面膜作为一种急救产品是非常有效的，但是如果天天敷甚至一天敷几片面膜，这个是不可取的。明星一天敷几次，是因为她们是明星！明星就是每天爆露在强光下或者室外的紫外线照射下拍摄。化浓妆，一天变几次妆容，所以明星一有时间就敷面膜，而作为普通人的我们，是不需要这样做的。当然在换季的时候，可以做一个蜜集护理，连续敷十天面膜，然后维持正常的一星期两到三次就好，在气候干燥的时候也可以连续使用一个星期的面膜。如果保持天天面膜，有可能因为过度的保养，引起毛囊及皮脂腺发炎。
如果早上化妆容易浮粉，可以用湿敷几分钟在化妆就会改善很多，湿敷几分钟是可以天天敷的，无论湿敷还是面膜，都必须先清洁皮肤，也要至少一个星期保持去一次角质或者用一次清洁面膜。只重视天天敷保湿面膜，这就是说我们在把未脱落的老废角质间涂上一层物质让它平滑，但是细胞并没有吸收到营养成分。
还有些小仙女，天天晚上涂个省事，天天敷晚安面膜，建议大家还是洗掉睡眠面膜，涂上面霜在睡觉！因为睡眠面膜营养丰富，长期糊上一层，容易造成营养过剩而堵塞毛孔。
敷面膜后忘记了取下面膜，一直敷到面膜一滴精华都没有，这种情况太发于敷上贵的面膜，感觉要一滴都不浪费。这个节约成本反而是一种浪费！正确的方法是十到十五分钟后取下面膜，挤出剩余的精华，涂抹在身体上！让身体的皮肤也补一补水吧
保湿面膜一星期两次，清洁面膜一个星期一次！美白或者抗衰老面膜也是一个星期一到二次为好！特别是年轻女子，太营养丰富皮肤吸收不了，容易导致脂肪粒，也容易打乱皮肤本身的更新，打乱新陈代谢！
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