水蝶63044086
我是张树波，国家二级心理咨询师，上海华大应用心理研究院签约心理咨询师。成为心理咨询师，欢迎关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！
听到你这样的提问“离婚可怕吗？后悔的几率大吗”？这样一个话题后，让我好像听到你的潜在的疑惑，那是否可以理解你的潜台词是想述说自己的婚姻出现了状况，但又无法面对和抉择中处于进退两难的境地，请问是这样的吗？听到你的“离婚可怕吗？后悔的几率大吗”的疑问，
表现出你的有顾虑但欲言又止的现象，那又是什么样的情感和家庭困难让你产生左右为难的情绪呢？我猜想你可能是遇到了让你心理上或情感上难以跨越的屏障，是这样的吗？或者是你内心中还有难以取舍的抉择吗？还是其他让你期盼和牵挂的不能放下什么呢……？
因为我在第一时间无法确定你的“离婚可怕吗？后悔的几率大吗？”的具体成因，现在只能从你的“离婚可怕吗”？这一视角先进行讨论了，你看可以吗？
假如你的离婚可怕，只是心理层面上的有可能要离婚的想法，那么你头脑中的想法，又是怎样引起你的害怕呢？你能搞清楚自己到底在害怕什么吗？
那是不是需要你静心的思量或问一问自己的“离婚可怕吗”？是什么事情让你引发的这样的疑问呢？那又是什么时间发生的或是什么情况下让你挥之不去的呢？当时是什么诱因，让你联想到了离婚是一定是可怕的呢？
只有当你真正的了解自己离婚可怕想法和成因时，是否才能找到解决方案；才能拨开你心中的迷雾，是否只有这样才能让你走出自己心中的藩篱，是这样的吗？我们这样的讨论是否可以帮助你理清思路，寻找到你自己内心真正的需求和目标吗？
现在我们再讨论“后悔的几率大吗”？这一话题，从心理上说：后悔是一种十分痛苦的情绪体验，一般产生于自己选择和做出的错误以及糟糕的决定。那你是否有过类似的情绪体验呢？又是什么事请引发的呢？从这一视角是否也反映出你的思维模式，
你有没有在面对重大的事情，需要决策时经常有拿不定主意的行为呢？是否已经习惯了这种征求别人的意见和建议的模式，无法做出自己有效的决定，请问是这样的吗？只有找到你的思维模式和行为习惯，才能有可能找到不让你自己在选择离婚后的不后悔，是这样的吗？
可能也有人说：我孤独，我的另一半不理解我，无法跟他沟通，没办法说心里话等等，这样我只能把自己的心事网上说！请问你的这种情况多吗？如果这类事情经常发生，这样的模式真的能有效的帮助到你吗？如果有以上类似的情况发生，我猜想是否你们夫妻的沟通模式和互动模式出现了状况，或者有可能是你们夫妻解决问题的模式，
无法达到你的预期要求，就自然而然的想到寻找外力帮你拿主意的，是这样的吗？听到你的提问中有你的疑虑，我猜想是否这是你的离婚想法只是你自己在想的呢？你好像并没有告诉你的另一半，是这样的吗?如果真是这样的那你为什么不能告诉你的伴侣呢？
因为离婚这个话题对许多人来说是很难的，但又不能淡然视之。也有的人说离婚是社会进步的表现，这些说辞都是从个人不同的视角来诠释的。虽然我们的婚姻绝大多数是因为爱才走到一起的，但也有的婚姻生活已经发生了质变，那你们夫妻之间到底发生那些质变呢？是什么引起这些变化的呢？
又是什么让你们无法回到从前爱的氛围中去呢？你们能否找到将“爱”变成了“可怕”的诱因吗？可能是什么让你们的幸福生活演变成现在自己对未来的担心和恐惶呢？你能真的说清楚到底是什么原因吗？是什么让你感到自己的“爱”是已经没有希望呢？
