曾几何时那些丰富多彩的家庭生活都渐渐地离我们远去，玩手机/玩电脑，成为睡觉之外大家窝在家时最常做的事。
搭建一个舒适的玩手机和玩电脑之地，就是最直接提升生活质量的方法。平常你在家里的时候，喜欢在哪儿玩手机？趴床上？躺沙发上？还是蹲在马桶上呢？
不同的人喜好的玩手机之地也不一样，先找到那个你一回家就想奔过去的角落吧（床也好、沙发也好，但愿不是马桶），把那里布置得柔软温馨就好啦！
1、布置适合玩手机的床
无论仰卧还是侧卧，看手机时间太长对眼睛健康都十分不利，久而久之还会影响正常入睡。
当然，如果你有下面这种网红支架神器，那么在光线柔和的情况下，以适当距离观看一会儿屏幕，也不是不可以……
但最好还是以正坐姿，眼睛稍高于手机屏幕5厘米观看，这样的玩手机姿势才最标准~
双手举着大屏手机太酸对不对？胳膊肘下面，垫两个实诚的大枕头，乳胶垫、大布娃娃也是很好的选择。
如果在置办床品，也要记得在睡觉用的枕头之外，多买两个大点的、厚实的枕头。在腿上垫枕头时，要保证胳膊放在枕头上，胳膊肘不低于腰线。
甚至可以学杂志上的样子，准备方形、圆形等等异形枕，用于调节身体姿势到最舒服的状态（这下你知道为什么豪华床品的海报上都是一堆枕头了吧！）
还有很多人在床上看手机的姿势，是下面这两种情况。
趴在床上和跪在床上。可别小看这两种姿势，已经有很多科普文章在呼吁了，长时间保持这两种姿势，颈椎和脊柱会受到很大的压迫。不信你试试，不到10分钟就会感到颈部酸痛难忍了。
看遍了家居好物的懂哥，给大家安利一款
NITORI的靠枕吧。趴在床上看手机或者看书，把胸器放在这个靠枕的斜坡上即可，很舒服。（这不是官方的用法，仅个人推荐，后果自负哈！）去年双十一，淘宝众筹还推了一款能变成“S形”的床。“S形床垫”在各电商平台上也是有卖的，大家看看就好，要是真的很依赖“床上生活”，可以搜一搜。
2、布置适合玩手机的沙发
吃完饭在沙发消磨会儿时光，为了避免家人之间拌嘴，不如各自看看小视频、刷刷朋友圈儿（唉，提到这场景，你们也都很无奈吧哈哈）。
如果接待客人比较少，甚至不常看电视，沙发的“坐感”就很重要了，因为手机玩着玩着，自己身体就会莫名地变得妖娆多姿……
如果是这样，那么选购沙发的时候，就要考虑更多“卧”和“躺”的感受。
很多沙发坐着不太软，但整个身体卧上去舒服；有的沙发正襟危坐的时候没什么感觉，但是躺上去仿佛发现了一个新大陆……
所以说，以后买沙发前，真的强烈建议你用各种姿势试一下呢，毕竟你是个要卧在沙发上玩儿手机的人~
就“坐感”来说，我比较推荐宜家的索德汉系列沙发，懂哥也在前面文章里提到过他，这款沙发坐深很深，有1米，卧着、躺着都超级舒服，但代价是，要好好坐着的话，必须得在后面垫两层垫子……
宜家索德汉模块沙发
宜家还有一款懒人沙发 ，叫做布松，懂哥觉得是玩手机、看Pad之神器！躺上去比MUJI的懒人沙发还要舒服。
宜家布松沙发
除了沙发，还有很多舒适的坐具能大大提高舒适感，让你玩手机不那么累，这其中就包括躺椅、摇椅和吊床。
躺椅
躺椅有流线形设计，从实用角度来讲，有助于维持脊椎舒适度；从美观角度讲，躺椅也比贵妃椅更有现代美感。所以，其实你真的用不着购买带贵妃床的组合沙发，单另买一个高颜值的躺椅，舒服又美观。
如果客厅没有躺椅的空间，就买一个脚凳，坐久了腿部不会酸麻。
摇椅
摇椅可以让客厅灵动起来，可不是老年人的专属哦！没事干的下午，可以在高靠背摇椅上看场慢悠悠的电影。
宜家乔纳多摇椅
摇椅、躺椅、单人椅都可以自由搭配，在这个椅子上玩累了就滚去那个沙发，这样才开心！
摇椅旁放一棵大型盆栽，这么文艺的家居氛围，就问你还有心思玩手机嘛？
吊床
吊床能把人的后背撑住，把胳膊搭在吊床边沿，就可以放松地看手机。
宜家的丽索吊床除了可以挂在窗边，还配备支架，放在客厅中央也行。
3、玩手机伴侣好物推荐
最后……
懂哥简单粗暴地再给大家推荐几个好物，配合玩手机，效果杠杠滴！
推荐1 淘宝手机支架
推荐理由：灵活满足各种玩手机姿势和场景。
推荐2 宜家斯沃图支架
推荐理由：这款支架可以随意调节高度，无论坐在床上、沙发上，还是小板凳上，都能用它放手机或笔电。
推荐3 严选办公升降台
推荐理由：题主在问题描述里有提到电脑，我认为电脑更多还是一个生产力工具，耗脑力、耗体力，所以玩电脑防止颈椎病更重要。
推荐4 宜家康福斯支架
推荐理由：放置手机和Pad的挂杆配件，在卫生间马桶边或者厨房台面上的
墙壁安装都可以，方便随时看视频。推荐5 MUJI戴帽子靠枕
推荐理由：刚才不是给大家推荐躺椅、吊床了吗？真心希望你们暂时把手机放一边，好好打个盹、睡个觉呀！
好了，懂哥摊着玩手机去了！
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