減肥即將一個月了 ， 瘦了15斤 ， 早飯吃的好， 午飯一碗粥 ，餓了啃黃瓜， 晚飯不吃， 每天堅持走路1W+步 ， 每週至少跑步兩次 ，每次3公里左右 一天至少喝3升水 ，不吃任何零食 ， 沒辦法 ，憑本事胖起來的， 也要憑本事瘦下去。
網友：五十天瘦了24斤 胃口明顯比以前小很多 零食全部戒掉 已經五十天沒吃過一口零食了
減肥成功的你來說說，你都經歷了哪些？看看網友怎麼說
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