我们经常听到老人说，长期体内湿气重、脾胃不好容易导致皮肤湿疹的发生。一旦患上这个烦人的皮肤疾病，后患无穷，有时候在想，是什么时候不经意间患上皮肤湿疹的？
那么患上皮肤湿疹的原因都是什么呢？
1、刺激、过冷的食物
夏天到了，人们喜欢吃冰激凌、烧烤、海鲜、冰镇果汁之类的东西，这样容易造成对胃肠道的刺激，从而消化不良，也会造成脾虚胃寒，这样就让你患上皮肤湿疹了。
2、经常晒空调
夏天老热，出汗是排湿的重要途径，你经常呆在空调屋不出去，体内湿气排不出去，空调屋里面还特别冷，寒气都进入体内，你不锻炼，湿气又排不出去，长期在你体内，这样患上湿疹的几率大大的。
3、经常熬夜、加班
白领工作人员上班工作压力非常大，长期加班、熬夜，造成机体免疫力低下，久之就会患上皮肤湿疹的。
患上湿疹皮肤出现一些相似过敏性的症状，脸上会出现很多小丘疹，很是不好看，不好看吧，患处还特别瘙痒，不敢挠，越挠越痒，有时候不小心把患处挠烂，造成皮肤溃疡，然后皮肤结痂、色素沉着。
在某杂志中曾刊登过一期关于对湿疹有奇效的良方：（苗谷肤舒宁），多种珍贵中草药精华，深层吸收，渗透力强。使人体除湿降燥，排毒生肌，以达到标本兼治的目的，由于提取过程受严格把控，对丘疹、丘疱疹、小水疱等症状有很好疗效，随着科技的发展，现在某宝就能找到，很方便，足不出户就可用到。
预防湿疹这样做
1、患上湿疹后，首先要有正确的心态去看待这个皮肤疾病，要对自己有信息。
2、不要乱看医生，这样会加重你的病情，还会花很多冤枉钱。
3、患者每天要保持皮肤干净，每天洗澡，预防皮肤感染，不过洗澡注意洗澡水不要太热，不要泡浴，尽量淋浴。
4、合理正确饮食，不熬夜，不加班，合理锻炼，增强体质。
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