西部参考消息

我是朱小天，三级心理咨询师，儿童心理学研修生在读。想成为心理咨询师，可以关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

人到中年，蓦然回首，回顾意气风发、同学少年、呼朋引伴的青年时代，发现朋友间的联络越来越少，新朋友也交得越来越少，成天忙忙碌碌，工作，孩子，家庭，甚至还要学习充电提高自己。每一个都在忙自己的事，忙不完的事。朋友一起出去high一下的时光，少之又少。

中年，在人的发展坐标上，是非常重要的阶段，一般指35岁~60岁，也有划分为40岁~60岁的。

这一时期的人，更加成熟，也是承担社会任务最多的时期，同时也是对社会影响最大的时期。

在家庭中承担着教育子女、维护伴侣和照顾老人的重任。

家庭、工作、社会的压力，使得中年人无暇他顾，闲暇越来越少，与朋友交往自然越来越少。

另一方面，心智的进一步发展、对人情世故认识的加深，在看人待事上，也与青年时代发生了很大的变化。

似乎青年时代喜欢一个人很容易，很容易言谈甚欢、意气相投。初出茅庐，世界那么新鲜，充满憧憬、理想与抱负，朋友在一起，可探讨、可交流、可分享的东西，很多很多。

中年人，则已经历了世间冷暖，“欲说还休，却道天凉好个秋”。原先的同学、朋友很多因分歧或生活天各一方，而越行越远。对于人和事，更多秉持君子之交淡如水，尊重相异性、包容矛盾冲突。

人格也变得越发成熟。按荣格的理论，中年期，由青年期的外倾变得越来越内倾，更多地把关注的焦点投向内心世界。不像青年期，那么好交朋友、好向外求索了。

人在不同的发展阶段，完成不同的发展任务，承担不同的社会和家庭任务，扮演不同的角色。

中年，承接青年，过渡向老年。既享受着成熟、成功和稳定，也开始对自己的人生作出评价、进行变化，发生转折。是人生非常重要的时期。

因为任务繁重、忙碌，与朋友联络越来越少、交朋友越来越少的情况，确实是令人遗憾的。

个人觉得，在繁重的家庭、社会事务中，辟一些时间和空间，给朋友和自己，还是需要的，也是有益的。可以挤一点时间出来，约朋友小坐，小聊聊，虽然不似年轻时慷慨激昂、如胶似漆，也依然是很好的情感交流与身心休憩。

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华大应用心理研究院

人到中年，开始不惑。那么多认识的人，走着走着就散了，处着处着就淡了，没有什么理由，没有什么外力，时间就是离心力，感觉就是反推力。所以，人到中年之后，时间每长一寸年龄，心灵就增一尺孤单。

第一：人到中年朋友减少，主要原因是人生开始做减法了。

朋友的朋字，是两个平等的月字。人到中年，才体会到，好友就像两个月亮，你不照耀我，我不汲取你，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，但你还是你，我还是我，一样的清辉，一样的平淡，落雪红泥小火炉，君子之交淡如水。

朋友不是人脉，人脉更像太阳，我需要你的光芒，你需要我的投射。如果你变成太阳，我还是月亮，我会和你交错，宁愿守着我淡淡的夜色，也不必羡慕你的光芒四射。如果我变成太阳，我不愿意那些老月亮也会悄悄离开我，艳阳高照之后，每天也要西落成寂寞。

人到中年，很难交到朋友，再有力的握手，也握不过三分钟；再热情的拥抱，也难以走进心里。再热闹的群聊，抢完红包就安静了。再怀旧的同学群，过了十点就消散了。红点闪闪的朋友圈，早已点燃不亮打开的热情。

第二：人到中年朋友减少，因为中年人喜欢清静独处了。

人到中年，交友做减法，独处做加法。职场上交往这么多人，就像狗熊掰玉米，掰一个丢一个。许多朋友，如果不能相谈愉悦，不如不聊；如果不能轻松相处，不如不处。独处，也是一种幸福的能力，安安静静如果很舒服，那就淡淡地享受着这一份岁月静好吧。

人到中年，要减少朋友数量，注重交友质量。发一堆名字，扫一堆条码，其实真的交不到几个朋友。你加别人，别人不改备注，就再也想不起你是谁。你不改别人备注，别人给发信息，你对不上号也很尴尬。除非你是中介销售，就没有必要到处发名片了，如果别人不伸出手机，你也没有必要到处扫别人的维码了。

人到中年，要清理朋友圈了，能分组的分组，不能分组的也别删除了，反正也不占多少空间。真朋友装在心里，而不是装在手机里。友情也需要滋润，但不能大水漫灌，你发一大堆段子，也不如一个电话。友情只需春风化雨，没事打打电话，有事帮帮人场，朋友越走越亲，友情越处越浓。

