第六节
一、 呼吸训练
二、 黄卡
三、 曼陀罗
四、 色卡 (黄)
五、 ESP训练
六、 拓展训练(一心二用)
左手画□,右手画○,同时画,一分钟后,两手交换。
七、闪卡(60张)
八、想象训练
想象一次奇妙的海洋之旅
1、 想象自己变成了可爱的海洋动物,海豚、鱼、海狮都可以。想象自 己的双腿合在一起,变成了长长的尾巴,双臂变成了能够划水的鳍。
2、 深蓝的海面由于反射太阳光而泛着耀眼的光芒,海水像快活的精灵一样涌动着,海面上时而跃起飞鱼。
3、 你在海面上游了一会儿,觉得有点累了,想到海底去玩一玩。
4、 可以想象在海底漫步,和鱼儿聊天,让你的想象力自由驰骋。
九、 数字编码图(复习1-100)
一、 图像记忆圆周率(复习1-50位,记忆61-80位)
6、5820974944 (苦瓜—按铃—香港—死狗—柿子)
柳树上长满了苦瓜,我摘了根苦瓜去按铃,门一开看见香港的死狗正在吃柿子。
7、5923078164 (武警—鞍山-洞(0)--旗子—军队—律师)
旗子上画了很多武警,他们在鞍山挖山洞,挖好后插了一面旗子送给军队里的一名律师。
8、0628620899(洞(0)--柳树—恶霸—鹿儿—洞(0)--爸爸—舅舅)
爸爸从有洞的柳树后看到恶霸正骑着鹿儿朝洞口走来,爸爸赶快去告诉了舅舅。
二、 集中注意力训练(P9)
三、 照相记忆训练(9宫格11-12)
四、 两两词组的联想训练
木头—胶水 (木头上涂满了胶水)
钥匙—汽车 (钥匙被锁在了汽车里)
盒子—洗衣机 (盒子里有个洗业机)
熊猫—三轮车 (熊猫会骑三轮车)
汽球—针 (汽球被针扎破了)
茶叶—暖壶 (茶叶散在了暖壶上)
摇椅—爷爷 (摇椅上坐着爷爷)
灯泡—宝宝 (灯泡照着宝宝的脸)
桌子—毛衣 (桌子上有件毛衣)
大力士—果酱 (大力士在吃果酱)
十四、观察力训练(图画捉迷藏6)
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