如果社保已交了十年，现在不想继续交了，已经交过的钱如果满足一下条件是可以拿回来的:
一:参保人身故，继承人可以领取参保人缴纳的个人部分，很少的一点钱。公司缴纳的部分，占社保缴纳的大部分，个人是取不出来的。
二:参保人到达退休年龄，但缴费情况不符合办理退休的年限，又不愿意继续交，这样，也可以把参保人缴纳的 个人部分 退还，也可以到时候将 社保 转到当地的新农保或城居保中，也可以按月领取 养老 金，当然，金额就要少很多。
三:出国定居 放弃中国国籍，销户，也可以把参保人缴纳的 个人部分 退还。建议你找到新单位后将 社保 关系转过去，继续缴费就行，也可以自己来交。
而且退回的话，只退回你个人账户当中的钱。你个人账户每年只有8%的帐划入，剩余的20%划入，到统筹账户跟你一点儿关系也没有。所以即使要退的话你只能退回很小一部分，大概只有40%的比例。
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