“
榴花三日迎端午，蕉葉千春紀誕辰。
”
當艾氣包裹著粽香
逐漸在街頭巷尾彌散開來
一個莊重的節日也朝我們走來
端午節
也叫
端陽節、重午節、五月節、女兒節、詩人節
是我國所有傳統節日中
叫法最多的節日
端午來時
天朗氣清
夜短晝長
夏日的韻味
已悄然鋪展開來
後人評價屈原
是一位浪漫主義詩人
但他活著的時候
筆觸卻鮮有浪漫
“
亦餘心之所善兮，雖九死其猶未悔。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
——屈原《離騷》
”
是他對心中那個理想國家的企盼
是他對蒼生疾苦的深切同情
正如蘇軾所言
“
名聲實無窮，富貴亦暫熱
大夫知此理，所以持死節
——蘇軾《屈原塔》
”
在那個年代
要一個名聲、富貴對貴族來說
不過是換件衣服、換個人侍奉而已
古時候
少女會在端午這天出浴
並戴上平安符
“
綵線輕纏紅玉臂，小符斜掛綠雲鬟
佳人相見一千年
——宋·歐陽修《小滿》
”
“
棕子香，香廚房。
艾葉香，香滿堂。
桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃。
這兒端陽，那兒端陽，處處都端陽。
”
一首童謠
唱出了端午佳節的
平安喜樂
美滿豐收
從中醫的角度而言
糯米有益氣健脾、開胃消食之功
食用粽子
有清熱除煩、助脾開胃的作用
老年人一般喜歡戴桃子、蘋果
和娃娃抱公雞等形狀的
象徵萬事如意、家庭和睦
小孩喜歡的是飛禽走獸類的
青年人則是一般佩戴著
戀人早早做好的精緻香囊
“
清明插柳，端午插艾。
”
艾草本身具有散寒除溼、溫經止血等功效
其莖、葉都含有揮發性芳香油
可驅蚊蠅，淨化空氣
艾葉煙燻時產生的煙氣
可抑制病毒和細菌在空氣中傳播
但雄黃屬有毒類中藥
會對肝臟造成損傷
一般不建議直接飲用
專家建議用黃酒和五加酒代替
黃酒屬溫性
熱飲可緩解風溼性關節炎
腰痠背痛及手足麻木
賽龍舟不僅有趣好玩
而且鍛鍊身體的效果非常好
對久坐族改善
腰肌勞損、肌肉僵硬等問題
能起到非常好的作用
斗轉星移間
端午佳節承載了人們
對聖賢的緬懷
對健康的追求
對疾病的防治
對美好生活的期盼
……
古人的智慧告訴我們
平安是福
今日端午
惟願你安康
❤
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