1、当你难过的时候，去尝一尝糖果的味道——人生有苦亦有甜，痛苦的时候，不要忘记回味曾经的快乐。难过，没什么大不了的，没有人陪伴也不会怎样，没有人理解也不会怎样。人都是个体，陪伴另一个人不 是义务。
2、当你生气的时候，想想是否有必要为不值得的人生气？有必要为不值得的事闹心？好好吃饭，好好睡觉，好好养老，好好花钱就可以了。你好好的，家人好好的，一切也就好好的了。
3、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。烦恼天天有，不捡自然无；不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨，人生就是减法，见一面少一面。
4、当你忧伤的时候，想想生活就是一场路过，赤条条来，赤条条去，带不来一丝尘土，带不走半片云彩。什么功名利禄，什么人情往份，啥你都带不走，想明白了，还有什么好难过的？喜乐的心乃是良药，忧伤的灵，使骨枯干。
5、当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，还有什么好烦恼的呢，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。不缺谁，不少谁，对得起良心就好。
6、当你不满的时候，想想和富人比，我们活着知足就是幸福。和病人比，我们活着健康就是幸福。和死人比，我们还活着就是幸福。人这辈子想活好，心要简单，人要糊涂。
7、当你计较的时候，想想人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个快活舒坦，无愧于心。
8、当你无助的时候，放一放，淡一淡一切会过去无论如何，别置疑情感属于你的不会跑不是你的抓不牢笑过哭过，爱过恨过才算没有白活过担起责任，共享清欢幸福离你不会远。
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