虽然有的婚姻问题专家们总建议夫妻之间多交谈，尤其是出现问题的时候。但如果没有找到夫妻之间问题的症结所在，夫妻之间也没有看到自己在家庭互动模式中的问题所在，那么夫妻间的交流又从何谈起呢？
那么又是什么阻碍你们夫妻间的有效的沟通和交流呢？如果不能及时找到问题的症结，那么我个人认为这只是一个不疼不痒的建议，有点儿隔靴挠痒的味道。
我们是否可以重点讨论离婚对自己意味的是什么这一话题，是否可以让你明晰自己内心的目标和追求呢？首先，不论什么原因的离婚，我们是否可以考虑到有可能将自己的离婚和离婚后的伤害降低到最低限度以及最小范围呢？
其次，有许多时候在我们的人生旅程中离婚，也有可能是别无选择的决定；最后，虽然是两个相爱的人，但是没有能够终身相伴走到终点，但这并不能说明他们俩人并不是不相爱的；也有可能会是其他种种因素引起的别离呢，是这样的吗？
我们说：虽然离婚有时候可能是很痛苦的抉择，但是不论你的抉择是多么的困难和艰辛，请相信有我们在你的身边伴随着你！与你共同打开你的另一扇窗户。
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华大应用心理研究院
离婚在当下已成为一种常态，一种风气。人们的思想意识中已经习惯、接受了这一现象，没有什么可怕的。
至于后悔的几率有多大，按真实的内心来讲大部分的人多多少少都有过或有些后悔。有的人嘴上说从来没有后悔过，只是想证明自己是明智的选择。其实离婚过后无论比之前过得好还是差，内心或多或少都会有些怀念。很多人都会在回忆中……要是……该有多好……
第一次婚姻，原生家庭才是最完美最幸福的。就跟每个人的初恋一样，永远都会怀念留恋，是一生的遗憾。
人在厌倦了当下生活的时候都会是看什么什么不满的心态。感到多过一分钟都是煎熬，只有逃离才能解脱。想离婚的原因和想分手的原因是一个道理，想分手的人什么都可以成为理由，简直是千奇百怪，实际都是一个“不爱了”的原因。婚姻中所有的问题，一切的不满、日子无法过下去都是因为想离婚才有的。
一个爱着的人什么问题都不会是问题，也就不会分手。一个不想离婚的人就会努力去改变、维系，而不是只会抱怨只想逃离。
引起离婚的原因也很多，各种各样的情况都有。但总体来讲无论什么原因都是因为“不满”，与自己想象中不符而失望。
很多人都认为自己第一次没有经验，没有眼光看错了人，导致和自己想象中有很大差距。认为自己有了第一次的经验总结，再选一次一定可以满足自己的需求，和自己想象中的一样。
殊不知现实永远都没有想像中美好，有机会再选择但不一定就能满足自己的需求。只有改变自己，以自己喜欢的方式去努力才能满足自己，才会真正让自己满意。
只想靠选择来满足自己的需求，每一次的选择都会增加更多失望的地方。由于受到人性虚荣和自尊的驱使心理，总会在衡量，比较的介限下进行选择。因此导致很多心高气傲的人很难再找到自己的幸福。
最后婚姻到了将就的年纪什么想象的美好都没有了，剩下的都是现实……
道学自然
离婚没有什么可怕的，但需要提醒你的是，离婚虽然不可怕，但是一个影响下半生的人生大事，你要是想离婚就得想清楚，不要草率离婚。
至于说离婚后后悔的几率有多大，这个不好说，得因人而定，有的人离婚会后悔，但有的人刚离就会后悔，一般来讲，后悔的人有以下几咱原因：
1、离婚原因是因为一些鸡毛蒜皮之事，双方都在气头上，说离就离了，其实双方还有感情在。
2、离婚原因是因为一方出轨后抛弃原配，可离婚后发现，所谓的“小三”对自己不是真爱。
3、离婚后的日子还不如没离的时候，想想两个人一起过日子仍然是快乐的。
