“
榴花三日迎端午，蕉叶千春纪诞辰。
”
当艾气包裹着粽香
逐渐在街头巷尾弥散开来
一个庄重的节日也朝我们走来
端午节
也叫
端阳节、重午节、五月节、女儿节、诗人节
是我国所有传统节日中
叫法最多的节日
端午来时
天朗气清
夜短昼长
夏日的韵味
已悄然铺展开来
后人评价屈原
是一位浪漫主义诗人
但他活着的时候
笔触却鲜有浪漫
“
亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
——屈原《离骚》
”
是他对心中那个理想国家的企盼
是他对苍生疾苦的深切同情
正如苏轼所言
“
名声实无穷，富贵亦暂热
大夫知此理，所以持死节
——苏轼《屈原塔》
”
在那个年代
要一个名声、富贵对贵族来说
不过是换件衣服、换个人侍奉而已
古时候
少女会在端午这天出浴
并戴上平安符
“
彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟
佳人相见一千年
——宋·欧阳修《小满》
”
“
棕子香，香厨房。
艾叶香，香满堂。
桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。
这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。
”
一首童谣
唱出了端午佳节的
平安喜乐
美满丰收
从中医的角度而言
糯米有益气健脾、开胃消食之功
食用粽子
有清热除烦、助脾开胃的作用
老年人一般喜欢戴桃子、苹果
和娃娃抱公鸡等形状的
象征万事如意、家庭和睦
小孩喜欢的是飞禽走兽类的
青年人则是一般佩戴着
恋人早早做好的精致香囊
“
清明插柳，端午插艾。
”
艾草本身具有散寒除湿、温经止血等功效
其茎、叶都含有挥发性芳香油
可驱蚊蝇，净化空气
艾叶烟熏时产生的烟气
可抑制病毒和细菌在空气中传播
但雄黄属有毒类中药
会对肝脏造成损伤
一般不建议直接饮用
专家建议用黄酒和五加酒代替
黄酒属温性
热饮可缓解风湿性关节炎
腰酸背痛及手足麻木
赛龙舟不仅有趣好玩
而且锻炼身体的效果非常好
对久坐族改善
腰肌劳损、肌肉僵硬等问题
能起到非常好的作用
斗转星移间
端午佳节承载了人们
对圣贤的缅怀
对健康的追求
对疾病的防治
对美好生活的期盼
……
古人的智慧告诉我们
平安是福
今日端午
惟愿你安康
❤
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