人到中年，要心明眼亮，什么是真朋友，什么是假朋友，每个人心里自然有一杆称。你把他当朋友，他不把你当朋友，你也没有必要伤心；他把你当朋友，你不把他当朋友，也要泰然处之。为难你的都不是真朋友，不包容你的一定不是老朋友，让你高看一眼的肯定不是真友情，让你看低一层的也不会成为好知己。

第三：人到中年朋友减少，因为不愿意自己为难自己，何苦关照别人的脸色。

人到中年，除了商务，就不要去参加那种大型聚会了，怀着各自的心思，带着不同的面具，吹着不着边际的牛皮，聊着无关痛痒的话题，你不附和别人别人不高兴，你附和别人你心里不舒服，人都中年了，何苦自己为难自己，又何苦关照别人的脸色。

人到中年，要懂得感恩，不要挂在嘴皮上，那些曾经帮助你的人，那些曾经拉你一把的人，当他们需要帮助的时候，有钱的去捧个钱场，没钱的去帮个人场。对待朋友的滴水之恩，你有能力就涌泉相报，没能力就真心付出绵薄之力，只要真心实意，真朋友也会理解你。你不要用友情绑架别人，也不要被人用考验架在难受的境地。

人到中年，要懂得宽容，老朋友走着走着就散了，不是因为物理距离，而是因为心理距离。朋友走散的内因只有一个，就是你们之间的身份地位发生了转化，价值观不在一个层次上了，思想观念也不在一个跑道上，不管你怎么努力，保持友情都将是缘木求鱼。

人到中年，要懂得人性，比你混得好的，要真心祝福，也没有必要高看，你高看朋友就是推开朋友；比你混得差的，要有同理心，人家不需要帮助，你也别瞎同情，你的热情也许对别人就是炫耀。无论什么时候，你要有一颗真心，能不能换来真意，你自己首先不要太在意。

人到中年，要懂得理解，有些朋友疏远你，可能是因为他比你混得好，他提升了交友层次，自然就抛弃了你，你要理解，默默地走开。有些朋友躲开你，可能是因为他比你混得差，不想受到你的刺激，你要懂得放手，随他而去，强扭的瓜不甜，强拧的人不亲。

综上所述，人到中年，要懂得看开，不能以利交友，因为利尽时友也散；更不能以利验友，任何人都经不起人性和利益的考验，你考验朋友，一定失去朋友。朋友敬你一尺，你可以还他一丈。你敬他一丈，接受他只还你一尺。如果没有这个心态，不如谁也别敬谁，平平淡淡、平平等等才是真，否则你的期望值越大，对人心的失望就越大。

职场火锅

因为人到中年，已经进入不惑之年，看待世事可以说通透了，再也不迷糊了。回头看看一路走来的朋友，聊着聊着就淡了。走着走着就散了。这是为什么呢？

一、人到中年，精力和时间都侧重于家庭和事业了。

看看，我们身边的中年人，哪一个不是“上有老下有小”的。孩子上学要接送，老人生病要陪护，从早上一睁眼就象个陀螺一样不停的转。从家－学校－单位－学校－菜市场－家，跟打仗似的。还要挤出时间去学习、孝敬老人。这些实实在在的生活琐事，就占用了除了休息以外的时间。

对中年人来说，时间变得相当紧缺。交朋友总是要花费时间和心思的，就算维持原有的朋友关系，也同样需要花时间相聚、沟通、交流来增进感情。中年人心思全部花在家庭和事业上，自然没有过多的时间去进行朋友关系的经营。所以中年人的朋友就会越来越疏远，进而渐渐的淡出对方的生活。

有心理学研究发现，虽然人们在各个年龄段对朋友的认识和定义都是一样的。朋友就是我们的欣赏的人，可以信任的人，可以依靠的人。

但是，在不同的人生阶段里，友谊在我们的生活里占的比重是不一样的。

有研究发现，人在20－25岁的时候，是最渴望交朋友，最愿意花时间与朋友交际。以朋友遍天下而感到自豪。这个阶段他们有更多的自由，不用负担家庭和事业太多的责任。有大量的时间用来社交。

而到了25－55岁，人的交友能力就下降了，特别是结婚之后，有了责任感，为了维护家庭稳定，减少社交。为了养育孩子，没时间社交。为了提高生活质量，拼命赚钱。开始为事业全力以赴。没有更多的精力和时间去交友了。

