高中生如何增强记忆力或者有什么好的记忆方法?

张澜_ATM

稍微观察一下,

就会发现很多中学生几乎都习惯于只运用一种记忆方法,在长久的学习中,他们的记忆纯粹是一种固定的模式:记忆的时候,有的学生只知道大声地读个没完没了,有的学生则习惯低头默读,有的学生则会提笔写个不停……

当然,这些是学生根据自己的学习习惯摸索出来的记忆方法,在某些科目某些方面是效果很好,能帮他们熟记一些知识。但是这些方法却未必是最高效的,也未必每次都有效,因为这些方法只是连通大脑记忆“特区”的某个“单一通道”,整个过程中,需要识记的信息便是通过这个单一的渠道进入大脑的。

心理学认为单调的记忆方式不但效率低下,而且容易给心理和情绪带来消极影响,使学生产生疲劳、枯燥、烦闷等感觉。

所以要学会多通道记忆法,这种方法能很好地避免这些问题的产生,让学生在整个记忆过程中始终保有一种新鲜感,能积极主动地去记忆。所谓的多通道记忆法,就是将听、说、读、写、思和实际操作结合在一起的记忆方法,利用多种感觉器官协同记忆,这特别适合我们用来记忆那些内容烦琐而又比较重要的知识和信息。

多通道协同记忆要比单纯用眼看或者单纯用耳听的记忆效果好得多。在学习中习惯只动眼而不动嘴或者只动眼而不动手的学生,记忆效率往往不高。如果这些学生做到在动眼的同时动手或者动嘴,那么他们的记忆能力将会得到极大的提高,考试成绩也会有一定程度的提高。


物理小金鱼

试试理解性记忆,以前都是先看一遍再在纸上抄一遍,再默写一些。。。很费时间,要记忆首先要理解文字到底说的啥,再去尝试边回忆边对照,谁用谁知道。。。因人而异。外挂玩家都是看一遍过目不忘的。。屌丝玩家还是老老实实找对自己的方法


铲屎小王子

记忆最好的方法就是多熟悉需要记的东西,有句话叫熟能生巧,只看一两次虽然当时记住了,但是是瞬时记忆,要把瞬时记忆转变成长期记忆,就需要多记几遍,哪怕前几次没记住,没关系。记忆时间最好的应该就是晚上睡觉前跟早晨吧,毕竟一天之计在于晨就是这个道理。


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