拼命姑娘sunshine
结肠炎的饮食禁忌主要目的是减少对肠道的刺激，以及降低肠道的负荷。
常见会对肠道产生刺激的食物，例如辣椒、花椒、冷饮等刺激性食物是大家比较熟悉的，不过还有3种常见的东西是我们经常忽视的，那就是酒精，
酒精对不仅对肝脏会造成损伤，其实除了少量饮酒对心血管系统可能具有好处，其他的身体组织都是非常不喜欢酒精的。酒精可以非常刺激肠道粘膜，从而加重结肠炎的症状，并且促进炎症反应。无论是什么酒都是一样，因为其中所含有的酒精成分是相同的。
至于会增加肠道负荷的原因是多种多样的，例如暴饮暴食是最常见的因素，而高油脂和高粗纤维的饮食同样会增加肠道负荷。
对于膳食纤维来说，结肠炎患者既不能过度食用，又要摄入充足，不过这不是矛盾的语言。
像水不溶性膳食纤维，也就是我们说的粗纤维，如果吃的过多，会增加肠道蠕动负担，。而很多水溶性膳食纤维，既不会增加肠道负担，还可以增加肠道的益生菌数量，我们现在发现肠道菌群与结肠炎的发生发展是密切相关的。
所以对于结肠炎患者，粗杂粮、纤维多的蔬菜不能过度食用，而空缺下来的膳食纤维最好采用菊粉、低聚果糖、低聚木糖等益生元进行补充，可能会有一定的好处。
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茄子营养师
结肠炎患者来说，饮食尤其注意，患者一般体质较弱抵抗力较差。平时注意保暖，避免着凉，预防感染。饮食上注意一下几个方面，跟大家介绍一下！
1、辛辣油腻刺激性的食物。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物辛辣刺激的食物会诱发腹泻症状。
2、寒性水果避免吃，多吃苹果、樱桃、猕猴桃、橙子、菠萝等，寒性水果也会导致腹泻严重。
3、忌食牛奶及海鲜，冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等
肠炎生活饮食一定要多注意，以上建议您忌口的食物，一定要注意忌口，这样才能调理更快
结肠炎医学上称为是一种免疫性疾病，是肠道免疫力下降所致，肠道黏膜受损。
给病人每天补充200亿以上的青春双歧杆菌活菌，以菌治菌，专杀有害菌，不伤有益菌，重构加固肠黏膜表面的保护膜“菌膜屏障”，有了这层保护膜，炎症面不再被食物或其它微生物刺激，就会快速自我修复。最重要的是，青春双歧杆菌是人体最优秀的免疫菌，它能够从根本上提高肠道免疫力。当肠壁细胞免疫力恢复了，就能轻松应对细菌病毒的卷土重来。