二、人到中年，明白再好的朋友也不能依靠。

年青的时候，血气方刚，愿意为了朋友两肋插刀。到了中年，有妻儿父母更多的责任要尽。下班赶快回家，还想着给孩子检查作业呢。

赚钱了，不再和三五好友一起嘿到天亮。而是第一时间和家人一起分享。遇事会更多的想到家庭，而不是朋友。

工作赚钱都是为了养家糊口。再也不会将朋友看得比亲人还重要。久而久之，原来的朋友就会越来越远。

你生病了，给你端茶倒水的是亲人而不是朋友。

你失败了，陪伴在你的身边的是亲人而不是朋友。

三、人到中年，再也不会轻易交朋友。

人到中年，交朋友的准则也越来越严苛。那种纯粹的酒肉朋友不交，无效的社交场合不参加，志不同道不合的人远离。

再也不会为那些外在的光环所迷惑。会更注重一些感觉，那种抓不住看不见的感觉，它就象一种气味，嗅之芬芳四溢。有一种朋友就是这样的，和他交往，你会如沐春风般舒适。

有了高标准，自然入选率就低。

人到中年，老朋友在渐行渐远，新朋友凤毛麟角。可不，朋友就越来越少吗？

中年朋友们，想想你现在联系的朋友有多少？是不是以上这几种情况呢？

有书共读

　　到中年，开始不惑。那么多认识的人，走着走着就散了，处着处着就淡了，没有什么理由，没有什么外力，时间就是离心力，感觉就是反推力。所以，人到中年之后，时间每长一寸年龄，心灵就增一尺孤单。

　　第一：人到中年朋友减少，主要原因是人生开始做减法了。

　　朋友的朋字，是两个平等的月字。人到中年，才体会到，好友就像两个月亮，你不照耀我，我不汲取你，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，但你还是你，我还是我，一样的清辉，一样的平淡，落雪红泥小火炉，君子之交淡如水。

　　朋友不是人脉，人脉更像太阳，我需要你的光芒，你需要我的投射。如果你变成太阳，我还是月亮，我会和你交错，宁愿守着我淡淡的夜色，也不必羡慕你的光芒四射。如果我变成太阳，我不愿意那些老月亮也会悄悄离开我，艳阳高照之后，每天也要西落成寂寞。

　　人到中年，很难交到朋友，再有力的握手，也握不过三分钟;再热情的拥抱，也难以走进心里。再热闹的群聊，抢完红包就安静了。再怀旧的同学群，过了十点就消散了。红点闪闪的朋友圈，早已点燃不亮打开的热情。

　　第二：人到中年朋友减少，因为中年人喜欢清静独处了。

　　人到中年，交友做减法，独处做加法。职场上交往这么多人，就像狗熊掰玉米，掰一个丢一个。许多朋友，如果不能相谈愉悦，不如不聊;如果不能轻松相处，不如不处。独处，也是一种幸福的能力，安安静静如果很舒服，那就淡淡地享受着这一份岁月静好吧。

　　人到中年，要减少朋友数量，注重交友质量。发一堆名字，扫一堆条码，其实真的交不到几个朋友。你加别人，别人不改备注，就再也想不起你是谁。你不改别人备注，别人给发信息，你对不上号也很尴尬。除非你是中介销售，就没有必要到处发名片了，如果别人不伸出手机，你也没有必要到处扫别人的维码了。

　　人到中年，要清理朋友圈了，能分组的分组，不能分组的也别删除了，反正也不占多少空间。真朋友装在心里，而不是装在手机里。友情也需要滋润，但不能大水漫灌，你发一大堆段子，也不如一个电话。友情只需春风化雨，没事打打电话，有事帮帮人场，朋友越走越亲，友情越处越浓。

　　人到中年，要心明眼亮，什么是真朋友，什么是假朋友，每个人心里自然有一杆秤。你把他当朋友，他不把你当朋友，你也没有必要伤心;他把你当朋友，你不把他当朋友，也要泰然处之。为难你的都不是真朋友，不包容你的一定不是老朋友，让你高看一眼的肯定不是真友情，让你看低一层的也不会成为好知己。

　　第三：人到中年朋友减少，因为不愿意自己为难自己，何苦关照别人的脸色。

　　人到中年，除了商务，就不要去参加那种大型聚会了，怀着各自的心思，带着不同的面具，吹着不着边际的牛皮，聊着无关痛痒的话题，你不附和别人别人不高兴，你附和别人你心里不舒服，人都中年了，何苦自己为难自己，又何苦关照别人的脸色。

　　人到中年，要懂得感恩，不要挂在嘴皮上，那些曾经帮助你的人，那些曾经拉你一把的人，当他们需要帮助的时候，有钱的去捧个钱场，没钱的去帮个人场。对待朋友的滴水之恩，你有能力就涌泉相报，没能力就真心付出绵薄之力，只要真心实意，真朋友也会理解你。你不要用友情绑架别人，也不要被人用考验架在难受的境地。

　　人到中年，要懂得宽容，老朋友走着走着就散了，不是因为物理距离，而是因为心理距离。朋友走散的内因只有一个，就是你们之间的身份地位发生了转化，价值观不在一个层次上了，思想观念也不在一个跑道上，不管你怎么努力，保持友情都将是缘木求鱼。

