如果社保已交了十年，現在不想繼續交了，已經交過的錢如果滿足一下條件是可以拿回來的:
一:參保人身故，繼承人可以領取參保人繳納的個人部分，很少的一點錢。公司繳納的部分，佔社保繳納的大部分，個人是取不出來的。
二:參保人到達退休年齡，但繳費情況不符合辦理退休的年限，又不願意繼續交，這樣，也可以把參保人繳納的 個人部分 退還，也可以到時候將 社保 轉到當地的新農保或城居保中，也可以按月領取 養老 金，當然，金額就要少很多。
三:出國定居 放棄中國國籍，銷戶，也可以把參保人繳納的 個人部分 退還。建議你找到新單位後將 社保 關係轉過去，繼續繳費就行，也可以自己來交。
而且退回的話，只退回你個人賬戶當中的錢。你個人賬戶每年只有8%的帳劃入，剩餘的20%劃入，到統籌賬戶跟你一點兒關係也沒有。所以即使要退的話你只能退回很小一部分，大概只有40%的比例。
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