狐臭两个字在近几年出现的几率越来越高了，尤其是到了夏天，天气炎热温度高，更是狐臭的发病高峰期，狐臭虽然不是什么致命的病症，但是它确确实实给我们带了很多的困扰和苦恼，甚至影响人的正常生活和人际交往，更为严重的是有的患者因为久治不愈，又长期的压抑自己，慢慢的对身体和心理都造成伤害，甚至有可能形成抑郁症。
那为什么会有腋臭这个东西存在呢，狐臭是指患者腋窝，外因等部分的汗腺分泌的物质被细菌分解，出现了一种叫不饱和脂肪酸的物质，它可以散发出一种刺激性的异味。现在这种病症多见于青春期的男女，而其中女性的发病率又远远高于男性。
那有哪些症状是狐臭的表现呢？
夏天出的汗比较多，容易造成细菌的滋生，细菌分解汗液会产生刺激性的异味，并且腋下的汗是粘的，内衣上也有很难闻的气味。
1，油耳朵，耳朵里有一种软软的粘稠的油状物，耳朵里面还经常是潮湿的，并且这种耳朵很容易发炎。
2，狐臭没有传染性，但是和遗传基因有一定的关系，一般狐臭患者都有家族遗传史。
狐臭患者如何彻底告别狐臭：
1,个人的卫生习惯要做好，经常洗澡，勤换衣服，要让腋窝下面经常是干燥的，这样就不会给腋下造成细菌滋生的环境，经常这样坐的话就可以减少身体异味的散发。
2,在饮食方面要记得多以清淡的食材为主，夏天的季节，瓜果蔬菜的种类也是比较多，多吃一些水分含量比较多的瓜果蔬菜，少吃肉食，尽量减少辛辣刺激食物的摄入量，这样就可以通过饮食在某些程度上可以改变体内汗液的分泌情况，对预防狐臭是有一定的帮助的。
3,保持一个良好的心态，面对这种情况好多患者因为摆脱不了这样的尴尬情况，没法和身边的人相处，心里负担过重，情绪焦躁，导致身体里的毒素积累，会让狐臭变得更加严重，这是一恶性循环，有的患者知道自己有狐臭后就会着急想很多办法怎样才能治好，就会变得盲目最后结果反而不好，导致情绪暴躁，心态很差，后来发现病情不但没减轻反而加重了，所以一定要用积极的心态去面对。
4，不论狐臭的病情是轻还是重，都可以选择健 芝 初狐臭粉，对患处进行外部涂抹就可以了，方便快捷，效果明显，本品是纯草本的，温和没有刺激性的气味，用过以后可以保持腋下干净整洁，也不会犯案夫复发。
5，爱惜卫生的同时，在穿衣服这方面这也做好正确的选择，现在很多人都喜欢穿紧身的衣服，这一类的衣服如果太紧，不利于汗腺排汗和挥发，容易给细菌提供生长的环境，鞋子也尽量选择透气的，这样的话可以减少皮肤表面的细菌，对减少身体上的异味也有很好的帮助。
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