　　人到中年，要懂得人性，比你混得好的，要真心祝福，也没有必要高看，你高看朋友就是推开朋友;比你混得差的，要有同理心，人家不需要帮助，你也别瞎同情，你的热情也许对别人就是炫耀。无论什么时候，你要有一颗真心，能不能换来真意，你自己首先不要太在意。

　　人到中年，要懂得理解，有些朋友疏远你，可能是因为他比你混得好，他提升了交友层次，自然就抛弃了你，你要理解，默默地走开。有些朋友躲开你，可能是因为他比你混得差，不想受到你的刺激，你要懂得放手，随他而去，强扭的瓜不甜，强拧的人不亲。

　　综上所述，人到中年，要懂得看开，不能以利交友，因为利尽时友也散;更不能以利验友，任何人都经不起人性和利益的考验，你考验朋友，一定失去朋友。朋友敬你一尺，你可以还他一丈。你敬他一丈，接受他只还你一尺。如果没有这个心态，不如谁也别敬谁，平平淡淡、平平等等才是真，否则你的期望值越大，对人心的失望就越大。

　　当身边的朋友越来越少，我们才发现：原来，我们已经渐渐变老。变老，不是一种悲哀，而是一种沧桑，是一种花开之后的淡然。当身边的朋友越来越少，是因为彼此的世界开始各不相同，但各不相同的世界有着彼此不同的精彩，这是一种规律，更是一种大浪淘金般的沉淀。

　　人到中年，身边的朋友越来越少，主要是这几个原因：

　　首先，人到中年，因为个人工作的原因，各奔东西。

　　其次，人到中年，因为个人追求的不同，从此形同陌路。

　　有些人，喜欢权钱，所以，他们追求利益的最大化;而有些人，却喜欢清高和孤芳自赏。所以，这些不同的追求，以及不同追求造成的地位区别，使彼此身边的人有了各自不同的色彩。那些追求权钱最大化的唯利是图的人，身边自然是一些势利眼，而那些喜欢孤芳自赏的清高者，自然难入众多现实主义者的法眼。于是，不同追求，让当年的朋友，从此分道扬镳，形同陌路。

　　第三，生活的世俗化，让人到中年的我们顾不上曾经的交情。我们都是世间的俗人，我们也会计较，也会算计，所以，你离我远了，我已经变得无法追你;我离你远了，你也许已经有了自己新的朋友和归途。在生活的压力下，在世俗利益的交汇中，你算计和奋斗着你的柴米油盐，我还在为了我的明天举步维艰。于是，相邀的酒席，我已经不再参加;于是，难得的相遇，我们却一笑而过。

　　也许，这只是现实社会的一种人之常情，但我们渐渐老去，我们身边的所谓的好朋友也会渐行渐远，我们在彼此各自不同的世界里，独守一季花开，独行一夜的明月千里

　　人到中年，已经风声四起。有很多事情，包括渐渐失去和某些人的友情，剩下的，只是大浪淘金之后的至交，这是一种现实，也是一种选择。其实，与其朋友满天下，不如三两个知己。所以，人到中年，我们不必担心朋友越来越少、越来越难以交到朋友，因为难交，所以，你交到了，就是下半一辈子的知心好友。

　　你要相信：这不是一种悲哀，而是一种欢喜。

　　人到中年，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液里的骨气，刻在生命里的坚强。

　　有一种心累叫做：人到中年。

　　1.人到中年，左手牵着孩子，右手牵着父母。孩子还那么小，父母已经那么老，中年人早已经不可能像年轻人那样无牵无挂。一边照顾孩子一边照顾父母，工作之余，赚钱之余只能想尽一切办法抽出时间陪伴他们。

　　2.人到中年，已经明白了生活的世俗。我们都是世间的俗人，我们也会计较，也会算计，所以，你离我远了，我已经变得无法追你;我离你远了，你也许已经有了自己新的朋友和归途。在生活的压力下，在世俗利益的交汇中，你算计和奋斗着你的柴米油盐，我还在为了我的明天举步维艰。于是，相邀的酒席，我已经不再参加;于是，难得的相遇，我们却一笑而过。

　　中年的友情，就是曾经的好朋友渐行渐远，你有你的世界，我有我的生活，我们在彼此的空间里，独守一季花开，独行一夜的明月千里。

　　3.人到中年，因为个人追求的不同，从此形同陌路。汉代人王符说过这样一句话：志道者少友，逐利者多俦。这句话的意思是说：立志于正道的人一般少有朋友，而争名逐利的人往往有很多气味相投的同伴。人到中年，由于各自发展的方向和人脉资源背景的不同，所以，彼此的选择和发展大不相同。

