！情感不需要优雅，而是需要自然，发自内心最真实的声音。一句我想你，包含多少的爱恋和思念之情。不需要华丽和优雅来，装饰，而是用心的去行动和表达的，心情和感受吧！各位小主们，觉的呢！去聆听你最真诚的表达方式，像你们所喜欢和心动的人，青松而自然的说出我，我想你了。

關鍵字: 恋爱 研究院 心理