5月4日，熊黛林晒照，配文称：“痛并快乐着。”
照片中，她面带黑超，双手在胸前交叉比V字，引人注意的是她双手打着绷带，看起来受伤了。
据悉，近日，刚生产完不久的熊黛林被拍到和母亲外出求医。身材依旧纤细的她双手缠着护腕，疑似受伤。被问双手是否有大碍时，熊黛林回答道“妈妈手”!
“妈妈手”究竟是个什么病？关于这个问题评论以已婚已孕和未婚形成了明显的分水岭。
未婚的网友对“妈妈手”这个毛病完全不能理解，全是求科普的……
而已婚已孕的网友们则评论一致的吐槽：“妈妈手我也得过啊!”
还有宝妈们表示：“何止妈妈手，当了妈妈以后，各种毛病层出不穷啊 ，不仅妈妈手，还有妈妈腰！”
什么是妈妈手？如何自查？
“妈妈手”是腿鞘炎的一种，又称为狭窄性腱鞘炎。通常发作在手腕的腕隧道，腕伸肌及大拇指的外展拇指处。 由于产后哺乳期的妈妈，常因为宝宝的头不好控制，用手来支撑婴儿的头，长期使用的结果，造成手腕肌腱发炎，手腕附近疼痛肿胀，而有“妈妈手”的由来。
如果你怀疑自己得了“妈妈手”，可以通过下面这个简单的方法自查一下，是否会引起疼痛：
1、正确的抱孩子姿势：新妈妈一定要掌握好抱孩子的正确姿势：要把孩子的主要重心放在前臂，手腕只是起到轻轻扶挡的作用，最好是两侧手臂交替抱小孩。另外，任何一个姿势不要保持时间过长，要经常变换姿势。
2、避免肌肉损伤：产后做一些适当的运动和家务对产后恢复有促进作用，但要注意时间不要太长，因为如果时间太长，将使肌肉一直处于紧张状态，容易出现损伤。同时月子期间新妈妈身体虚弱，风邪趁虚而入，容易致使手指和腕部的肌腱和神经损伤。无论是使用吸奶器还是换尿布，当你感到肘部、腕部出现酸胀时，一定要立即停下来休息，否则手腕关节过度劳累极易患上“妈妈手”。
3. “妈妈手”往往清晨醒来时最重，感觉手指僵直，伸展不开，这时可把双臂抬高，让血液快速回流，缓解症状。夜间如症状明显可在胳膊下垫一个小枕头，将手腕适当垫高。
这里所有内容都是一个妈妈对你的建议，有用就拿走，没用就留下。希望每个妈妈都不焦虑，轻松育儿，科学认知。我是梓佩妈妈，喜欢的话，记得关注哦。
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