　　4.人到中年，已经看过了太多的现实，感受了很多无奈和凄凉，知道人生就是不容易，这一生就是只能靠自己。

　　我们不再像青年时期那样喜欢热闹，喜欢人声鼎沸，我们更喜欢的是有三两个知己，平静地相处，彼此倾吐一些心事。

　　中年人也渐渐明白有时候奋力去争取也不一定能得到，我们从过去喜欢鲜衣怒马变成了现在的平静如水。

　　人到中年朋友变少由于以下几个原因:

　　第一，各自有自己的家庭

　　成家以后，聚一起的时间会越来越少。分给家庭成员的时间越多，分给朋友的时间也就越少。人的感情是慢慢相处出来的，每次别人叫你，每次你都有事，时间长了，朋友也就不愿意叫你了。

　　同时，随着年龄的增长，家庭负担越来越重，家里的事都有操不完的心，哪还有时间和精力关心朋友的死活。次数多了，朋友当然也就不愿和咱交往了。

　　第二，志不同则不相为谋

　　社会是个大染缸，在社会上混的久了，见得多了，人也就变了。

　　有些人开始走歪门邪道，甚至还会拖咱一起下水，这类人，肯定得远着点。

　　根本就跟咱就不是一路人，肯定不能交往下去。

　　还有一些，喜欢拼搏事业的，也许咱就喜欢小富即安。这种也没法处，他们会觉得咱没志气。

　　第三，各种意外

　　这年头，各种意外，老朋友也有去的。

　　比如说生病，车祸等等。

　　第四，彼此已不如年轻时的坦诚，多了些计较，攀比，差距大。

　　人到中年后，为人处世，有了更多的思量。

　　这人能交，也许哪天能帮到咱。

　　这人不能，说不定哪天就被他给坑了。

　　这人人品不行，远着点。

　　这人有钱，就是人太傲，瞧不起人，反正平时也什么要求到他的，可交可不交。

　　这人就是个穷鬼，肯定又是找咱借钱的，上次的还没还，算我倒霉，躲着点。

　　自觉不自觉的，周围人已经被我们分为三六九等。

　　所有人到中年，朋友越来越少，一点不稀奇。

　　都说朋友多了路好走，可是现实生活没有歌里唱的那么简单。

　　首先那些说朋友关系可靠的人，本身就不可靠。因为朋友关系的主体有两个，你和我，但是变量有四个，你变了，我变了，遇到金钱，遇到困难。很少有朋友关系能经受住这四个变量。而交朋友有两种， \n一种是真朋友，还有一种是假朋友。在交朋友的时候，事先要分辩清楚。只有这样，我们才不会被别人抄后路。也只有这样，即使我们被别人抄了后路，也还有第三条路。

　　那应该怎样分辨真朋友呢?

　　一是当你需要借钱的时候。人只有当自己需要借钱的时候，才发现自己的朋友是多么的少。把所谓的朋友从密密麻麻的名单上过滤之后，剩下的能随时开口借钱的，才是你的真朋友。他们提供给你物质支持。

　　一般而论，不缺钱的人，就不缺朋友。

　　第二种办法就是你在凌晨一点可以随时骚扰的人。那些24小时开机可以让你在凌晨一点骚扰的人也是你的真朋友。他们提供给你精神支持。

　　一般而论，遇不到难事的人，也不缺朋友。

　　我们没有自己想象的那么坚强，遇到事的时候我们才能看到自己和对方真正的人性，是那么软弱，贪婪，自私自利，虚伪不堪。路遥知马力日久见人心!

　　不遇见事是不能见到一个人的真心的，也不能真正认识一个人!

　　但如果我们自己没变，朋友变了，我们又该怎么办?

　　其实很简单，道不同，不相为谋。如果本来就是两股道上跑的车，非要搬到一股道上，其结果就是翻车。所以还是得听从各自内心和自然的力量。

　　中国人非常喜欢热闹，喜欢盛大的盛典，喜欢欢乐的场面，包括特别喜欢找几个朋友晚上聚在一起，饭桌上笑语欢声，大家都在说笑话，但是这些笑话没有一丝一毫触及到在座的每一个人的肌肤或者心里，都跟自己没关系，都是要用别人的热闹或者制造的热闹来排解自己的孤单。中国人每个人心里边都有一颗种子，这颗种子逐渐在长大，这棵长出来的树就可以叫“孤单”或“孤独”。

　　许多国人会说自己活得比较累，说人与人之间缺乏诚信，交心的话、知心的话不知道和谁去说。就如同书中的许多人物一样，因为话不能和人说、不知道怎么说，反而要从一个熟悉的地方走向一个陌生的地方。刘震云认为，这也许是中国是人人社会而不像西方是人神社会的缘故。以东西方两部经典来说，就好像《论语》是人与人的对话，而《圣经》是人与神的对话。