4、离婚后，孩子的性格发生了巨大的变化，甚至疾病化，看到孩子的身心受到伤害，所以才后悔，有很多人因为孩子的原因，都复合了。
5、离婚后，仍然怀念对方，离婚后，才发现真正爱的人还是原来他（她），无法接受新的感情。
6、其他情形。
以上情形，都有可能让你产生后悔感。但也有一部分人离婚后比不离时要幸福，所以，离婚对他们来讲正确的。比如说：
1、一方经常受到家暴。
2、双方已无感情，甚至来性都没有。
3、一方不务正业，花天酒地，吃喝嫖赌。
4、一方没有责任感，承担不了自己在家里的角色。
5、其他情形。
所以，离婚与否，一定要看清楚你的婚姻处于哪种情形，如果能通过双方沟通交流，重拾幸福，我认为还是不离的好。
点乐生活
离婚是万不得已才走的一步路，都说相爱容易相守难，其实分手更难。除非婚姻中遭遇极大的伤害，确实已经走到了尽头。
结束一段婚姻不管什么原因，对双方来说都是一种伤害。毕竟在这段感情里都付出了很多，如果对方对你造成的伤害，已经到了无法让你再继续下去的话，那么离婚也不是一件很可怕的事。对于一个心里没有你的人，你把他留在你身边也是多为自己增加点伤痛，但离一次婚你就相当于大伤一次元气。
离婚之前你也得有自己的打算，你的有金钱来源，还的有自己的住所，找一个远离自己生活圈的地方疗养一下，静静的规划自己接下来的路，对生活要充满信心，有一种活出个样来给自己看的气势。多吸取对前段失败的婚姻，不要让同样得伤痛再次发生在自己身上。
其实离婚最可怕的地方不在于离婚本身，也不在于婚姻中的得失，在于你有没有一颗离婚后还坚强的心。
柯男小咖
老妖杂货铺
我刚离婚，女人出轨了，我心痛了。我是爱她的，让她在家代孩子，我们结婚时什么多没有，现在有房有车，才发现她出轨，我果断离婚，离婚后白天上班，下班赶紧回家有时打包，有时煮饭。晚上哄他们睡觉，白天大的11岁代弟弟3岁，上班时也但心，但是离婚是对的，会出轨的女人她心以不在你着里，做爱时也不再自己的女人。她说，刚开始为了气我，哪个男的是已婚的，跟他人是不可能的。我心知她放不下了。我知道离婚后很辛苦，我可以承受。想到孩子我心也痛。可是碰到这种没头脑的女人，我也是惊傻了。现在她也不再跟我联络，孩子生病也找不到她人，有时我不在家她才会跑去看两个孩子。家里只有两个孩子
轻舞飞杨165610718
有两种结果，一种是离后过得更好的，一种是离后过得心酸的！不管怎么说，离婚都是一种伤害，对双方对家庭对孩子的成长极为不利！而孩子都是在一个快乐温馨的家庭里成长的，一旦家分开而瓦解或支离破碎了，那么为孩子们遮风挡雨的地方又在哪里呢？
一个后爸或一个后妈，对孩子总是有嫌弃或厌恶的不好的心态，可怜了天真的幼儿们，多少因大人分开的那些孩子，没有父母的疼爱而孤独寂寞自闭，而承受的心理及落寞的痛苦，真的是太可怜了啊，让人心酸不己！所以为了孩子，为了一个完美的家园，多少人不是在咬牙坚持呢？没有爱情的婚姻也是有亲情的存在啊，为了责任感为了义务，也要努力撑着啊！
铁血柔情刘军艳
我爸妈离婚五年了，两个人都找了老伴。但是，他们俩还是经常打电话，还准备以后再复婚…
我爸妈离婚时，主要有两个原因：
第一，我妈沉迷打麻将，谁说都不听。当时已经输了很多钱，还欠下了巨额债务。
第二，因为工作原因，我爸妈长期分居，又因为我们打牌，两个人经常吵架，当时已经没了感情。
所以，2013年，我爸妈就办了协议离婚。我妈跟着我姨妈去了上海，我爸留在了老家。
从2015年开始，我爸妈都先后找了老伴，但是没领结婚证。
因为我还没有成家，所以我爸妈都生活在别人家里。但是每次他俩打电话时，都会规划以后跟我一起生活的样子。