　　在有宗教的国度里，除了人与人交往，上边还有一个人，就是神，你有什么忏悔的话、忧愁的话，你随时可以跟神交流，神是无处不在的。但是在人人的社会中，你要有知心的话，想找一个说话的地方，你必须在人中找一个人。在人中找一个知心朋友是非常不容易的。更大的问题就是当朋友发生变化的时候，他就不再是知心朋友了。人跟神最大的不同是当初你把他当知心朋友而说的那些话，他会报复性全部添油加醋的兜出去，这时你告诉他的那些知心话就变成一把刀子又扎回了你的心脏里。所以，在人人的社会里，朋友的意思也是危险，知心的话一般都很凶险。

　　其实越长大，越觉得孤独。不爱说话，至少心里还有话，没话说就是真的没话说了。有话说的往往是朋友，无话说的则是家庭成员，而找话说的往往是上下级。

　　“世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。”

　　绕回到文章开头“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。”

　　知音难求，知己难寻。与一个能“说得着”的人终老是一件多么幸福的事。因为明白了都是酒肉朋友，所以就渐渐疏远了。同学关系好的等结婚后就慢慢远了，生意上关系好的那时有共同的利益在维系，有权力的人结交朋友只不过是想把权力变现，接近权力的人只不过想少花钱多办事，还有凭一张嘴结交朋友混个好吃好喝，到中年能看透也算没白活，还有到死不信的那就继续阅历吧，没有利益勾连的交往那必须要有共同的爱好，人都对朋友期望过高，不借钱给你就不够朋友，困难时期不拉你一把就不够朋友，实质朋友也没义务帮你，好多时候朋友也会帮成倒忙，有时朋友帮忙比自己出头花钱更多还要担人情债。钱能解决的事就不要麻烦朋友，不要抱着找朋友能省钱的态度去交朋友，只要你记住人是相互的就不会对朋友有过多的期求了，就觉得有没有朋友也无所谓了。

　　随着年龄的增长我们也懂得分辨谁是真正的朋友兄弟，接触的人和事自然也多了，尤其进入社会大学这大染缸以后，自己的好多观念会有很大的转变，当你自己回头看看以前的路会自己觉得好笑天真。

　　年少的时候我们可以不顾一切地玩耍，约上三五知几可以日日夜夜彻底嗨翻天 \n，可到了中年随着身体体能下降和成家立业后的家庭生活琐事，慢慢地没了年轻时候的激情，好多时候宁愿一杯茶一本书 一宅一整天，久而久之形成了习惯。

　　随着岁月的沉淀 \n你自己也认识到时间越来越宝贵，那些所谓的酒肉朋友也经不起时间的推敲和事件的经历，然后你就会发现真诚相处的没几个了。然后自然而然的和许多所谓的朋友就这么的渐远渐行了。

　　所以当我们发现自己朋友越来越少的时候也不要感到伤感，珍惜身边那些无论何时何地都与你同在的朋友，他们才是你真正合适的好朋友。

　　“只有暂时的利益，没有永久的朋友”，这句话虽然有点偏激，但事实上道理如此，朋友两个含义，一个真正意义上的朋友，比如一起长大的发小、同学或者三观一致的交心朋友，另一种是利益交换中交往的熟人发展成“朋友”，职场中的升官发财、社会交往中的互相帮忙，凡事搭了人情的交往总是有物质感谢，否则是“过河拆桥”。这是中国人情社会的特色，以这样为基础交往的朋友一旦你退出江湖远离职场，你的朋友圈迅速缩水。真正能够维持到老了仍然不离不弃的朋友一定是有过患难之交从没有利益交换经历的朋友，虽然不经常见面，但是心时时刻刻惦念对方，谁也不会对怎么老不给我打电话有半点计较，一旦遇到烦恼第一个想打电话倾诉的那个人才是真正意义上的朋友。所以人的经历好比大浪淘沙，走到最后不离不弃的人才是真正的朋友。朋友越来越少实在是一个太正常的社会现象。

山西在他乡

人到中年，是人生的黄金时期，是人生迈向鼎盛的开端。

人到中年，朋友会越来越多，而不是越来越少。中年结交的朋友才是真正的朋友。

人到中年，由青葱岁月走向成熟的季节，经历了多少风雨，磨砺出多少沧桑。

人到中年，再不会被岁月遗忘，像一首动听的歌，像一幅壮美的画……

人到中年，肩上的担子重了，很少去看日出月落，很少去听山谷幽鸣。

人到中年，交游广了，离家的日子越来越多了，可心却清静了许多，不管走多远，心总是留在家的那一头。

人到中年，最不能缺少的是朋友，朋友是一壶老酒，醇香浓烈，韵味绵长。

人到中年，才算有几个真正的朋友，前三十年摸爬滚打，后四十年发扬光大。

人到中年，结交的是知己、是红颜、是顶天立地的汉子。

人到中年，生命中或许会有所转变，或许会遇到一生中最重要的一个人，无论男人还是女人。

人到中年，我希望朋友会越来越多，也希望所有的朋友能遇上生命中最重要的那个人，那个人可以是朋友，也可以是你一生中最亲密的人，但决不是情人！

人到中年，以后的路还要走，还很漫长，您遇到过生命中会出现的那个人吗？或许您遇到了，却不小心弄丢了。

手机用户22954642155

当我们身边的朋友越来越少，我们才渐渐发现，原来我们渐变变老了，变老了，不是一种悲哀，而是一种沧桑，是花开之后的淡然。当身边的朋友越来越少，是因为彼此的世界开始不同。但是各自不同的世界里有着彼此的精彩。

人到中年，身边的朋友越来越少，主要是因为下面几种原因。

第一，首先，人到中年因为工作关系的原因，各奔东西，有些朋友，在年轻的时候彼此肝胆相照，恨不得歃血为盟，桃园三结义。但是随着工作单位的变迁，人际关系不同，一些要好的朋友，被时间冲淡了友情，渐渐失去了联系。就算一起，曾经同过宿舍，可能刚开始的几年甚至几十年都会有联系，如今却查无音讯了，或者虽然有联系，但已没有了当年的热情。这就是人到中年，很多人遇到的问题。

第二，其次，人到中年，各自的追求是不同的。从此形同陌路，汉代人王符曾经说过这么一句话，志道者少友，逐利者多詜。这句话的意思是，立志于正道的人很少有朋友，而争名夺利的人往往有很多气味相投的同伴。人到了中年，因为各自发展的方向和人脉资源的不同，所以彼此的选择大不相同。

有的人喜欢权，钱，所以他们追求的是利益最大化。有的人淡泊名利，喜欢清高。所以这些不同的追求，以及不同追求，造成地位的不同。使的，彼此身边的人有着不同的色彩。因为每个人追求的不同，所以不得不分道扬镳，从此形同陌路！

第三，生活世俗化，让人到了中年，顾不上曾经的交情。我们都是世俗中的凡人，我们也都会比较，也都会计较，所以一旦你离我远啦，我便无法追上你了。我离你远了，你已经有了新的朋友和归途。

也许这是现实社会中的一种人之常情，但我们渐渐老去，我们身边的老朋友也会慢慢的渐行渐远，我们在彼此各自不同的世界里，独守，一季花开，独行一夜的明月千里！

人到了中年，已经风声四起。有很多事情，包括渐渐失去和某些人的交情，剩下的只是大浪淘金之后的至交，这是一种现实，也是一种选择，其实与其朋友满天下，不如两三个知己。所以，人到中年了，我们不必担心，朋友越来越少，越来越难交到朋友，因为难交，所以你交到了。下辈子，他们就是你的知心好友！

人到中年，朋友越来越少，你要相信，这不是一种悲哀，而是一种欢喜！

人到中年，必须扔掉四样东西，没有意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

人到中年必须拥有四样东西，扬在脸上的自信，长在心里的善良，融在血液里面的骨气，刻在生命里的坚强。

大家好，我是天下情感，关注过我的人都称呼我为情感妹妹，据说给我点关注的人18年事事顺心！

天下情感

人到中年，或许你会在偶然间发现，身边的朋友越来越少了，那些和朋友一聊就是几个小时、有说不完话的日子一去不复返了。那么，造成这种现状的可能原因有哪些呢？

1. 人到中年，重心更多转到家庭、事业

心理学家发现，虽然从14岁到100岁，人们对于朋友的定义是相似的：朋友是那些我们所欣赏的人、可以说话的人、可以依靠的人。但是，在不同的人生阶段里，友谊所占的比重是不同的。

研究发现，在现代美国人中，20-24岁的人是所有年龄段中最愿意花时间与朋友交际的，他们每周会花10-25小时在社交上。因为在这个年龄段，人们有了更多的自由（离开原生家庭），又无需负担太多家庭、事业的责任，因而有更多时间、经历去交友。

但是，在人进入成年中期后（25-50岁），研究者发现，人们的交友能力下降了，特别是在人结婚之后。这是因为，人们会将更多重心转移到家庭、事业，推掉朋友聚会要比推掉下班接孩子或者一次出差容易得多。久而久之，与朋友的联系也就减少了。

2. 人到中年，不再轻易交友

不同于成年初期，我们更容易和与我们接近的人成为朋友，比如大学室友、住得近的同事。人到了中年，对自我的认知趋于稳定，对自己想要什么、喜欢什么、未来的方向有了相对充分的认识，他们不再需要依靠和朋友的交流来探索自己未来的道路。

因此，中年人不太会像年轻时那样轻易交友，而是会根据多方面因素（比如，相同价值观、相近的受教育程度、经济因素等等）来选择交友的对象，并试图寻找真正契合的朋友。

3. 人到中年，长久拥有的友情更加稳固

中年人或许朋友越来越少，友谊变得平淡，但研究表明，那些长久的友情反而更加稳固了。人在青春期的时候，常常会因为一些小事就与朋友冲动绝交；而在我们长大成熟后，变得更加理性，懂得要珍惜这些为数不多的朋友。

看到这里，有没有让你想到哪位朋友呢？

References:

Rawlins W.K.,Being there and growing apart: Sustaining friendships during adulthood.