在我看来，我爸妈还是有感情的，并且迟早都会复婚，我也会一直撮合他们。
所以，离婚还是要慎重。虽然在当今社会，离婚是很常见的事情，但是能不离还是尽量别离，尤其是有孩子的夫妻。夫妻还是原配的好，谁也不敢保证，以后会不会后悔…
小小紫英
离婚不可怕，可怕的是明知不合适还凑合的生活在一起，拉低彼此的生活质量。
不爱了也不可怕，有时候不是信不过对方，而是信不过时间，时间和环境会改变很多人，可能你没变，但对方变了，也会让你有一种无力感；
可再换一个角度想想，人性使然，每个人都有权利调整爱的号码牌，一纸婚书拴不住一颗心，不也挺正常的么？
所以你仔细想想，离婚有什么可怕的？不过是换个活法，我们只是害怕改变罢了。
爱的时候好好爱，别愧对自己，也别愧对对方，走不下去了就鼓起勇气放手，人就这么一辈子，下辈子还不一定再见，所以谁也别埋怨谁。
话又说回来，结婚、离婚还是会耗费一个人的精力和时间，甚至耗费感情，还会让内心不够强大的人一蹶不振，现在离婚率又居高不下，如果没考虑清楚，就别轻易走入婚姻。否则很容易一地鸡毛。
女人如猫
离婚最可怕的地方不在于离婚本身，也不在于因离婚所损失的那部分好处，而在于三人成虎。
进城不容易，出城会更难，当你打算出城的时候，肯定是有一部分原因让你不得不出去。比如说无爱，比如说无性、比如说无能、比如说出轨、比如说家暴。如果不出去，你会生不如死，看见对方那张整日在你面前晃悠的脸就觉得反胃。如果就这样也还罢了，关键是他还会不停的对你提要求，你失去了婚姻的权利，却不得不继续婚姻的义务。
于是很多人选择了委曲求全，为了孩子、为了面子、为了之前的付出，等等等等。直到真的地老天荒、海枯石烂。未必好合，但时间也要熬过百年。
也有人选择了维持婚姻的体面，在外面偷偷成立一个小家——我自逍遥我的，该回家的时候再回家。我不知道这样对不对，但这样表面的和谐伤害或许会更深。
也有人选择了破釜沉舟——老娘什么都不要了，就是要离开你。比如说电影里的主人公，也比如说生活中大部分的离婚女人。电影里的主人公带着满身的伤痛和年幼的孩子回到家乡，本指望亲人能够接纳她，却不料父母在舆论的压力下，一次次把幼子送还给那个恶魔般的丈夫；比如说大弟弟、二弟弟直接抡起拳头打她；比如说妹妹拒绝她参加自己的婚礼。
——唯一的原因是：她是一个离婚的女人。
纵然婚前有百般好，离了婚的女人就是满目苍夷，谁都可以嫌弃，活该被瞧不起，不得不永远低下头做人。能认清形势便也罢了。如果万一拎不清，像故事的主人公一样，还试图得到家人的谅解和接纳，那就只能拿真爱和幼子的性命来赌了。当然，结局是她赌输了。这可以理解，因为任何赌博都有输有赢，你不够强大，何苦去赌？
所以，如果真的打算离婚，就远离之前生活的圈子，把自己放逐，静静的疗伤，免得让那些你爱的人再次伤害你。
当然，前提是，你有一份能养得起自己和孩子的工作，还有一套自己的房子。不然，离婚的另一个代价就是，你不得不东搬西挪，为生计发愁，从而让孩子跟着你一起吃苦。
这也就是为什么贵国的大部分女人，即使婚姻已经一团糟了，却始终不肯离婚的原因。这也是为什么贵国的大部分亲朋，一听到有女人想离婚，第一反应是劝和而不是劝离，即使婚姻本身已经死亡。
那么，我的态度是什么呢？离！当你真的认为离婚更好的时候，要坚决离掉，作为一个正常人来说，止损非常重要，不然你会因此短命十岁、迅速苍老，这样活着远远比死了更痛苦——前提是你够独立，能承担起离婚的代价，也能独自处理因离婚带来的的麻烦！