知我心理学

说到原因，也许有这几个原因。

1.时间和精力有限，身体开始走下坡路

人到中年，会被生活所累，不再像年轻那会儿那样无担一身轻。中年人都有自己的事业，自己的工作，自己的家庭，自己的爱好。应付好这些事，大部分的时间被占据，精力被掏空。也难有精力去交朋结友。稍微有空，都想自己一个人待会儿，抽抽烟，看看书，听听曲，打打球等。

人到中年，身体开始走下坡路。记忆力下降，反应迟钝。容易疲惫。稍微晚睡熬夜几天都缓不过来。有些人没有定时锻炼身体的习惯，有些人是因为工作没有时间锻炼，久而久之，身体每况愈下。一旦身体吃不消了，很多事都力不从心了。

2.不同的人生阅历，终究不成一路人

人到中年，每个人走了不一样的路。积累了不同的人生阅历。如果没有共同感兴趣的话题，相似的经历，同层次的认知，很难说到一起。要是两人差距太大，说话都说不到一起。就很难成为朋友。酒逢知己千杯少，话不投机半句多。上了年龄的朋友会越来越觉得有个能说心里话的朋友多好。

如果聊得来，那就说几句，如果压根不是一路人，一般都选择不多嘴。也不必硬着头皮去交友，最后弄得自己难受。人有一定阅历，就有一定的味道。看人看事有深度。高层次的人不喜欢低层次的东西，觉得太肤浅，低层次的人也不太喜欢高层次的东西，因为太深奥，懒得动脑。不是一路人，不在一个频道，没办法。

3.虚情假意太多，真情实意太少

人到中年，有一定的生活积累，见识了人间冷暖，看过了虚情假意。交朋友多了一份谨慎，少了一份热情。看过了太多的虚假，心看淡了。如果不是遇到特别的人，恐怕还燃不起交友的兴趣。

很难说，大部分人交友没有带着功利目的，其实这本身并没有什么，彼此有价值，彼此看得上，大家交个朋友，互相帮助。但这其中图利多而重情少，重情有时是需要付出代价的。所以看多了，会觉得交友也就那么回事。刚认识时热情礼貌，有困难时推脱失踪。无利可图，甩头就走。走着走着，看多了，看透了，心也就淡了。

海上闪烁的灯塔

作为一个刚步入中年的人，我觉得人到中年，朋友没有越来越少，而是越来越多了！

不可否认，年轻人凭借活力和大把的空闲时间，能更多的认识人。但认识人不等于有朋友。而人步入中年，活力不再，各种精力不足，空闲时间也有限，因此不可能随便去找一堆陌生的熟悉的人处“朋友”。

第一，人在年轻的时候有朋友吗？看你咋定义了，如果就是去唱歌喝酒逛吃的概念，那么这样的朋友肯定年轻的时候很多，但中年后随着家庭工作事务的繁忙，朋友的数量大减。但我要问了，你说幼儿园小朋友到游乐场所的时候，他会不会觉得所以一起玩滑梯的其他小朋友都可能是他的朋友呢？所以，我个人觉得，年轻人所处的朋友，大多不是真的朋友，要不你问问，如果一个年轻人缺个几万块买房子，有多少朋友会慷慨解囊想办法？

第二，人步入中年的朋友真会越来越少？其实，人步入中年后，人与人之间，特别是同龄的人与人，在年轻时候作为朋友，但很多因不同的事业生活圈而淡漠了，因此有人感叹朋友变少了。不过，许多发展不错的中年人会有自己稳定的圈子，并且能依靠这样的圈子不断发展新朋友，所有从认识朋友的数量或质量上，有事业支撑的中年人都可以完胜年轻人。

最后给点建议，个人觉得，人在年轻时，要更多珍惜那些能一起吃苦创业的朋友，他们可能是你未来发展的主要伙伴和力量。而人到中年，渐渐远离物质“朋友”，要多珍惜那些虽然很忙，还能花很多时间陪伴安慰激励你的朋友，因为这样的朋友才是珍视你的可靠伙伴。

谈天说地小悟空

你有钱，满大街都是朋友，亲戚，你混的差，有个一两个朋友都不错了，现在中国人，太现实了。人到了一定年纪，必须放下四样东西！ 1、没有意义的饭局 2、不爱你的家人 3、看不起你的亲戚 4、虚情假意的朋友。

關鍵字: 人到中年 生活 社会